Három Irányba táguló Kreatív Írás Kihívás – 2. nap

Ha választanom kellene egyet a három alkalomból és folyamatból, ez lenne az amit választanék.

Ezt a gyakorlatot én szeretem az év legelején elvégezni így az év folyamán mikor szükségem van rá, mindig vissza tudok térni hozzá, mint forrás és mint inspiráció ha kicsit elveszettnek érzem magam.

Egy levelet írunk magunknak! Legyen ez a levél olyan hangnemben írva, (magadtól-magadnak, vagy egy ősödtől-neked) amint a legjobb-legkedvesebb barátod vagy családtagod felé címeznél.

Én egy év távlatából írtam a legutóbbit.

Hogy könnyebb legyen megtalálni a hangnemet, megosztom veled az én levelem…

Innen kezdjük ezt az alkalmat! Tégy szabaddá 20 percet és készítsd a naplód a kezed ügyébe!

Tarts velem! A Ciklusharmonizáció a Holddal Haladva Ingyenes Regisztrációval látogatható felületén tudod meghallgatni az alkalomhoz tartozó meditációt!

Légy forrásokban gazdag!

Légy te áldott találkozás minden téged keresőnek!
Szeretettel:

Viki

Három Irányba táguló Kreatív Írás Kihívás – 1. nap

Az első meditációban a horgonyunk a légzés figyelése. A testünkkel kapcsolatot teremtve magával a tudatalattival teremtünk kapcsolatot! A testünk ugyanis regisztrál minden eseményt amiben valaha részünk volt. Minden szín, minden hang, minden illat, minden íz és minden érintés amiben valaha részünk volt a testünk emlékeinek tárházában megtalálható és tudatos szintre emelhető!

Azonban itt most nem ez a célunk. Semmi féle önelemzés, vagy ítélkezés!

Amit szeretnénk életre hívni ez alkalommal, az a szabad asszociációs folyamatoknak vagyis a végtelen kreatív elménknek a lendületbe hozása.

Ennek a folyamatnak a megtapasztalásához, hozhatod egy álmod amire emlékszel. Lehet ez egy tegnapi álom, de lehet sok évvel ezelőtti is amire még mindig emlékszel, vagy mély nyomot hagyott benned. Használhatod esetleg egy olyan álmodozásod ami rendszeresen megtalál a napjaid folyamán! Esetleg egy hely, egy érzés, egy gondolat – ami újra és újra visszatér hozzád! Megvan?

Innen kezdjük ezt az alkalmat! Tégy szabaddá 15 percet és készítsd a naplód a kezed ügyébe!

Tarts velem! A Ciklusharmonizáció a Holddal Haladva Ingyenes Regisztrációval látogatható felületén tudod meghallgatni az alkalomhoz tartozó meditációt!

Légy forrásokban gazdag!

Légy te áldott találkozás minden téged keresőnek!
Szeretettel:

Viki

Három Irányba táguló Kreatív Írás Kihívás – orientáció

Kedveseim!

Egy csodás kis rutinná kezd válni számomra az a hold havonta megfogalmazott 3 nap, amikor igyekszem egy olyan témában megtámogatni titeket, amelyet az állandó tagok hoznak fel számomra!

Először is köszönöm tehát a támogatásotok annak a tartó tégelynek a megteremtésében ami, egy könnyen elérhető felület, ahol a leghatásosabb gyakorlataim és a legjobb ötleteim oszthatom meg!

Ebben a hónapban az írást, a naplózó folyamataitokat szeretném megtámogatni a meditáció és a szomatikus gyakorlatok bevonásával.

Az elkövetkező napokban a következő témáink lesznek:

  1. Álom szimbológia vagyis kapcsolódás a tudatalattival.
  2. Levél a jövőből vagyis kapcsolat a tudatfölöttivel.
  3. Beszélgetés a belső mesterrel vagyis a jelen pillanat tudatosságának élesítése.

