Sziasztok!
Nagy örömmel osztom meg veletek, hogy az eddigi legnépszerűbb online tanfolyamom újra elhozom nektek az online térbe!
Ez azért is különösen inspiráló számomra, mert számtalan pozitív tapasztalással és visszajelzéssel gazdagodva csiszolgattam tovább az átadandót.
Az online tér egy nagyszerű lehetőség a kapcsolódásra és egyben forrása is a kimerültségnek amit sokan tapasztalunk.
Éppen ezért egy olyan forrástárat szeretnék megosztani veletek ami nem újjabb kötéseket és kötöttségeket hoz hanem függetlenít; megtámogatva abban, hogy csak a számodra eszenciálist vedd el és vidd magaddal.
A Jóga Energetika abból az igényből született, hogyan lehet a szőnyegen túl is alkalmazni azokat a gyakorlatokat, amelyek segítenek megőrizni a testben születő rezonancia állapotát.
Azt az állapotot, amelyben a tested a saját szükségleteidnek megfelelő energia felhasználással és anatómiailag ideális mozgástartományban működik.
A közösen töltött idő alatt megismertetlek micro- és mini mozgássorozatokkal amelyek segítségével a saját igényeidre alakíthatod a már létező jóga rutinod.
Ha most kezded a jógát, akkor abban támogatlak meg, hogy úgy épísd fel a gyakorlásod, hogy biztonsággal képes légy önmagadra hangolódva dönteni az egyes pózok kivitelezése közben.
Nincs életkor vagy jártasság elvárás, ha megszólít, itt a helyed!
Miért fontos a saját belső feedback mechanizmus megbízható megléte?
Női gyakorló lévén fontos felismerni azt, hogy a női test igényei egészen mások mint a férfi testté. Erőnlétünk- valamint idegrendszerünk állapotának a tiszteletbe vételével a mozgás élménye valóban azokat a pozitív változásokat hozhatják a rendszeres gyakorlással amiért elsősorban sokunk a jóga világában keres menedéket.
Sokan érezzünk lassítani vágyunk, de nincsenek rá eszközeink.
A jóga több mint fizikai pózok gyakorlása, egy szemléleti mód ami áldásos változásokat indít az élet számtalan területén. Azonban mint minden mozgásmódszer: komoly sérüléseket is hozhat. Ezért fontos, hogy tudd mit miért teszel és hogy milyen hozzáálással gyakorolsz.
Amiről szó lesz:
🌿 Légzés és mozgásharmonizáció; vinnyásza módszer a szőnyegen és azon túl
🌿 Érzelmi Anatómia; mozgástartomány tudatosság
🌿 Szoláris vitalizáció technikája; tekintetirány, belső zárak, győzedelmes légzés
🌿 Bioergetika; a finom testben lévő csomók oldása
🌿 Idegrendszer harmonizáció; forrástár építés.
Amit magaddal vihesz:
🌿 Nagyobb önbizalom az egészséges határszabásban,
🌿 Nagyobb összhang a fizikai-érzelem-és mentáltest között,
🌿Olyan micro-gyakorlatok, amelyekkel nagyobb kapcsolati rugalmasságra tehetsz szert a mindennapjaidban is.
Részletek:
Időpont: 2026.11.06- 4 héten át, pénteken 18:00-19:30, online, felvétel készül ha nem tudnál részt venni az élő alkalmon.
Beruházás:
Szuper Early Bird: 30.000 ft 2026. 10.11-ig
Early bird: 35.000 ft 2026.10. 25-ig
Teljes ár: 55.000 ft
Ha szeretnél jönni üzenj, küldöm a linket a fizetéshez.
Szeretettel várlak!
Légy jól, élj forrásokban gazdagon!
