Kedveseim! Ez számomra is egy kísérlet, mert elsőre én is úgy gondoltam könnyebb lesz egyszerűen csak a kapszulát lenyelni, mert a körben, ahol tanultam hallottam rengeteg megosztást arról, hogy kinek milyen sok nehézsége támadt elkészíteni a fermentált gyümölcsöt a S. Boulardii segítségével. Sőt elsőre a beszerzése is időbe tellett. De ma már így egy év … Continue reading Jogini Konyhája – S. Boulardii
Tag: egészség
Ciklusharmonizáció a Holddal Haladva – Izomtesztelés
Az izomtesztelés egy remek módszer arra, hogy kapcsolatot teremtsünk a testünk bölcsességével. Miután megtanultad használni és használod már egy ideje, megfigyeled majd, hogy nem is kell végig menned a formális gyakorlaton (amit az első videóban mutatok meg) hanem egyszerűen érezni fogod a testedben. (Ahogy mindig is érezted, a különbség az lesz, hogy a tudatosságod nő … Continue reading Ciklusharmonizáció a Holddal Haladva – Izomtesztelés
A kéz amely a Bölcsőt Ringatja…-12. Időzített figyelmesség
…a világot is igazgatja. 12. Időzített figyelmesség: Meghallgathatod itt: Inspiráció Rádió 2. Egy új szokás kialakításán vagyok. Napi négy alkalommal jelez a telefonomon egy időzítő. Arra figyelmeztet, hogy egy pillanatra hagyjam abba azt amit épp csinálok és figyeljek befelé. Oly kedvesen érdeklődve a saját hogylétem felől, ahogy egy kedves barátommal tenném. Hogy érzem magam ebben … Continue reading A kéz amely a Bölcsőt Ringatja…-12. Időzített figyelmesség
Ashtanga kapcsolatok-12.Győzedelmes légzés
12. Győzedelmes légzés: Meghallgathatod itt: Inspiráció Rádió 2. Emlékszel még a pillanatra amikor beléptél az első Mysore órádra? A teremben csönd volt, pedig a leterített jógaszőnyegeken gyakorlók mozogtak, meglepő módon! Mindenki egészen mást csinált mégis valahogy harmóniát sugárzott az egész jelenet. A tanár sem beszélt, hanem figyelmesen követte a tanítványokat és amint észlelte, hogy valakinek … Continue reading Ashtanga kapcsolatok-12.Győzedelmes légzés
Ciklusharmonizáció a Holddal Haladva – Tavaszi Negyedpont
Tavaszi napéjegyenlőség Az Egyensúly, Új Élet, a Visszatérő Nap, a TAVASZ ünnepe 2024. március 20. A mai naptól egyforma hosszúak az éjjelek és a nappalok. Ilyenkor ünnepeljük az egyensúlyt ami megszületett a fény és a sötétség között. A meleg győzelmét a hideggel szemben. Amikor a természet megteremti számomra ezeket a támogató körülményeket, nagyon szeretek elgondolkozni … Continue reading Ciklusharmonizáció a Holddal Haladva – Tavaszi Negyedpont
Ciklusharmonizáció a Holddal Haladva – Márciusi ötletek és javaslatok A Tavaszi Megújuláshoz
Ebben a hónapban azzal kapcsolatban szeretném megosztani a tapasztalataim veletek, hogy én hogyan tisztulok testileg-, lelkileg- és a környezetemmel készülve a tavaszra. A testtudatosság terén először a tizenhat évesen végzett agykontrol tanfolyam keretében kaptam útmutatást. Akkor kaptam egy táblázatot, amiben fel voltak sorolva a megfelelő illetve a nem meg felelő ételtársítások. Számomra ez teljesen új … Continue reading Ciklusharmonizáció a Holddal Haladva – Márciusi ötletek és javaslatok A Tavaszi Megújuláshoz
A kéz amely a bölcsőt ringatja…-10.Hátradőlve
…a világot is igazgatja. 10: Hátradőlve: Meghallgathatod itt: Inspiráció Rádió 2. Az egyik kedvenc távol keleti történetem egy mesterről szól akinek az érkezését már alig várják egy faluban. Mikor megérkezik a gyerekek körbe táncolják, az emberek mosolyognak és étellel és hellyel kínálják. Majd elé járulnak és mindenki elmondja miben kérik a gyógyító mester segítségét. Híre … Continue reading A kéz amely a bölcsőt ringatja…-10.Hátradőlve
Ciklusharmonizáció a Holddal Haladva – Immunrendszer Erősítés
A méh-terét támogató gyakorlás és ötletmegosztás után majd a februári Idegrendszer egészségét támogató hónap után, március hónapban az Immunrendszerünk erősítése lesz a fókuszban! Ebben a hónapban, ahogy a természet is ébred, mi is egyre inkább nyitottabbá válunk a szabadban történő programok felé. Ez az a hónap illetve időszak az, amelyben valóban napfényre kerül az, hogyan … Continue reading Ciklusharmonizáció a Holddal Haladva – Immunrendszer Erősítés
A kéz amely A bölcsőt ringatja…- 8. Térkép az érzelmekhez
…a világot is igazgatja. 8. Térkép az érzelmekhez: Meghallgathatod itt: Inspiráció Rádió 2. És…Kilégzés. Ebben a pillanatban nem állok ellen annak ami van. Csak jelen vagyok és engedem a dolgokat kibontakozni a maguk ütemében. Sokszor “csak” annyi lenne a dolgunk, hogy emlékezzünk erre a nagyszerű igazságra: “A legtöbb szenvedésünk abból adódik, hogy úgy gondoljuk, hogy mindazt … Continue reading A kéz amely A bölcsőt ringatja…- 8. Térkép az érzelmekhez
Ashtanga Kapcsolatok – 9. Egyenlő állás
9. Egyenlő állás: Meghallgathatod itt: Inspiráció Rádió 2. Minden mozdulat után megállunk. Samastitih. Ide térünk vissza és innen indulunk el. Általában a kilégzésekkel térünk vissza és a belégzésekkel indulunk el. Ott vagyok én is a tömegben 🙂 2012 Kino Workshop, Waiheke sziget, Új-Zéland Megfigyelted már, hogy minden kilégzés után és minden belégzés előtt van egy pillanatnyi … Continue reading Ashtanga Kapcsolatok – 9. Egyenlő állás