A hanganyagokat úgy állítom össze, hogy többször is tudjátok majd használni kísérő anyagként a naplózáshoz. Reményeim szerint az összeállított anyag úgy támogat majd meg titeket, mintha ott lennék mellettetek és a kellő időben, a megfelelő szavakat súgnám kedvesen a fületekbe. Épp addig míg a bölcsesség kódok amiket átadok beépülnek.

Ez egy orális tradíció, ahogy azt már többször is meséltem nektek. A mai technika azonban lehetővé teszi számunkra azt, hogy a támogatás amit egymástól kaphatunk gyakrabban is kéznél lehessen, mintsem arra más módokon lehetőséget tudnánk teremteni. IGEN! Ez lehet áldás és lehet egy hatalmas hátráltató tényező is egyben. Én azonban azokhoz az emberekhez tartozom, akik igyekeznek kihozni a legjobbat abból, ami a rendelkezésre áll. Minden tudatos pillanatomban igyekszem meglátni és megérezni azokat a láthatatlan forrásokat és persze a kézzel foghatókat is, amelyek ebben a személyes evolúcióban megsegítenek!

Ez a képesség még jelen van, hiszen egy 5 éves (pontosabban 5 és fél!) gyermeknek ez adott. Szeretném azonban őt a későbbi éveiben is megtámogatni abban, hogy önmaga lehessen.

Az én esetemben, felismertem, ez csak úgy lehetséges, ha én magam is napról-napra szerelembe esek az életemmel. A kihívásaimmal, a körülményeimmel, a lehetőségeimmel és az adottságaimmal amelyeket napról-napra csiszolgathatok!

Teljesen biztos vagyok abban, hogy az egy félreértés, hogy ifjú éveink elmúltával, az első nagy szerelmünkön és csalódásunkon, az első hatalmas tévedésünkön és az első sorsformáló eseményeinken átégve lehetőségünk van arra, hogy feladjuk a kísérletező kedvünk és a kíváncsiságunk.

Ebbe a folyamatba hívlak téged is ezekkel a gyakorlatokkal!

Tarts velem!

Holnaptól! A Ciklusharmonizáció a Holddal Haladva Ingyenes Regisztrációval látogatható felületén!

Légy forrásokban gazdag!

Légy te áldott találkozás minden téged keresőnek!
Szeretettel:

Viki

13 Moons of circular living – The Summer’s gentle magic

Hello Beautiful Souls,

These days I am wonerdering on how could I come back to my grounding practices in the midst of my irregular circumstances. During these summer days what I experience, is that all my schedules falling apart and my to do lists are changing faster then I could folow. Now as a mother of a 5 and a half year old I am not even try to force back the regularity and my rutine into my sunshine filled days, but I allow the time of the year’s gentle magic act on me.

And this approach itself made a huge difference on how I feel myself right now.

Because of this, it has happened that many of my forgotten dreams came back to me. Therefore I have been surprised by how much aliveness and joy I’ve been feeling when I engage with these inner callings and don’t let them pass.

I feel eager to wake up and start my days as I am experiencing this process of redefining my identity.

I am questioning what my values really are in diverse activities and taking that luxory that I gracefully shift toward what feels good at that moment. As I grow a kinder personality by developing a new vocabulary I feel so much freedom. For so long I felt I have lost this feeling… I am talking about this feeling of – having a wide range of possibilities – what we posess so effortlessly as a child.

I am in the process of honouring my rhytm and experience how this ability is getting better over time. The “old habitual ways” of hurry up and feeling shame has been expired in my system. Because I practice witnessing that how my body feels when I am under stress. This way I learn to distance myself from the feelings and observe them from a new perspective. I learn to draw boundaries around my deep sense of me and protect this luminous core in me as I honor my artist within.

Yes! This is one of my discovery: How this artist has been lost and has been silenced in me long time ago. I pay attention to the stories this part tells me as I sit down every day to write.

When sadness and anger comes I invite them with curiosity because I know they are the messangers of healing needs to happen and they voicing that right now all circumstances are safe enough for me to handle these strong feelings.

