Blog
13 Moons of ciclical Living -Resorceful Reawakening
In June as we are showered with the Full Moon energies, I would like to share with you a practice, which always helps me to reakindle my dormant potentials.
These days I am about to restructure my life as we are getting to the half a year mark as well as closer to Matariki. In New Zealand Matariki is the Máori name for the cluster of starts known to Western astronomers as the Pleiades. The rising marks the beginning of a new year in the Máori lunar calendar.
This current of new begining is what I feel right now.
You see I have a very close connection to these stars. As a young woman I used to enjoy to dance under the starlit sky, in the warm, balmy nights of summers. The Pleiades was one of the starcluster I learnt to find on the sky and I never missed to chek its position. Later on in my life I enjoyed everso dearly to hear all the stories and myths about the 7 sisters. When I moved to New Zealand and discocvered how much significance has here, my heart rejoced and I felt in my bones that I arrived back home.
This recognition was a work of my heart.
The heart is an alchemizer. However as we progress forward in our timeline, as we grow up, we experience many unplesant feelings as well. Many of us are facing the challenge that it seems like we are not accepted in our small or even large community in that raw way as we are.
We get traumatized. And trauma is overwhelming for the emotional body therefore we are confused to feel. We develop our own way to deal with our life and we miss noticing that how freezed our inner being become.
We are story makers, everthing depends on the stories we tell.
About ourselves, about our experiences, about our past and our future. Everthing depends on it that you allow yourself to dream or not…
Your trauma depends on the story you tell about yourself. Can you see now?
The meaning does not comes from the cover up stories we make but how we are making our life meaningful is; to living it in the present.
Your body keeps all the memories alive but the heart has the capacity to alchemize your emotions.
So stop repeating those stories which causes suffering, and start telling new ones!
This is why I feel that writing is very important in the process of EVOLVEing.
Writing is how we teach ourselves to tell stories. To retell the old ones and to create new ones.
I invite you to a future writing! Prepare the right evironment in which your writing can flow! Disconnect from your everyday life, swich of your devices, and get your journal out! Take a few conscious breath! Meditate! Put a nice, inspiring music on, light a candle, make your favourite beverage to enchance this writing exercise! Then Start, by imagining yourself into your desired future. Feel it, hear it, sense it! And then put your pen on the paper and just let it flow!
I am happy to hear from you! About your discoveries in your next best possible future life!
Take care, be well,
love,
as always
Viki
Meghívó egy éves Programba amelyben a legmerészebb álmaid életre hívásában és teremtésében támogatlak meg!
Sziasztok!
Van köztetek olyan aki emlékszik arra, hogy tavaly készítettem egy ingyenes regisztrációval látogatható Online Programot?
Ez a Program most átalakult és kezdi azt a formát ölteni amit megálmodtam neki!
Egy olyan Női program Összeállításnak a folyamatában vagyok, ami megtámogatja a nőket abban, hogy visszatérjenek a saját ciklusuk és a hold erejének a harmóniájából adódó magnetikus erő és gyógyító képesség megtapasztalásához!
Ha ismersz, ha voltál valaha az órámon, vagy ha összehozott minket a sors akár csak egy futó ismeretség révén is, ez jele annak, hogy az álmaink és a vágyaink teremtése és a mindennapjaink tervezése egy ponton összefonódott.
Én jelenleg minden szinten nagy átalakulásokat tapasztalok. Kíváncsi vagyok te hogy vagy vele?
Számtalan álmatlanul töltött éjszaka, vívódás és keresés után, végre letisztult számomra az irány és a személyes módszer, amivel a mindennapos boldogságom ápolom és éltetem!
Ha szeretnéd te is megismerni ezeket a jóga, légzés, meditációs gyakorlatokat, művészetterápiás és szomatikus eszközöket, tarts velem az Éves Programban aminek az elmúlt fél éves anyagát máris megtalálod az online térben.
Szeptembertől angolul szeretném folytatni a tanítást. De szeretném a magyarul beszélő közösséget és tanítványaim továbbra is támogatni és velük kapcsolatban maradni!
