Vallásosan nevelkedtem, elsősorban Anyai Nagymamámnak köszönhetően, aki maga minden alkalmat megragadott a templomba járásra. Valóban magával ragadó volt a vonzódása a templomhoz, mert nem az egyházat ment keresni benne, hanem a lélek tiszta csendjét. Már tisztán látom, hogy tőle örököltem a megingathatatlan hitem a csoda bizonyosságának létében. Azonban kíváncsi ember lévén és mert a húszas … Continue reading Ciklusharmonizáció a Holddal Haladva – Imbolc
Tag: inspiráció
Közelebb a Naphoz– 3. Kriston Adri
inspiráció A mai napon: Kriston Adri Sok kultúrában a Napot tisztelték. Az Ashtanga jógában a Napüdvözlettel kezdjük a gyakorlásunk. Az ősi Inkák úgy gondolták, hogy a fény az égen abból a mindent magába foglaló eredendő fényből árad ami minden létezőt áthat és körülvesz. Az égbolt azonban eltakarja ezt és csak a rajta keletkező résen át … Continue reading Közelebb a Naphoz– 3. Kriston Adri
A kéz amely a bölcsőt ringatja… – 4. A megismerés ereje
...a világot is igazgatja. 4. A megismerés ereje: Meghallgathatod itt: Inspiráció Rádió 2. Anyaként ismertem fel, hogy a tökéletes megvalósítása nem a hibák kiküszöbölésével érhető el. Épp ellenkezőleg. Ma már teljesen biztos vagyok abban, hogy hibák elkövetése nélkül nem lenne lehetőségünk sem az általunk ismert világ szélesítésére sem önmagunk jobb megismerésére. Mindennek belátása igen sok … Continue reading A kéz amely a bölcsőt ringatja… – 4. A megismerés ereje
Ciklusharmonizáció a Holddal haladva – Januári ötletek
A mai nap van telihold (2024. január 25.)! Ez egy nagyon jó nap arra, hogy az új hold hónapnak új irányt szabj, illetve, hogy tudatosan vagyis a tiszta szándékaid észben-szívben-és cselekvéseidben tartásával teremtsd azt. Talán most felvetül benned a kérdés, hogy mi számít egy hold hónapnak? Ez tőled függ! Számíthat egy holdhónapnak a te személyes … Continue reading Ciklusharmonizáció a Holddal haladva – Januári ötletek
Közelebb a naphoz – 2. A Múzsa Ébresztése
Az úti cél meghatározásához fontos tudnunk az érkezési helyünk koordinátáit. Az útvonal kijelöléséhez pedig amellett, hogy tudjuk merre tartunk, tudnunk kell azt is, hogy honnan indultunk. A régi időkben, mikor még mindannyian élő kapcsolatban álltunk a természet erőivel, a Nap helyzete az égen pontosan kijelölte számunkra az úti célunk. A vándor képes volt a Hold és a csillagok helyzete által tájékozódni. Szeretnék … Continue reading Közelebb a naphoz – 2. A Múzsa Ébresztése
A kéz amely a bölcsőt ringatja…-3. Biztonság
..…a világot is igazgatja. 3. Biztonság: Meghallgathatod itt: Inspiráció Rádió 2. Sosem gondoltam volna, hogy a biztonságérzetem az egészséges határok megszabásában találom meg. Anyaként való létezésem egyik legnagyobb felismerése az volt, hogy konfliktuskerülő vagyok. A nézeteltérések azonban a mindennapjaink részei. Így nem maradt más választásom mint hogy szembenézzek ezzel a félelmemmel és feloldjam magamban ezt. … Continue reading A kéz amely a bölcsőt ringatja…-3. Biztonság
Ashtanga kapcsolatok – 3. Mozgástér
3. Mozgástér: Meghallgathatod itt: Inspiráció Rádió 2 Az Ashtanga Vinyásza napüdvözleteit nagy, söprögető mozdulatokkal indítjuk: Ekam (egy) karok a magasba, tekintet az összezárt tenyerek felé, a hüvelykujjakon. Dwe (kettő) előrehajlás, tekintet az orr hegyén. Minden egyes tudatos mozdulattal mi magunk alakítjuk és horgonyozzuk le magunk köré mozgásterünk. Ebben a mozgástérben aztán lehetőségünk van megfigyelni a … Continue reading Ashtanga kapcsolatok – 3. Mozgástér
Ciklusharmonizáció a Holddal-Csendbe Merülés
A Ciklusharmonizáció a Holddal Program Januári témája a Méh-tér. Erről fogsz hallani ebben a Hold hónapban, ami 2024. január 11-február 8-ig tart. Ebben az időszakban kezdve a mai nappal amikor is az Női Körökben való belső tanítások szerint a Késő Tél időszakába lépünk, én magam is visszamerülök a csendbe. Arra gondoltam, hogy előtte még hírt … Continue reading Ciklusharmonizáció a Holddal-Csendbe Merülés
Ashtanga kapcsolatok – 2. Mozgásmeditáció
2. Mozgásmeditáció: Meghallgathatod itt: Inspiráció Rádió 2 Gyakorlásunk valójában egy mozgásmeditáció. Melynek két lényeges eleme a mozgás és a légzés. Ezek összhangba hozását nevezzük "vinnyászá"-nak. Az egyes vinnyásza elemek összeillesztésével egy mozgássorozatot sajátítunk el. (Például Napüdvözlet.) Ennek a mozgássorozatnak a rendszeres ismétlésével elérhetünk pozitív változásokat, megtapasztalhatjuk az áramlás élményt (flow-t), és mint legfontosabb hozadék összhangba … Continue reading Ashtanga kapcsolatok – 2. Mozgásmeditáció
Játszd a STOP játékot!
Ez a cikk eredetileg 2016. június 3-án jelent meg a hónap írása rovatomban. Itt találsz ehhez hasonló további inspiráló írásokat és hozzájuk tartozó hangfelvételeket! A cikk meghallgatható az Inspiráció Rádióban: itt Nem tudom, te hogy vagy vele, de én az utóbbi időben rendszeresen azt érzem, hogy meg kell állnom és pihennem kell egy kicsit. Meg kell … Continue reading Játszd a STOP játékot!
viktoria maczo 