As my soul has been waking up, my feelings are pulling me back to the upmost important inner work, which needs to be done. A brief drop in – a light touch on my heart takes its magic. I FEEL what is there without the need of changing it.

GENTLENESS and PATIENCE is my daily practice.

Re-defining my values are a big part of this inner work.

I am in the state of wonder…

May you laugh easily and forgive readily,

may your days be fulfilled with gentle magic and heart-opening wonder!

Love,

Viki

A 3 kedvenc folyamatom

Sziasztok!

Hogy telik a nyár? Nyaraltatok már? Kíváncsi vagyok, hogy sikerül integrálni az életetekbe az Érzelmi Alkímia gyakorlatait! Vajon van olyan gyakorlat ami veletek maradt? Továbbra is támogat?

Nekem az, hogy integráltam a szomatikus gyakorlataim a meditációmmal és az írással. Írok inspirációkat, hála gondolatokat, pozitív megerősítéseket. Van hogy levelet írok magamnak a jövőből, vagy a belső mesteremmel beszélgetek a naplóm oldalain.

Érdekesen hangzik? Szeretném a 3 kedvenc folyamatom veletek is megosztani a telihold környékén! A “Ciklusharmonizáció a Holddal Haladva” tagsági program keretében találjátok majd a gyakorlatokat!

Ha regisztráltatok már erre az ingyenes felületre, nincs más dolgotok most!

Legyetek jól! Legyetek forrásokban gazdagok 😉

Ismersz olyat akit érdekelhet ez a program?

Köszönöm az ajánlásod!

A Holddal Haladva-Júliusi Újhold – Meghívó a Három Irányba Táguló Gyakorlat kihívásába

Sziasztok!

Először is szeretném a hálámat kifejezni mindazoknak, akik követitek az oldalam! Ti vagytok azok, akikből, újra és újra erőt merítek! A kedves személyes üzenetek, a sikertörténetek és annak a bizonyítéka, hogy bár számomra sokszor láthatatlan az a pillanat, amikor olvassátok a szavaim, mégis érezhető a kapcsolat ami köztünk kialakul a kölcsönös érdeklődés és az égető problémák amelyek mindannyiunk számára jelenlévő egy adott pillanatban.

Hosszú éveken át követtem a ciklusom és teszem azt még ma is. Számtalan ciklustérképet készítettem. Hiszek abban, hogy bármilyen betegség és annak tünete áll fenn, azt az egyén orvosolhatja a legmegfelelőbb eszközökkel ha megtanul olvasni a saját testének jeleiből. Természetesen én magam sem utasítom el a szakemberek megkeresését és véleményük kikérését egy-egy olyan helyzetben amikor olyan akkut probléma áll fenn aminek a megoldásával nem boldogulok magamban, de mindig fenntartom azt a szabadságot, hogy az egészségem kérdésében én magam dönthessek.

Igen vállalom a felelőséget is ezekért a döntésekért. Ahogy vállaltam a felelőséget ezért, hogy nem műttettem meg magam mikor kérdéses volt az orvosok számára, hogy a mellemben talált ciszta rosszindulatú-e vagy sem. Ahogy telnek az évek felettem, egyre bizonyosabbá válok az egykori sejtésemben miszerint: “Mindannyian sokkal több erővel és választási lehetőséggel rendelkezünk mint amivel valóban tisztában lennénk!”

A ciklustérképezés folyamatának a segítségével és a testemben zajló folyamatok tudatosítása által gyógyítottam meg a mellcisztám és fordítottam a testem termékennyé, hogy megfoganhasson a kislányunk.

Ez az én belső tüzem lángjának ereje! Szeretném minél többetekkel megismertetni azokat az egyszerű módszereket, gyakorlatokat, és mindennapos rítusokat, amelyek egy nő számára sorsfordító és egyben gyógyító erővel bírnak.