Tarts velem, egy gyors beiratkozás után, máris hozzáférsz a hónapról-hónapra bővülő forrástárhoz!
- Ha te is szeretnél hallani rólam és azokról az eszközökről és gyakorlatokról amelyeket az anyaságom a szülővé érésem folyamatában tanultam és építettem be,
- ha szeretnéd tudni, hogyan sikerül integrálni a jóga gyakorlást és a női folyamatok megtámogatását az egyre több követelményt és felgyorsuló tendenciát mutató mindennapokba,
- ha te is úgy érzed, hogy néha olyan egyedül vagy a világgal szemben,
- ha te is megtapasztaltad már, hogy a megfelelő közösség támogató ereje által olyan dolgokat tudtál megvalósítani amelyekről azelőtt álmodni sem mertél!
Egy álom a létrehívására hívlak most meg téged!
Hogy miért?
Mert a női körök nélkül nem történne pozitív változás!
A programhoz való csatlakozás ingyenes, de hálával veszek minden jelképes összeget, amivel megtámogathatod a lelkesedésem tüzének lobogását!
Ez a link elvezet téged a “koha” (felajánlás) szent terébe! Az összeget tetszés szerint módosíthatod és mikor úgy érzed újra használhatod!
Legyenek a megvalósulásra váró álmaid áldottak!
Élj jól, légy forrásokban gazdag!
Szeretettel:
Viki
3 napos kihívás az Érzelmi Alkímiához – 3. nap
Gondoltad volna, hogy kevesebb mint napi egy perc alatt szert tehetsz értékes információra, amit ha beépítesz a napodba pozitív változásokat érhetsz el?
A mai napon az Ősbizalom a témánk! Az a zsigereinkben ébredő és érezhető bizalom ami mikor megszületünk olyan erős bennünk. Ez az életbe vetett bizalmunk. Az abban való töretlen hit, hogy minden amire szükségünk van vagy lehet, a kellő időben a rendelkezésünkre fog állni.
Vajon hová veszik ez az Ősbizalom? És vajon hogyan térhetünk hozzá vissza?
Ha kedvet kapsz a Nyári Érzelmi Alkímia Élő hívásaira, a hívások keretén belül megosztok még olyan kéztartásokat és meditációs technikákat, amelyek segítenek visszatérni ehhez a belső forráshoz!
Nagy örömmel veszem a megosztásokat! Neked van kedvenc gyakorlatod az ősbizalom életre hívásának terén?
Kezdjük Az Érzelmi Alkímia Nyári Hívásait!
Kapcsolódom az elevenségemmel a mozgás + légzés + meditáció segítségével!
Szeretettel Várlak!
Viki
3 napos kihívás az Érzelmi Alkímiához – 2. nap
Gondoltad volna, hogy kevesebb mint napi egy perc alatt szert tehetsz értékes információra, amit ha beépítesz a napodba pozitív változásokat érhetsz el?
A mai napon a szépség a témánk! Én a szépséget egy erőnek érzékelem, ami hasonlatos a gravitációhoz. Azzal elletétben azonban nem lehúz, hanem felemel. Ezért is beszélek róla az Érzelmi Alkímián és mutatok számos olyan gyakorlatot amivel a szépség életre hívható.
Ezekben a nyári napokban például az 5 éves kislányommal a legnagyobb beleéléssel és élvezettel készítünk művészeti alkotásokat a természet kincsestárának a felhasználásával. Nézd csak! Itt van például ez a kolibri aminek a megalkotása nem vett több időt igénybe mint pár perc! Ez az inspiráló kismadár, aki aprósága ellenére képes hatalmas távolságokat áthidalni és a legvalószerűtlenebb akadályokat is leküzdeni!
Ha kedvet kapsz a Nyári Érzelmi Alkímia Élő hívásaira, fogsz még róla hallani, mert ahogy hangolódunk a telihold energiáihoz a kolibri céltudatos és fáradhatatlan hozzáállásából merítünk majd inspirációt a saját álmaink megvalósításának megtámogatásához!
