Blog

🌿LélekZEN: Skorpió Újhold

Szertettel köszöntelek a Skorpió Újhold napján! A napon, aminek az energiái segítik az elengedést. Az újhold napján mindig megkérdezem magamrtól: "Mi mehet? Mi maradjon?" Az ősz elindultával különösen fontossá vált számomra, hogy még céltudatosabban és még tisztább határokat húzva éljem a mindennapjaim. Két olyan program elkészítésébe fogtam, amelyek tükrözik az elmúlt években folytatott kutatásaim és … Continue reading 🌿LélekZEN: Skorpió Újhold

🌿Hamarosan Indul! LélekZEN: 21 nap támogatás

Nagy örömmel és lelkesedéssel köszöntelek! Szeretném jelezni, hogy 2025. november 9-én indul a LélekZEN 21 napos Idegrendszer Harmonizációs Támogató Programom! Mire számíts? Minden nap egy 3-5 perces hanganyag meghallgatása során egy egyszerű szomatikus gyakorlatot osztok meg veled, amit arra a napra kipróbálásra kínálok. Játékos kedves gyakorlatokra számíts és olyan ötletekre, amelyeknek a beépítéséhez nem kell … Continue reading 🌿Hamarosan Indul! LélekZEN: 21 nap támogatás

🌿LélekZEN Tagsági Program: Őserő🌿

A harmadik Szomatikus Írás találkozónk témája az Énerő után az Őserő. Ezen az alkalmon közösen naplózunk, megosztom veled azt a folyamatot, ami számomra tisztánlátást hoz és segít meghallani a belső bölcsességem hangját. Valamint bemutatom a szemlélődés gyakorlatát. https://youtube.com/shorts/GxtIKTRaN9U?feature=share A fő különbség az szemlélődés, valamint a tudatosság (mindfulness) vagy a meditáció között az, hogy a szemlélődés gyakorlatokban az elmét … Continue reading 🌿LélekZEN Tagsági Program: Őserő🌿