I have been immersed in Eddie Stern's online pranayama training for the past twelve weeks. I first discovered his Breathing App two years ago and, since then, I have practiced resonance breathing almost every day; sometimes for a few minutes, sometimes for much longer. As part of my own exploration of breath-based practices, I also … Continue reading Breathwork vs. Pranayama: What’s the Difference?
Blog
Újhold az Ikrekben: Mágikus Lélekutazás
Szeretettel köszöntelek! Ahogy ígértem az év elején, minden újhold és telihold idején bejelentkezem egy írással, egy állapotjelentéssel arról, hol vagyok. Nem azért, mert a személyes utam megélése másolandó lenne, hanem azért, mert az idei év elején – pontosabban mondva a Tűzló Évének kapujában – válaszoltam arra a belső hívásra, miszerint ezt az évet annak szentelem, … Continue reading Újhold az Ikrekben: Mágikus Lélekutazás
The Heart Way: Forty Days That Changed My Life
Exactly 40 days ago, I decided to begin writing a micro-memoir. Following the advice of one of my mentors and inspired by my English literature teacher, I set out on the journey. I had no expectations, only a commitment to sit down and write for 35 minutes each day. As the writing unfolded, however, I … Continue reading The Heart Way: Forty Days That Changed My Life
Mesék amelyek az életem küszöbpillanatain segítettek át
Szeretettel köszöntelek! A májusi újhold kapcsán szeretnék veled megosztani egy régebbi írásomat, amelyet, amikor elkészült, végül nem publikáltam. Azért találtam most különösen érdekesnek és megosztandónak, mert az elmúlt hónapot egy micro-memoir megírásával töltöttem. Ez a hatodik könyvem, de az első angol nyelven. Nagyon hálás vagyok az inspirációért és a lendületért, amely a megírása közben töltött … Continue reading Mesék amelyek az életem küszöbpillanatain segítettek át
Moondala: Living in Rhythm with the Female Body
"The foundation of the feminine spiritual path is the relationship with one’s cycle—caring for it, understanding it, and consciously cooperating with the energies moving within it." Hello Beautiful Souls, I’ve been writing a lot lately, but here I posted less and less. The good news is that beginning of this year I have started a … Continue reading Moondala: Living in Rhythm with the Female Body
Beltane: Májusi telihold: A Hídépítő
Kedvesem! Szeretettel köszöntelek a májusi telihold fényében! A mai nap nemcsak egy egyszerű teliholdnap, hanem Beltane ünnepe is, ami a kelta naptár szerinti tavaszünnep. A virágba borulást, a termékenységet, valamint a napos évszak eljövetelét jelzi. Beltane a tűz ünnepe, melynek hagyománya a megtisztuláshoz, a szerelemhez és a természet újjászületéséhez kötődik, és szorosan párhuzamba állítható a … Continue reading Beltane: Májusi telihold: A Hídépítő
🌿Áprilisi Újhold a Kosban: LélekZEN: 21 Nap
Nagy örömmel és lelkesedéssel köszöntelek! Az újhold időszaka mindig jó lehetőség arra, hogy az ember belekezdjen valami újba illetve elengedje mindazt ami nem szolgál már. A Kos újhold azonban mindig egy olyan kezdet, ami a felszabadulásba és megújulásba való beavatás erejét hordozza. Ez az újhold felébreszti a gyökércsakrát és a szaporító rendszert, aktiválva az életerőt, a … Continue reading 🌿Áprilisi Újhold a Kosban: LélekZEN: 21 Nap
Online Tanfolyamok INGYENES hozzáféréssel
Még a hét végéig elérhető két 2023-ban tanított Online Tanfolyamom! Ha szeretnél kilakaítani otthoni jóga gyakorlást vagy megszilárdítani azt ami jelenleg van, szeretettel ajánlom a Jóga Energetika és a Folyékony Test Jógája Online Tanfolyamaim, amelyekhez egészen 2026. április 12-ig ingyenes hozzáférést biztosítok. Megtalálod őket az Online Boltban! Ha szeretnél kérdezni, tapasztalatot megosztani és folytatni a velem való 1:1 munkát, nagy szeretettel … Continue reading Online Tanfolyamok INGYENES hozzáféréssel
Áprilisi telihold – Bölcsesség Megosztás: Tanárból diák
Mielőtt anya lettem tanár voltam, ma inkább tanulónak vallanám magam.Sok munkát tettem abba, hogy elfoglalhassam a tanári helyet: képzésekre és tanfolyamokra jártam, megtaláltam a számomra legfontosabb tanárokat, és megtanultam angolul, hogy Új-Zélandon jógaterápiát tanulhassak. Mindez csupán az utam kezdete volt amely messzebbre vitt, mint vártam — utazáshoz, tapasztaláshoz, és olyan lehetőségekhez, amelyekkel egyébként nem találkoztam … Continue reading Áprilisi telihold – Bölcsesség Megosztás: Tanárból diák
Márciusi Újhold – Csillagászati tavasz & Tisztulás és újraindulás
A Márciusi Úhold kapcsán szeretném megosztani veletek, hogy én hogyan tisztulok testileg-, lelkileg- és a környezetemmel készülve a tavaszra. Ez az írásom megtámogatja az Érzelmi Alkímia Nagytanfolyam anyagát, tehát ha velem tartottál, talán nem mondok neked újdonságot. Ami viszont fontos, hogy évről évre elvégezd a tisztítókúrát. Tehát, ha még nem kezdted el, az újhold időszaka … Continue reading Márciusi Újhold – Csillagászati tavasz & Tisztulás és újraindulás
viktoria maczo 