Nagy örömmel veszem a megosztásokat! Neked van kedvenc gyakorlatod a szépség életre hívásának terén?
Kedvet kaptál, a 8 hetes Élő Hívás sorozathoz?
Tarts velem!
Kezdjük Az Érzelmi Alkímia Nyári Hívásait!
Kapcsolódom az elevenségemmel a mozgás + légzés + meditáció segítségével!
Szeretettel Várlak!
Viki
3 napos kihívás az Érzelmi Alkímiához – 1. nap
Gondoltad volna, hogy kevesebb mint napi egy perc alatt szert tehetsz értékes információra, amit ha beépítesz a napodba pozitív változásokat érhetsz el?
Anyaként a legfőbb kihívás a számomra az időm beosztása és tudom ezzel nem vagyok egyedül! Ezért igyekszem újra és újra átdolgozni a programjaim oly módon, hogy a legrövidebb képernyő előtt töltött idő alatt átadhassam azokat a számomra életmenő módszereket, amelyek segítettek számomra leküzdeni a gyermekágyi depressziót és új lendületet hoztak a mindennapjaimba.
A saját példámból tudom, hogy az Anya, a Nő egészsége és boldogsága mennyire meghatározó a család többi tagjának az egészségét illetően!
Ezért szeretettel meghívlak erre a Nyári Érzelmi Alkímia Élő hívásait megelőző 3 napos kihívásra, amiben megosztom a kedvenc 3 gyakorlatom, ami a leginkább hozzájárult a saját és a családom boldogságának a megőrzéséében és ápolásában!
Nagy örömmel veszem a megosztásokat! Neked van kedvenc gyakorlatod?
Kedvet kaptál, a 8 hetes Élő Hívás sorozathoz?
Tarts velem!
Kezdjük Az Érzelmi Alkímia Nyári Hívásait!
Kapcsolódom az elevenségemmel a mozgás + légzés + meditáció segítségével!
Szeretettel Várlak!
Viki
Élő Hívások Az Érzelmi Alkímiához – “Ébredj fel, nőj fel, jelenj meg.”
“Ébredj fel, nőj fel, jelenj meg.” – mondta egy alkalommal a tanárom és ettől a pillanattól kezdve minden megváltozott számomra. Megértettem, hogy milyen fontos végig menni az úton, amin elindultam. A kapcsolatot ápolni, amiben részem lehetett.
Felvetült bennem a kérdés: “Vajon milyen messzire juthatok azokkal együtt, akik egy kicsit előrébb járnak az úton és tartják számomra az irányt és a sebességet?” Akár a metronóm a zenében vagy ahogy a vadludak vonulnak az égen!
Tudtátok, hogy a vezérmadár helye folytonosan cserélődik? Az aki hátul repül, kerül előre és az aki elöl volt, hátra? Ez nem sorrend, vagy hierarchia, csupán egy kifinomult módja a csapatdinamikának és a közösség erejében való támasz felismerésének!
Többször szó esett a tanfolyamon a Szociális Idegrendszerről! Sokunkat itt érte a legtöbb sérülés és trauma. Ennek a felismerése indít el minket keresőként és ennek a megértése adja az erőt ahhoz, hogy “megjelenjünk”.
Sokunkat annak a belső nyugtalanságnak és feszültségnek a mindennapos jelenléte irányíja, ami ha elhatalmasodik rajtunk az a környezetünkre is negatív hatással van.
Mi a megoldás?
Az irányított figyelem!
A megfelelő közösségben való aktív részvétel hozza a gyógyulást erre a területre. Használd és építsd be az Érzelmi Alkímia forrás- és horgonygyakorlatait a mindennapjaidba! Gyakorold őket minden nap. Egy tudatos gondolat elég. A szándék ereje meghatározó.
Vedd magad körül olyanokkal, akik emlékeztetnek a saját nagyszerűségedre és az életed egyedülállóságára.
