Sziasztok! Ez alkalommal szeretném megosztani veletek, hogyan kell házilag mandulatejet készíteni. Nagyon könnyű elkészíteni és ezerszer jobb mint ami a boltban kapható! A mandulatejet nem kell feltétlenül hűtened így könynedén utazhatsz is vele. Tökéletesen jó és finom szobahőmérsékleten. A laktózérzékenyek számára is fogyasztható, és glutént sem tartalmaz. Hozzávalók:deciliterenként (használj szűrt vizet vagy forrásvizet!)10-12 szem mandula és egy … Continue reading Mandulatej házilag
Blog
Aditya Hridayam
Az Aditya Hridayam az a mantra amit a Napüdvözlet gyakorlása alatt szoktam énekelni nektek. Azt tartják erről a mantráról, hogy az aki legalább egyszer hallotta elindul benne egy olyan folyamat amelyben megszabadul minden félelmétől. Ez a mantra a Napistennek Adityának szól és a leghíresebb éneke a Rámayánának. A történet szerint nagy csata zajlik Ráma és … Continue reading Aditya Hridayam
Nyári Szemlélődés Gyakorlatok
Megkezdődött a nyár második fele annak minden szépségével és egyre fokozódó tüzes energiáival! Ilyenkor a fizikai gyakorlás mellett jó, ha az ember tudatosan beiktat olyan szellemi gyakorlatokat is amelyek nyugtatólag, hűtőleg hatnak az elmére. Ezeknek a gyakorlatoknak az elvégzéséhez nem kell semmi különösebb beavatás, vagy tréning hiszen meglátod majd, hogy ezek a gyakorlatok valójában a … Continue reading Nyári Szemlélődés Gyakorlatok
Guru Purnima
Guru Purnima a neve annak az Indiai fesztiválnapnak ami mindig Július hónap teliholdjának (purnima) idején, (idén Július 9-én) van tartva. Ezt az ünnepet a spirituális tanítóknak szenteljük és arra szolgál, hogy a hálás tanítványok kifejezhessék tiszteletüket és nagyrabecsülésüket mestereik felé. A fesztivál főszertartása a Guru Puja azaz a Guru szertartás. A "guru" kifejezés valójában egy elképzelés, … Continue reading Guru Purnima
Kapu egy új világ felé
ez a cikk elérhető audio formátumban az Inspiráció Rádióban: itt Kevesebb félelemmel és több őszinte kíváncsisággal munkálkodom azokon a dolgokon az életemben amik igazán számítanak nekem. Teljes tudatossággal megállok egy kicsit belső viharaimban, és engedem azt, hogy tépázzanak. Szembenézek belső démonaimmal és újra és újra belépek a vihar közepén lévő örvénybe. Ebben a regressziós munkában kezdtem … Continue reading Kapu egy új világ felé
Lótusz születés
Sziasztok! Maradjunk még a női témáknál és a női könyveknél. A szülés és a születés témakörébe szeretnélek téged kalauzolni ezúttal. Én magam még nem szültem, de ahogy mindenki akinek lehetősége van ezt a cikket olvasni legyen az férfi vagy nő, én is megszülettem egyszer. Vagyis a szülés nem csak a nőkre tartozik. Az, hogyan születik … Continue reading Lótusz születés
A nyár ajándéka
Sziasztok! Képzeljétek csak ma reggel a piacon a zöldséges tagadhatatalan igazsággal szembesített! Azzal, hogy "hát akkor kell csinálni amikor van!" Én péntekre terveztem, na de így legalább ez is megvan! Ti főztetek már barack lekvárt idén? Ha nem itt a recept! Jó lekvárfőzést! Engem is azzal inspirált az árus, hogy majd áldani fogom a nevét, … Continue reading A nyár ajándéka
Lángos
Ez az a legjobb lángos recept, amit valaha próbáltam! Hozzávalók: fél kiló liszt 5 dkg élesztő 1 tojás 1 kis kanál só 2 kicsi kefír (Megjegyzem itt, hogy a fenti mennyiségnek a fele is rengeteg! Ha nem 4 tagú családra főzöl, elsőre csak a felét készítsd el! Ha felezel, az egy tojás úgyis marad!) A … Continue reading Lángos
Három regény a női útkeresők ösvényén
Sziasztok! Folytatom a női könyvek ajánlásaim három olyan regénnyel, amely mind a maga nemében egyedülálló és különleges. Marion Yimmer Bradley: Avalon ködbe vész című könyve redkívül szokatlan, meghökkentő és magával ragadó módon értelmezi az Arthur-mondakört, amely számtalan feldolgozásban látott már napvilágot. Ez a könyv abban különbözik az eddigiektől, hogy a női szemszögböl meséli el a … Continue reading Három regény a női útkeresők ösvényén
Mesevasárnap
Legyen még itt pár mese és cím, ami a mai napig megmosolyogtat, megmelengeti a szívem. Tanít, bölcsességet ad, és drága gyerekkori boldog emlékeket ébreszt: Szepes Mária: Pönnyös Panni sorozat. Édesanyámat a barátai Panninak, Apu Babának, a bátya Aranyosnak, mi pedig az öcsémmel Anyunak hívtuk. Gyerekként, megzavart ez a sok név, de mikor a kezembe kaptam … Continue reading Mesevasárnap
