Szeretettel Köszöntelek a Közelebb a Naphoz podcast inspirációs online terében! Ebben az epizódban a Múzsa Ébresztésének a különszámában a küszöb pillanataimról fogok neked mesélni! Az epizód megvágatlanul kerül közlésre, hogy érezd, hogy hallhasd az én múzsám. Őszintén vallok neked a légzés fontosságáról az életemben és azokról a sorsformáló eseményekről is, amelyeket megélve teljesen új emberré … Continue reading Közelebb a Naphoz-A Múzsa Ébresztése: Küszöb Pillanataim
Tag: inspiráció
Júniusi Málna Hold: Küszöb pillanatok
Kedvesem! Ennek a Júniusi teliholdnak a kapcsán, aminek az egyik elnevezése Málna hold szeretnélek meghívni egy kis időutazásra az életem küszöbpillanatait érintve. Pár héttel az olasz csoportban a tanárom írt a születésnapja kapcsán 10 olyan tanulságról, amelyeket az elmúlt tíz év tanítása volt számára. Arról reflektált, hogy egy-egy évre visszatekintve, ha esszenciájában meg kellene fogalmaznia … Continue reading Júniusi Málna Hold: Küszöb pillanatok
A Nyár Légzéskódjai
Kedvesem! Nagy örömmel osztom meg veled, hogy elkészült az új mini kurzus, amelynek a keretében megismerkedhetsz 5 új légzésmintával. Megnézzük az óceán légzést, a hűsítő légzést, az öröm légzést, a hold légzést valamint az érzékelés finomító légzést. Az átadott hanganyagok hossza 5-6 perc, a napi gyakorlásra javasolt idő 15 perc, ahogy a Győzedelmes Légzés Online … Continue reading A Nyár Légzéskódjai
A Bölcsesség nyomában – A Füredi Lány
Az ember többféleképpen tud újjászületni. Nekem ezt a bizonyos újjászületés élményt sokszor a könyvek hozzák el. Egy jó történet. Egy magával ragadó karakter, akinek a meséjét valami módon a magaménak érzem. Egy jókor, jó helyen elhangzó könyvajánló, aminak aztán utána kerekedek és valahogy az ajánlott könyvben megtalálom mindazokat a kedves jótanácsokat vagy épp életbölcsességeket, amelyek … Continue reading A Bölcsesség nyomában – A Füredi Lány
Jogini konyhája-Sushi
Kedvesem! sushi rizzsel, avokádóval és gombával Gyorsan valami finomat! Sokszor elhangzik, főleg amikor éhes az ember de mégis szeretne valami olyat, ami tápláló és van benne finesz! A sushi nekem nagy kedvencem, de amikor a kislányom egyre nyomatékosabban kijelentette, hogy mostmár pedig ő is megkóstolja, úgy döntöttem jobban jár, ha én készítek el neki egy … Continue reading Jogini konyhája-Sushi
Szamádhi Tréning – 2 rész
Az évek folyamán mindig nyitva volt a fülem és a szívem az építő jellegű kritikára és azokra a találkozásokra amelyeken hozzám hasonló lelkes keresőkkel találkoztam és listát cseréltünk a feltétlenül elolvasandó könyvekről. Így kaptam például ajánlásként az ausztrál tanáromtól Mark Robberds-től a "The Yoga Sutras of Patanjali" (Edwin F. Bryant) könyvet, vagy később egy budapesti … Continue reading Szamádhi Tréning – 2 rész
Szamádhi Tréning – 1 rész
Az egész úgy indult, hogy egy szót sem értettem belőle, de a szívem dalra fakadt ott a testem közepén és arra hívott lépjek közelebb és hallgatózzak figyelmesebben... --- 2003-ba repítelek vissza, az előszobájába ennek a küszöb pillanatnak, amely a később kibontakozó események forrásaként szolgált. Ez volt az az év ugyanis amikor megfogalmazódott bennem a vágy, … Continue reading Szamádhi Tréning – 1 rész
Májusi Eper Hold: Ajni
Az Áprilisi Virág Hold írásomban arra hívtalak, hogy szentelj figyelmet a környezetedben kibontakozó, szent folyamatnak. Meséltem neked az én személyes gyógymódomról és meghívtalak a legújabb tanfolyamomba is a Győzedelmes Légzés Online Terébe. Ennek a teliholdnak a kapcsán arról szeretnék mesélni neked, hogy mi az Eper hold üzenete. Hogy mit is jelent az Ajni? Ajni Az … Continue reading Májusi Eper Hold: Ajni
Ébredj fel, nőj fel, jelenj meg
"Ébredj fel, nőj fel, jelenj meg.” – mondta egy alkalommal a tanárom és ettől a pillanattól kezdve minden megváltozott számomra. Megértettem, hogy milyen fontos végig menni az úton, amin elindultam. A kapcsolatot ápolni, amiben részem lehetett. Felvetült bennem a kérdés: “Vajon milyen messzire juthatok azokkal együtt, akik egy kicsit előrébb járnak az úton és tartják számomra … Continue reading Ébredj fel, nőj fel, jelenj meg
A kéz amely a bölcsőt ringatja…
A kéz amely a bölcsőt ringatja a világot is igazgatja.Édesanyák… és mindazok akik szeretetükkel és odafigyelésükkel egyengetik utunk első lélegzetvételünk óta.A legnagyobb lecke amit anyaként tanulok az az, hogy képes legyek épp olyan nyugodtan és ritmikusan lélegezni a feszült helyzetekben mint ahogy megtanultam lélegezni a szőnyegen azokban az ászanákban amik kihívást jelentenek, vagy jelentettek.A légzés … Continue reading A kéz amely a bölcsőt ringatja…
viktoria maczo 