Az Élő Hívások alkalmaival a célom nem az, hogy újabb képernyő előtt idővel bővítsem az amúgy is túl sokat előtte töltött időd, hanem az, hogy ez alatt az Eszenciális 30 perc alatt átadjak neked egy-egy eszközt, amivel hatékonyabban és elegánsabban tudod az időd beosztani és azt kihasználni!
Képzeld csak el, mennyivel gazdagabb lehet az életed, ha nemcsak akkor érzed jól magad a bőrödben, mikor minden rendben van benned és körülötted, hanem rendelkezésedre állnak olyan eszközök amelyek segítségével a legjobbat kihozhatod a legnehezebb helyzetekből is!
Képzeld el, hogy nem bosszant már fel, mikor valaki a személyes tered határait feszegeti! Képzeld el, hogy képes vagy nem meginogni akkor is mikor úgy érzed elveszítetted a lábad alól a a talajt! Képzeld el, hogy képes vagy kitárni a szíved akkor is, mikor bizonytalan minden tényező körülötted!
Milyen érzés?
Ha hozzám hasonlóan te is szereted megtapasztalni a személyes világod határainak tágulását, ha érdekel annak a világnak a felfedezése ami végtelen kreatív erőivel benned nyugszik, tarts velem június 19-től, 8 héten át az Érzelmi Alkímia Élő Hívásaiban!
Kérdéseid vannak még? Szeretnél témát javasolni?
Légy jól!
Légy forrásokban gazdagabb!
Viki
Kezdjük Az Érzelmi Alkímia Nyári Hívásait!
Kapcsolódom az elevenségemmel a mozgás + légzés + meditáció segítségével!
13 Moons of Circular Living – Evolve
“Wake up, Grow up, Show up.” – said my teacher in one occasion and from that moment on everything changed for me.
You see, I was very overwhelmed with all my everyday activities as a Mother of a young child. Somehow all those ten+ years of yoga and meditation practice have not prepared me to the challenges of Parenthood.
As years are passing I am getting more used to the uncertainty which is everso present in my life as a Human Being .
I have woken up one day to the reality that my skills and the kind of approaches which I have inherited are not enough.
Not good enough to create the life what I desie to see around me.
Therefore I’ve embarked on a journey of a self discovery and hired many coaches and participated in many trainings to evolve as a woman, as a mother, as a healer, as a writer, as an artist, as a lifelong researcer of the mening of life.
I am on my personal pilgrimage. Deep down in my core I am an artist. But throught my life not many times have been courageous enough to express my art because I have preceived that Noone is listening! For so long I was in a loop of “I am not even trying, because I just waste my time.” But what is “waste of time, if not that, when we are hesitating and questioning instead of listening to our inner voice what is so clear and loud”?
I turned my back to my artist-self and with all my effort I have tried to inhabit the self which I whished has more recognison that my abandoned inner child.
I have woken up to a feeling that I am missaligned and as soon as I have excepted I’ve started to mature. I have started to take more responsibility to my actions and see the causality in between “who I am” and “who I am tried to be”.
This is a new awakening and probably not the last one. A new circle begins as I show up every day at my desk, as I light a candle and sit down to write.
I’m committed to meet my inner most wisdom more often. I ask her with more curiosity and open mindedness. I look for answers from within and find the meaning in the simple presence of letting through what is.
I ask who am I speking to? Who am I speking for?
Does not matter who is listening bacause my attention is here. My attention is not scattered and I am not spreading myself thin as easily as I used to.
Sit with me for a moment and feel the pulse of your own life. Can you hear it? Can you feel it? Can you express it?
I am who I am. You are who you are. I let you be. I let all my parts be. I give voice to my artist. And insted of stay silent with a grip in my throat and a feeling of sinking, I let rise up my inner fire to protect my desires by speaking up.
I am in the process of redefinig my values and corse correct my business and therefore my everdy living. I am in the process of integrating and circling up in a new level of understanding myself therefore the world around me. I am in the process of creating my new account on Instagram and share all my art and poetry. Find me there or find me on my website or on my YouTube channel and get inspired therefore we create a container of resources in which beauty is the guiding force.
