Őszi Női Jóga Műhelyek és Előadások az Otthoni stúdióban A hold vonzásában Beszélgetünk, hozok meséket és mítoszokat amelyek emlékeztetnek minket a bennünk és körülöttünk lévő szimbólumok csodálatos nyelvezetére. A következő időpontokat jelöld a naptáradban: Szeptember 15, Péntek 18.00-20.00 - A körülöttünk táncoló energiák Október 2, Hétfő 18.00-20.00 - Az éjszaka Istennői Hozzájárulás: az óráimat rendszeresen látogató tanítványok számára ingyenes illetve érdeklődők … Continue reading Őszi Női Jóga Programok
Tag: jóga
Meditáció A Yogatree Nyílt Nap keretében
Gyertek ma reggel meditálni a Yogatree-be 10-11-ig a Nyílt Nap keretében. Lesz relaxáció, meditáció, rávezető gyakorlatok és beszélek kicsit arról is, hogy miért meditáljunk és hogyan! Bővebb információ itt
Felkészülés a Nyárra Workshop
Felkészülés a Nyárra Kétnapos Workshop az Otthoni stúdióban Június 3 és 4 Szombat 10.00-17.00 és Vasárnap 13.00-16.00 Mi történne akkor ha képesek lennénk minden belső tudásunk összehangolni a külső életünk elvárásaival? Hogyan élhetjük a mindennapjainkat úgy, hogy azok összhangban legyenek az évszakokkal és a hold ciklusaival? Hogyan illeszthetjük be az ősi bölcsességeket a mindennapjainkba? A műhelymunkánk során ezúttal folytatjuk … Continue reading Felkészülés a Nyárra Workshop
Tavaszi Napéjegyenlőség
Sziasztok! A mai nap 17.30-tól a Yogatree-ben tartok Vinyásza órát, amire az Új-Zélandon tanult Hold Sorozatot viszem el. Ott sok Vinyásza órát tartottam. Kicsit időutazás ez most nekem, ha van kedved velem "utazni" gyere el gyakorolni. Ha nem érsz oda erre az órára a 19.30-tól kezdődő Hatha órát is én tartom ezen a héten! Gyere … Continue reading Tavaszi Napéjegyenlőség
A hétvégi workshophoz kedvcsináló:
A szombati napot gyakorlással kezdjük, ebéd után szó lesz a Kínai Orvoslásról, tanulunk fontos máj, vese és lép meridián pontokat amik segítenek a méregtelenítésben és egyéb zavaró fizikai tünetek orvoslásában. Merthogy a Tavaszi Praktikák Wokrshop fő témája a méregtelenítés. A fizikai, mentális és lelki nagytakarítás. Szó lesz a félelem kezelési technikáiról. Lesz aktív és passzív jóga … Continue reading A hétvégi workshophoz kedvcsináló:
Astanga Vinyásza Jógaoktató Képzés
10 hétvége és egy 5 napos gyakorlati tábor - összesen több, mint 200 óra A Képzés Sri K Pattabhi Jois (1915-2009) által kidolgozott Ashtanga Vinyásza Jóga stíluson alapul, aki T. Krishnamacharya (1888-1989) lábnyomát követte. Azzal, hogy követjük ezt a két nagy jógamestert és ezzel megtiszteljük az Ashtanga Jóga hagyományvonalat, máris bekapcsolódunk valami nálunk hatalmasabb … Continue reading Astanga Vinyásza Jógaoktató Képzés
6 alkalmas Női Jóga tanfolyam
Nyári Sorozat / 6 alkalmas Női Jóga tanfolyam az Otthoni stúdióban Május 26, Június 2, 9, 16, 23 és 30 - Péntek 18.00-20.00 A tanfolyam fókusza a fizikai gyakorlás és tapasztalat gyűjtés. Az együtt töltött idő alatt megtanuljuk felépíteni a gyakorlásunk a ciklusunk illetve a holdfázisok figyelembe vételével. Hogyan gyakorolj a havi vérzésed előtt és után, illetve … Continue reading 6 alkalmas Női Jóga tanfolyam
Iránytű a Gyakorláshoz Workshop
Iránytű a Gyakorláshoz Workshop az Otthoni Stúdióban Március 4. Szombat 10.00-15.00 Ezt az alkalmat a délelőtt rövid bevezetővel kezdjük az elméleti anyagba amit aztán gyakorlás követ (10.00-12.00), aztán lesz egy kis ebéd szünet (kb fél óra hosszú), ha van kedved hozz, egy egyszerű ebédet magadnak. Délutáni program (kb. 12.30-tól) Betekintünk az Ayurvédába, meghatározzuk az … Continue reading Iránytű a Gyakorláshoz Workshop
Iránytű az Évhez
Orientáció 4 Évszak Jógaprogram: Január 14. Szombat 10.00-15.00 azaz Iránytű az évhez: Ezt az alkalmat a délelőtti gyakorlással kezdjük (10.00-11.30), aztán lesz egy kis ebéd szünet (kb 1 óra hosszú), ha van kedved hozz, egy egyszerű ebédet magadnak. Délutáni program (kb. 12.30-tól) Betekintünk az Ayurvédába, meghatározzuk az egyéni típusunk. Tapasztalataim szerint ez kiváló segítséget tud nyújtani … Continue reading Iránytű az Évhez
Ízelítő a jövő évi programból
Sziasztok! Az évet január 10-én kezdem a Purnamban 19.30-tól várlak szeretettel! Az Otthoni Stúdióban Január 14-én indul az év az Orientációs nappal 10.00-től-15.00-ig, amire minden olyan gyakorlót szeretettel várok aki már jelentkezett vagy érdeklődik a 4 évszak Jógaprogram iránt. (Ha már jelentkeztél akkor a helyed biztosított, de mivel a férőhelyek korlátozottak kérlek csak akkor gyere, ha visszajeleztem neked!) A 4 évszak … Continue reading Ízelítő a jövő évi programból
viktoria maczo 