A kifejezett „trauma” vagy „szomatikus munka” előtt volt éneklés és tánc. Körben ültünk. Voltak átmeneti rítusaink. Voltak módok az életidők és évszakok megjelölésére.
Vajon te milyen gyakran ülsz női körökben?
A női testnek különböző igényei és elvárásai vannak a mozgással és a meditációval kapcsolatban. Sokszor nem hangoznak el a jógaórákon a legfontosabb általános utasítások sem: “tegyük egy kicsit szélesebbre a lábunkat, kerüljük a fordított testhelyzeteket, amikor vérzünk, és legfőképpen találjuk meg és haladjunk a saját tempónkban”.
A mozgás és a nyugalom között létezik egy természetes ritmus.
Minden mozgás nem eredendően szomatikus! Ezért lehetsz sportoló vagy táncos, vagy jógázhatsz és megtapasztalhatod, hogy az idegrendszered kimerült .
A női testnek változó szükségletei vannak a havi ciklus és az életciklus fázisaiban – a termékeny évektől a nem termékeny évekig.
Sok nőt figyelmeztetnek arra, hogyan kell mozogni, és úgy érzik, hogy megbénulnak, mert a „helyes” dolgot kell tenniük. Az, hogy a dolgokat tökéletesen kell elvégeznünk, elszakadnak a kísérletezéstől és az idő múlásával változó szükségleteinkkel való kapcsolattartástól.
Ennek a tanfolyamnak a keretében megtanulod hogyan hangold a mindennapos tevékenységeid és mozgásod össze a hold erejével és a női ciklusaiddal!
Ha szeretnél velem tartani ebben a felfedező folyamatban, ahol nem a száraz információ vagy a temérdek felhalmozott tudás számít, hanem a saját, gyengéd intuíciód és belső bölcsességed támogatása vezet, iratkozz fel a várakozói listára!
A kurzus várhatóan február közepén indul, és további részleteket hamarosan megosztok veled.
Ha szeretnél minden információról értesülni, és nem akarsz lemaradni a korai csatlakozói kedvezményről és bónuszokról, jelezd a részvételi szándékod!
Ez még nem jelent kötelezettséget, csak lehetőséget!
Szeretettel várlak!
Sat Nam,
Viki
“Sok szeretettel ajánlom Viki tanfolyamait, ha szeretsz folyamatosan új dolgokat tanulni, ha érdekelnek az ‘alternatív’ módszerek, ha tágítanád a látásmódod, és ha szeretnél több időt & figyelmet szánni magadra, az egészségedre, testi-lelki szinten egyaránt. Viki elképesztő széleskörű tudását és tapasztalatát osztja meg, melyet a magad ütemében sajátíthatsz el, és építhetsz be a mindennapjaidba.”
Ági
Ha máris biztos vagy abban, hogy velem tartanál, kérlek üzenj, hogy odaadjam a kedvezményre jogosító kuponod!
Készen állok!
A Moondala Szomatikus gyógyító gyakorlatainak a megismerésére!
Szeretnék részt venni a 6 alkalmas női jóga tanfolyamon!
Tarts velem!
Iratkozz fel e-mailben!
Érzelmi Alkímia Alapozó Online Tanfolyam
Győzedelmes Légzés Online Tanfolyam
viktoria maczo 