Take care, be well,
love,
as always
Viki
Ciklusharmonizáció a Holddal Haladva – Nyári Élő Hívások Az Érzelmi Alkímiához
Szeretettel meghívlak a Nyári Élő hívásokba, ahol lehetőséged lesz heti egyszeri, 30 perces merülésekre a Forrástárban, 8 héten át!
Míg az Érzelmi Alkímia Online Tanfolyam Anyaga hatalmas, itt most valóban az Esszenciális Eszköztárba vezetlek be. A Tanfolyam elvégzése nem szükséges ahhoz, hogy megértsd és beilleszd a mindennapjaidba azokat a könnyen érthető és elvégezhető mikro gyakorlatokat, amelyekkel javíthatod az állóképességed és az éjszakai alvásod minőségét valamint kiegyensúlyozhatod az Idegrendszered működését!
Ha keresgéltél a módszerek között, amelyek hamar eredményeket hoznak és a napi idő befektetése sem jelentős, itt a remek lehetőség, hogy te is megismerd az Érzelmi Alkímia szomatikus gyógyító gyakorlatait.
Hogy miért működnek? Mert kis lépésekkel haladunk! Ez a fő vezérelvünk.
Ami nagyon megfogott az a ciklikusság. Az hogyan lehet igény szerint gyakorolni. A kéztartások először apróságnak tüntek, de megtapsztalhattam hogy mennyi mindenre jók, kezdve a fájdalom csillapítással. A gyakorlatok felszabadítóan hatottak. Meglepő volt számomra, hogy ilyen hamar eredmények mutatkozhatnak!
Ezeket a gyakorlatokat újra és újra elő kell venni és mindig egy újat kivenni és gyakorolni!
B. Lili
Az idő mindannyiunk számára az életünk legértékesebb összetevője! Ezért állítottam össze ezt a nyári csomagot, amiben az Érzelmi Alkímia leghatékonyabb módszereit és gyakorlatait osztom meg.
Minden alkalommal egy gyakorlat és a hozzá tartozó Bölcsesség Átadás erejével támogatlak meg, hogy te is megtapasztalhasd a testedben a határaid tágulásának szabadságát!
Kérdéseid vannak még?
Üzenj: viktoria.yogatherapy@gmail.com
Légy jól!
Légy forrásokban gazdagabb!
Viki
Kezdjük Az Érzelmi Alkímia Nyári Hívásait!
Kapcsolódom az elevenségemmel a mozgás + légzés + meditáció segítségével!
Érzelmi Alkímia Hozománya
Szeretem amit csinálok. Szeretek tanítani. Szeretek közösséget teremteni és inspiráló történeteket megosztani. Szeretek olyan emberekkel beszélgetni akik kíváncsi elmével és hálás szívvel fordulnak a világ dolgai felé!
Kreatív késztetéseim jelenleg felülmúlják a fiziológiai képességeimet. A munkám iránt érzett szeretetem van, hogy irigységgel tölti el a lányomat. Félve teszi fel a kérdést, mikor a tanfolyamokra készülve és az ötleteim kibontakoztatásán dolgozva megtalál: “Szeretsz?”. A férjem más, őt nem zavarja. Látja, hogy milyen fontos ez nekem. És ahogy én is támogatom őt abban, hogy ki tudjon teljesedni a munkájában, ő is mindig támogat engem. Ő mindig mellettem áll, mikor lendületet vesztek és szurkol, hogy megtaláljam azokat akik valóban értékelik azt amin dolgozom. Felismerte, hogy milyen értéket képvisel a támogatása a tanítványaim számára és az emberek számára akiket elérnek az anyagok amiket készítek.
Nélküle nem lehetnék itt. Ezt az írásom sem olvasnád.