A hold követése, az újholddal és a teliholddal való hangolódás az egyik legegyszerűbb és legalapvetőbb folyamatokba bevezető gyakorlatunk. Év eleje óta írok ebben a témában! Ha szeretnéd ezeket megismerni, csatlakozz a tagsági programhoz, ami egy regisztrációval látogatható, ingyenes online felület, ahol megtalálhatsz minden támogató forrást a ciklustérképezés folyamatának megtámogatásához!

Ebben a hónapban az Újhold kapcsán a saját naplózó folyamatomba szeretnélek bevezetni.

Mindannyian akik velem tartottatok az Érzelmi Alkímia Májusi Tanfolyamán, tudjátok, hogy az utóbbi időben az foglalkoztat leginkább, hogy hol vannak azok a gyakorlatok amelyek mélyen megnyugtatják a szellemet és a lelket?! Mik azok a mozgásformák amelyek jóléttel töltik fel a testet?!

Azokat a tevékenységeket kutatom amelyek leföldelnek az érzelmi viharokban és menedéket nyújtanak a káoszban. Azoknak a készségeknek az előhívásában munkálkodom amely tápföldje lehet a boldog, kitárulkozó kreatív énnek.

Ebben a hónapban tehát egy olyan 3 napos kihívás összeállításán vagyok amelyben abban támogatlak meg, hogyan tudsz lehetőséget teremteni a hangnak amely megszületni vágyik általad, A formának amely a valóságba születéséről álmodik.

Ebben a pár napban szeretném megosztani veletek azokat a mikro-gyakorlatokat, amelyek képessé tesznek arra hogy három irányba tágulj, miközben ablakot nyitnak számtalan más lehetőségbe is.

A Föld- az Ég- és a kettő közötti Tér. A múlt- és a jövő- és a kettő szívében dobogó örök jelen. Itt ebben a pillanatban születnek a lehetőségek, itt lüktet a ritmus amely segítőd lehet. Kész vagy kapcsolódni vele? Képes vagy önmagad az akaratod és a képzelőerőd segítségével valamint a lélegzeted erejével ebbe a pillanatba teremteni? Kíváncsi vagy a számtalan lehetőségre amely könnyen elvezethet téged a belső forrásaid tárházába?

Regisztrálj az Online felületre és tarts velem július közepétől abban a 3 napban, amiben megosztok veled egy rövid 15-20 perces napi rutint amiben lesz kis mozgás, idegrendszer-harmonizáció és naplózás is.

Tarts velünk te is!

Ahogy készülsz, a kihívás előtti napokban, a Júliusi Újhold idején (2024. július 6-án), egy egészen egyszerű rítust ajánlanék, ami megtámogathat téged ezekben a nyári napokban:

Igyál sok vizet (ezzel – sok más egyéb pozitív hatás mellett – segíted az elengedési folyamatokat a testedben)! Készíts magadnak gyömbéres-mézes vagy citromfű teát esetleg próbáld ki az uborkás vizet! Tudod nem a rítus nagysága, hanem a szándék ereje a meghatározó!

Légy jól, légy forrásokban gazdag!

Szeretettel várlak az Online kör, gyógyító terében.

Viki

Farewell

One tiny bit of my soul remained on the mountaintop on that chilly dawn when I rose up before the Sun, before many, before even Matariki, so then I could be one who welcomes it when appears on the New Zealand sky.

Today I am on the other side of the word, therefore today I say goodbye to the Seven Sisters and with this act I say goodbye to my past self who has for so many years been stuck with much grief.

It’s been 11 years that I lost my mother, her disapperance form my life was similar to how ellusive the night sky could be.

“Show me a way to be with communion with my memories in a more heathy way. I am ready to let go the pain form my heart, and I am ready to dip my spirit into joy. I am ready to let myself enjoy my moments with those who are still with me, and remember gracefully for those who left.

Thank you for all pain,

Thank you for all joy,

Thank you for all love,

Thank you for all heartbraking moment.

All is well now.”

