Négy évszak egy éves Jógaprogram 2017. január 14. - december 13. A Fókusz az egyensúly megtalálásán van. A program 3 összetevőből áll: I. 40 Gyakorlati alkalom, II. 4 db Kétnapos Műhely, III. Peter Sanson Workshop (opcionális)* A program első alkalma az Orientáció 2017. Január 14. Szombat 10.00-15.00, amikor meghatározzuk a program során elérni kívánt egyéni … Continue reading Négy évszak egy éves Jógaprogram
Tag: inspiráció
Fűszer a léleknek
Hadd mutassak be neked most egy pár magyar írót, akit minden bizonnyal ismersz, hiszen a kötelező oktatás része. De ha hozzám hasonlóan jártad ki az iskoláidat, igyekezted megúszni az előírt irodalom elolvasását. Én legalábbis teljes odaadással tagadtam a „muszáj”-t a „kell”-et és a „kötelező”-t. Meggyőződéssel olvastam én Mikszáthot és Karinthyt vagy Gárdonyit de nem azokat … Continue reading Fűszer a léleknek
Jógikus Életmód
Jógikus Életmód 4 alkalmas tanfolyam a tradíció, az inspiráció és az EGÉSZség jegyében az Otthoni Stúdiómban Két választható időpontban: I. Csütörtök esténként 18.30-20.30 2016 November 24- December 15. vagy II. két egymást követő Szombat délután 13.00-17.00 December 3. és 10. Az együtt töltött 4 alkalomból 3 elméleti és egy gyakorlati alkalmat tervezek, ami azt jelenti … Continue reading Jógikus Életmód
Párosan szép az élet
Ezek a finomságok készültek hétvégén a Lélekelixir workshopra, ahol lazítottunk, relaxáltunk, meditáltunk, kreatívkodtunk és teáztunk meg sütiztünk. Ha kedvet kaptál, gyere el a következőre ami November 19-én lesz az otthoni stúdiómban, délután 1-5-ig. Nem ígérem, hogy ugyan ez lesz, de biztosan valami finomság! Bögrés Mákos muffin (9 muffin) 3/4 kávéspohár Király liszt (itt olvashatsz a lisztről én … Continue reading Párosan szép az élet
Gondolatok az emlékezésről
ez a cikk elérhető audio formátumban az Inspiráció Rádióban: itt Sokan kérdezték tőlünk miért jöttünk haza, mikor tavaly végre hazaköltöztünk 9 év távollét után. Nehéz volt válaszolni a kérdésre, mert nem volt rá ésszerű magyarázat, csak annyi, hogy ez volt a következő lépés amit mindketten érezünk, hogy meg kell tennünk. Aztán ahogy elkezdtek telni a napok, … Continue reading Gondolatok az emlékezésről
Krémek újak, illatosak
Elékszült egy újabb adag krém is. Aki szeretne szóljon! Van levendulás mandulaolajjal én ezt az arcomra használom és a másik kakaóvajas avocadó olajjal amiben nincs illatanyag, én ezt használom testápolónak. És nézzétek csak a képen Varga Ági csodálatos kis üveglámpáját! Ugye milyen szép? (A riportot amit Ágival készítettem itt tudod meghallgatni.) Csodás napot! Viki
Kreatív szalon új teremtményei
Medvéket gyártok! Ki szeretne medvét ajándékozni karácsonyra? Íme a kollekció idáig: Mit szóltok? A szabásmintát én terveztem. A macikat kézzel varrom a szemük, orruk, szájuk is varrva van. A sáljuk is magam kötöm. Egy maci elkészítése kb. egy nap. Igazi jó téli időtöltés. Nagyon élvezem ahogy formálódik, készül egy-egy darab. Valahogy mindnek külön egyénisége van. … Continue reading Kreatív szalon új teremtményei
Szakácskönyvek
Előző alkalommal jógakönyveket ajánlottam. Most még mindig jóga kapcsán azokat a szakácskönyveket szeretném megmutatni neked, amelyekből sokat tanultam. Dr. Vasant Lad könyveit szeretettel ajánlom, minden mennyiségben. Az Ayurvedic Cooking for Self-Healing könyvéből rengeteget tanultam és merítettem. Szó esik benne arról, hogyan határozd meg saját dosád. Hogyan alakíts ki egy Ayurvédikus konyhát. Milyen fűszereket, eszközket szerezz … Continue reading Szakácskönyvek
Ezen a nyolcfokú létrán érdemes felmászni
Az elmúlt évek során sok jógakönyvet végig bogarásztam. Habár manapság azt hangoztatom, hogy nincs szükség könyvekre, a személyes tapasztalás mindennél többet ér, azért bevallom hogy én sem tudok a könyvekről leszakadni. Nagyon szeretek olvasni, elmerülni egy-egy könyvben. Kutatni, felfedezni, megismerni. És ebben a folyamatban nagy segítségemre vannak bizony a könyvek is. Tehát úgy módosítanám kijelentésem … Continue reading Ezen a nyolcfokú létrán érdemes felmászni
A Néma Oroszlánok Hídja
ez a cikk elérhető audio formátumban az Inspiráció Rádióban: itt Egy tanító azt mesélte nekem egyszer, hogy a környezet amiben élünk egy mandalához hasonlatos. Szíve van, amiből erővonalak támadnak és kapcsolják össze azokat az egyes részletekkel. Mindennek megvan a maga helye benne, a maga rendeltetése és egyben üzente. Helyesen értelmezni azt azonban csak az tudja, aki … Continue reading A Néma Oroszlánok Hídja
viktoria maczo 