Az egyetlen dolog, amire segítségül hívom a mesterséges intelligenciát, az az, hogy lefordítsam az írásaim angolra vagy olaszra, vagy fordítva. Van, hogy angolul jobban meg tudom fogalmazni mit szeretnék és mikor ezt a gondolatfolyamot lefordítom, én magam is meglepődöm sokszor, milyen frappánsan sikerült megfogalmazni amit szerettem volna átadni.
Újra és újra felvillanyoz annak a megtapasztalása, hogy ahány nyelvet elsajátít az ember anyanyelvi szinten annyival gazdagabb lesz a személyisége.
Nekem az angol nyelv a “mindenre képes vagyok” az olasz pedig a “de jó élni” szupererőit hozta, amikért minden nap hálás vagyok!
Szeretem tehát minden nap használni annak a lehetőséget, hogy az írásaimat egy másodperc alatt lefordíthassam egy másik nyelvre. Már csak lektorálnom kell és csak fel kell töltenem a személyiségem ismertetőjeleivel.
Ezelőtt hosszú órákat töltöttem, néha napokat vagy heteket azzal, hogy lefordítsam a hosszabb írásaim vagy a kreatív projektjeim egy másik nyelvre.
Meglepett a felismerés, hogy manapság azok az emberek, akiket korábban termelékenynek tartottam, valójában az elsők között állnak akik a mesterséges intelligenciát használva növelik a mindennapos megvalósított feladataik számát.
Habozok a nyilatkozatok vagy kijelentések megfogalmazásában, de azt megígérhetem, hogy én nem fogok mesterséges intelligencia segítségével videókat készíteni, e-maileket írni, több közösségi médiában posztot készíteni vagy tanfolyamokat tervezni. Nem akarok produktívabb lenni. Vagy hogy többet generáljak. Egyáltalán nem akarom meghamisítani és összezavarni azt az eszenciát ami én vagyok.
Tisztában vagyok azzal, hogy így jóval kevesebb embert érek el. De tudom azt, hogy akinek hallania kell, meghallja.
Szerintem a legfontosabb, hogy megtanítsuk magunkat és a gyermekeinket az Érzelmei Alkímiára. Hogy elsajátítsunk egy új nyelvet általa: az érzékelés nyelvezetét. Hogy visszatérjünk ahhoz az eszenciához, ami veszít a tisztaságából azon való igyekezetünkben, hogy beilleszkedjünk a közösségbe amelynek a részei vagyunk. Ez nem magánügy. Mindannyiónk közös megélése.
Az egyre növekvő mennyiségű digitális termék használatával idegrendszerünk egyre túlterheltebbé válik.
Mégis, én is élek ezzel mert így érhetlek titeket el. Így tudom elmondani mindazt, amit tudok erről a témáról. Mindent, amit az elmúlt években tanultam.
Ha nem tudnám ezt a felületet használni, akkor felmennék a tetőre, és onnan kiabálnám, hogy kérlek, dolgozz ki egy Forrástárat, amely megtámogat téged a mindannyiunk által tapasztalt változás kezelésében!
Most viszont van egy jobb ötletem! Kidolgoztam egy tanfolyamot, ami megtámogathat téged is! Bevált módszereket és ötleteket osztok meg benne. Meghívlak egy támogató körbe ahol hasonló gondolkodású emberek között lehetsz. Megosztom a tapasztalataim, hogy én hogyan növelem az Idegrendszerem Rezonanciáját. Segítek neked, hogy megtanuld meghallani és megérteni a saját tested szimbólum nyelvezetét.
Tarts velünk az Érzelmi Alkímia Nyári Hívásaiban ahol meríthetsz a Forrástárból és te magad is megtapasztalhatod a testedben a határaid tágulásának szabadságát!
Szeretettel várom a jelentkezésed!
A lehetőségről bővebben a Jelenlegi Tanfolyamok menü pont alatt olvashatsz! Az Online Boltban a híváscsomag díját fizetve tudsz hozzánk csatlakozni!
Kezdjük Az Érzelmi Alkímia Nyári Hívásait!
Kapcsolódom az elevenségemmel a mozgás + légzés + meditáció segítségével!
viktoria maczo 