Emotional Alchemy – B-Launch

Hello Beautiful Souls,

I am up to lunch my B version of my signature course in English which is about how to regulate your body, mind and spirit with the Moon’s guiding energies. I am looking for participants who share my enthusiasm on the subject and are happy to give valuable feedback throughout the course.

The transformation comes from finding our own unique rythmn by appliying all those micro-and mini practices which can support us in our busy everyday lives.

As you allow the natural, organic process back to your life as you learn how to BE instead of DO all the time you’ll experience more ease and flow in all areas!


In the practices of Emotional Alcemy you will learn to regulate your Nervous System by using fun and easy tools of movement, breathwork, meditation, writing and somatic experiencing and more. Most of all I will introduce to you all those rituals and ancient practices which have the potential to transform your life the fastest and most graceful ways.

We will meet 4 times in 4 weeks and I will introduce one pilar of an andean medicine wheel each time. (Dates: July 11, 18, 25 and August 1st, Thursdays at 11 am New York time/5 pm Hungary time)

Our 2 main guiding forces is beauty and speed. The Way of the Speed practices will transforme body and mind and the Beauty Way transforms soul and spirit.
I help you to optimize your habits and find the most suitable everyday practices for you matched with your unique circumstances. I share with you how to build an altar, what is fire ceremony and how potential can storytelling be.

Are you extited?

Here is some feedback on the course from my students who participated in the hungarian version.

Liliana B.


Here is the link for the payment of 222 NZD

Any question remain? I am happy to hear from you!

← Back

Thank you for your response. ✨

I hope I see you in my circle!

Love,

Viki

13 Moons of ciclical Living -Resorceful Reawakening

In June as we are showered with the Full Moon energies, I would like to share with you a practice, which always helps me to reakindle my dormant potentials.

These days I am about to restructure my life as we are getting to the half a year mark as well as closer to Matariki. In New Zealand Matariki is the Máori name for the cluster of starts known to Western astronomers as the Pleiades. The rising marks the beginning of a new year in the Máori lunar calendar.

This current of new begining is what I feel right now.

You see I have a very close connection to these stars. As a young woman I used to enjoy to dance under the starlit sky, in the warm, balmy nights of summers. The Pleiades was one of the starcluster I learnt to find on the sky and I never missed to chek its position. Later on in my life I enjoyed everso dearly to hear all the stories and myths about the 7 sisters. When I moved to New Zealand and discocvered how much significance has here, my heart rejoced and I felt in my bones that I arrived back home.

The heart is an alchemizer. However as we progress forward in our timeline, as we grow up, we experience many unplesant feelings as well. Many of us are facing the challenge that it seems like we are not accepted in our small or even large community in that raw way as we are.

We get traumatized. And trauma is overwhelming for the emotional body therefore we are confused to feel. We develop our own way to deal with our life and we miss noticing that how freezed our inner being become.

About ourselves, about our experiences, about our past and our future. Everthing depends on it that you allow yourself to dream or not…

Your trauma depends on the story you tell about yourself. Can you see now?

The meaning does not comes from the cover up stories we make but how we are making our life meaningful is; to living it in the present.

Your body keeps all the memories alive but the heart has the capacity to alchemize your emotions.

So stop repeating those stories which causes suffering, and start telling new ones!

This is why I feel that writing is very important in the process of EVOLVEing.

Writing is how we teach ourselves to tell stories. To retell the old ones and to create new ones.

I invite you to a future writing! Prepare the right evironment in which your writing can flow! Disconnect from your everyday life, swich of your devices, and get your journal out! Take a few conscious breath! Meditate! Put a nice, inspiring music on, light a candle, make your favourite beverage to enchance this writing exercise! Then Start, by imagining yourself into your desired future. Feel it, hear it, sense it! And then put your pen on the paper and just let it flow!

I am happy to hear from you! About your discoveries in your next best possible future life!

← Back

Thank you for your response. ✨

Take care, be well,

love,

as always

Viki