"....amelyben arról mesélek nektek, hogyan lettem joginiből táncosnő! Valamint arról milyen meglepetéssel készülök az Online tanfolyam második alkalmára, amikor is a Szimpatikus Idegrendszer megismerése lesz a fókuszban. Most vasárnap November 26-án, 9.00-11.00-ig az Online Térben." Édesapámnak volt egy pár jógakönyve otthon és ereje teljében mutatott nekem pár jógapózt mint például a páva. Kislányként erősnek és … Continue reading Kedvcsináló a Folyékony Jóga Online Tanfolyamhoz – #2 rész
Tag: írás
Ashtanga Kapcsolatok-45. A nyolc pillér: #3. asztéja
Folytatom az Ashtanga Jóga 8 pillérének sorozatát a következő pillérrel ami az asztéja. Számomra ez a pillér, amit "nem lopás'-nak fordíthatunk egy másik megfogalmazása az ahimsá-nak vagyis a nem ártásnak. Ez esetben úgy, hogy nem vesszük el azt ami nem számunkra lett felajánlva. Az Internet által rendelkezésünkre áll gyakorlatilag határtalan mennyiségű információ. Megtanulhatunk bármit, utána … Continue reading Ashtanga Kapcsolatok-45. A nyolc pillér: #3. asztéja
Az Ashtanga Jóga Hetedik Sorozata
Sziasztok! Szeretettel ajánlom nektek az Ashtanga Jóga Hetedik Sorozata Online tanfolyamot! Ezt az online tanfolyamot 2020 márciusában rögzítettem. Tartalmaz 8 témát, több óra hanganyagot és egy 50 oldalas jegyzetet! A tanfolyam célja hogy megtámogassa a már létező otthoni gyakorlásod illetve segítse kialakítani azt. A tanfolyam ingyenes és inspirációul szolgál a velem való további közös munkára! … Continue reading Az Ashtanga Jóga Hetedik Sorozata
A kéz amely…-34. Valódi spiritualitás
34. Valódi spiritualitás: Meghallgathatod itt: Inspiráció Rádió 2. Megváltozott a nézetem azzal kapcsolatban hogy mi számít valódi spiritualitásnak, hogy mi a valódi érték. Valódi spiritualitás számomra anyaként az, amikor képes vagyok jelen lenni és mikor szükséges úgy reagálni, hogy azzal lecsendesülnek a kedélyek és nem pedig felkorbácsolódnak. Továbbra is élvezem, ha lehetőségem nyílik arra, hogy … Continue reading A kéz amely…-34. Valódi spiritualitás
A kéz amely…-20. A közösség ereje
20. A közösség ereje: Meghallgathatod itt: Inspiráció Rádió 2. A legtöbb érzelmi eredetű fájdalmunk a közösség által kapjuk. A családunktól, barátainktól, azoktól akik számítanak. Azonban a valódi gyógyulást is csak a közösségben tapasztalhatjuk meg. Abban a közösségben amely tiszta tükörként szolgál. Tükörként, amelyben megláthatjuk sérelmeink de nem csak azokat, hanem kiválóságaink is melyeknek nem mertünk … Continue reading A kéz amely…-20. A közösség ereje
A kéz amely…- 8. Térkép az érzelmekhez
8. Térkép az érzelmekhez: Meghallgathatod itt: Inspiráció Rádió 2. És...Kilégzés. Ebben a pillanatban nem állok ellen annak ami van. Csak jelen vagyok és engedem a dolgokat kibontakozni a maguk ütemében. Sokszor "csak" annyi lenne a dolgunk, hogy emlékezzünk erre a nagyszerű igazságra: "A legtöbb szenvedésünk abból adódik, hogy úgy gondoljuk, hogy mindazt ami zavar már … Continue reading A kéz amely…- 8. Térkép az érzelmekhez
183 nap boldogság, dinamikus harmónia, anyaság
Azt mondja a hagyomány, hogy az Anya az első és a legfőbb guru. Szerintem ez pontosan fordítva igaz. Az első gyermek a legfőbb guru, aztán pedig a soron következőek mindegyik a maga jogán. Az én kis gurum például engem türelemre és szeretetre tanít. Boldogak lenni tanít. Játszani, kacagni, elengedni tanít. Felfedezni, felismerni, bízni tanít. Másnak … Continue reading 183 nap boldogság, dinamikus harmónia, anyaság
Boldogság, áldás, öröm
Életed első éveiben az önállóságra neveltek. Az életkörülményeid, adottságaid és sokáig egyke gyermek lévén megtapasztalhattad azt, hogy milyen is szeretve lenni és mégis terelgetve afelé, hogy minél előbb önálló légy. Ez kezdetben nagyon nehezen ment egy olyan anya mellett, aki erős és tüzes jelleméből adódóan sokszor kioltotta a benned lévő holdszerű minőségeket. Visszahúzódó, félénk gyerek … Continue reading Boldogság, áldás, öröm
Eszenciális Szavak
Sziasztok! Van már saját példányod az új könyvemből? Mert van akinek már kedvence is van! "Ez az oldal a kedvencem az Eszenciális Szavakban 🙂 " Köszönöm a képet Gréti! A könyvet postázni is tudom (míg a készlet tart). Ha szeretnél egy példányt jelezd e-mailen! viktoria.yogatherapy@gmail.com Viki
Vissza a paradicsomba
Olyan rég szerettem volna már megírni ezt a cikket, mégis valahogy eddig még nem sikerült. Pedig készültem rá! A nyár elején például annak kapcsán, hogy visszajöttem a Balaton felvidékre, mert szerettem volna megosztani azt a sok szépséget, nyugalmat és természetes békét ami itt körülvesz. Egy kedves szomszédunk azt mondta, egy alkalommal mikor megérkeztem – válaszul … Continue reading Vissza a paradicsomba
