Három Irányba táguló Kreatív Írás Kihívás – 2. nap

Ha választanom kellene egyet a három alkalomból és folyamatból, ez lenne az amit választanék.

Ezt a gyakorlatot én szeretem az év legelején elvégezni így az év folyamán mikor szükségem van rá, mindig vissza tudok térni hozzá, mint forrás és mint inspiráció ha kicsit elveszettnek érzem magam.

Egy levelet írunk magunknak! Legyen ez a levél olyan hangnemben írva, (magadtól-magadnak, vagy egy ősödtől-neked) amint a legjobb-legkedvesebb barátod vagy családtagod felé címeznél.

Én egy év távlatából írtam a legutóbbit.

Hogy könnyebb legyen megtalálni a hangnemet, megosztom veled az én levelem…

Innen kezdjük ezt az alkalmat! Tégy szabaddá 20 percet és készítsd a naplód a kezed ügyébe!

Tarts velem! A Ciklusharmonizáció a Holddal Haladva Ingyenes Regisztrációval látogatható felületén tudod meghallgatni az alkalomhoz tartozó meditációt!

Légy forrásokban gazdag!

Légy te áldott találkozás minden téged keresőnek!
Szeretettel:

Viki

Három Irányba táguló Kreatív Írás Kihívás – 1. nap

Az első meditációban a horgonyunk a légzés figyelése. A testünkkel kapcsolatot teremtve magával a tudatalattival teremtünk kapcsolatot! A testünk ugyanis regisztrál minden eseményt amiben valaha részünk volt. Minden szín, minden hang, minden illat, minden íz és minden érintés amiben valaha részünk volt a testünk emlékeinek tárházában megtalálható és tudatos szintre emelhető!

Azonban itt most nem ez a célunk. Semmi féle önelemzés, vagy ítélkezés!

Amit szeretnénk életre hívni ez alkalommal, az a szabad asszociációs folyamatoknak vagyis a végtelen kreatív elménknek a lendületbe hozása.

Ennek a folyamatnak a megtapasztalásához, hozhatod egy álmod amire emlékszel. Lehet ez egy tegnapi álom, de lehet sok évvel ezelőtti is amire még mindig emlékszel, vagy mély nyomot hagyott benned. Használhatod esetleg egy olyan álmodozásod ami rendszeresen megtalál a napjaid folyamán! Esetleg egy hely, egy érzés, egy gondolat – ami újra és újra visszatér hozzád! Megvan?

Innen kezdjük ezt az alkalmat! Tégy szabaddá 15 percet és készítsd a naplód a kezed ügyébe!

Tarts velem! A Ciklusharmonizáció a Holddal Haladva Ingyenes Regisztrációval látogatható felületén tudod meghallgatni az alkalomhoz tartozó meditációt!

Légy forrásokban gazdag!

Légy te áldott találkozás minden téged keresőnek!
Szeretettel:

Viki

Három Irányba táguló Kreatív Írás Kihívás – orientáció

Kedveseim!

Egy csodás kis rutinná kezd válni számomra az a hold havonta megfogalmazott 3 nap, amikor igyekszem egy olyan témában megtámogatni titeket, amelyet az állandó tagok hoznak fel számomra!

Először is köszönöm tehát a támogatásotok annak a tartó tégelynek a megteremtésében ami, egy könnyen elérhető felület, ahol a leghatásosabb gyakorlataim és a legjobb ötleteim oszthatom meg!

Ebben a hónapban az írást, a naplózó folyamataitokat szeretném megtámogatni a meditáció és a szomatikus gyakorlatok bevonásával.

Az elkövetkező napokban a következő témáink lesznek:

  1. Álom szimbológia vagyis kapcsolódás a tudatalattival.
  2. Levél a jövőből vagyis kapcsolat a tudatfölöttivel.
  3. Beszélgetés a belső mesterrel vagyis a jelen pillanat tudatosságának élesítése.

A hanganyagokat úgy állítom össze, hogy többször is tudjátok majd használni kísérő anyagként a naplózáshoz. Reményeim szerint az összeállított anyag úgy támogat majd meg titeket, mintha ott lennék mellettetek és a kellő időben, a megfelelő szavakat súgnám kedvesen a fületekbe. Épp addig míg a bölcsesség kódok amiket átadok beépülnek.

Ez egy orális tradíció, ahogy azt már többször is meséltem nektek. A mai technika azonban lehetővé teszi számunkra azt, hogy a támogatás amit egymástól kaphatunk gyakrabban is kéznél lehessen, mintsem arra más módokon lehetőséget tudnánk teremteni. IGEN! Ez lehet áldás és lehet egy hatalmas hátráltató tényező is egyben. Én azonban azokhoz az emberekhez tartozom, akik igyekeznek kihozni a legjobbat abból, ami a rendelkezésre áll. Minden tudatos pillanatomban igyekszem meglátni és megérezni azokat a láthatatlan forrásokat és persze a kézzel foghatókat is, amelyek ebben a személyes evolúcióban megsegítenek!

Ez a képesség még jelen van, hiszen egy 5 éves (pontosabban 5 és fél!) gyermeknek ez adott. Szeretném azonban őt a későbbi éveiben is megtámogatni abban, hogy önmaga lehessen.

Az én esetemben, felismertem, ez csak úgy lehetséges, ha én magam is napról-napra szerelembe esek az életemmel. A kihívásaimmal, a körülményeimmel, a lehetőségeimmel és az adottságaimmal amelyeket napról-napra csiszolgathatok!

Teljesen biztos vagyok abban, hogy az egy félreértés, hogy ifjú éveink elmúltával, az első nagy szerelmünkön és csalódásunkon, az első hatalmas tévedésünkön és az első sorsformáló eseményeinken átégve lehetőségünk van arra, hogy feladjuk a kísérletező kedvünk és a kíváncsiságunk.

Ebbe a folyamatba hívlak téged is ezekkel a gyakorlatokkal!

Tarts velem!

Holnaptól! A Ciklusharmonizáció a Holddal Haladva Ingyenes Regisztrációval látogatható felületén!

Légy forrásokban gazdag!

Légy te áldott találkozás minden téged keresőnek!
Szeretettel:

Viki

A 3 kedvenc folyamatom

Sziasztok!

Hogy telik a nyár? Nyaraltatok már? Kíváncsi vagyok, hogy sikerül integrálni az életetekbe az Érzelmi Alkímia gyakorlatait! Vajon van olyan gyakorlat ami veletek maradt? Továbbra is támogat?

Nekem az, hogy integráltam a szomatikus gyakorlataim a meditációmmal és az írással. Írok inspirációkat, hála gondolatokat, pozitív megerősítéseket. Van hogy levelet írok magamnak a jövőből, vagy a belső mesteremmel beszélgetek a naplóm oldalain.

Érdekesen hangzik? Szeretném a 3 kedvenc folyamatom veletek is megosztani a telihold környékén! A “Ciklusharmonizáció a Holddal Haladva” tagsági program keretében találjátok majd a gyakorlatokat!

Ha regisztráltatok már erre az ingyenes felületre, nincs más dolgotok most!

Legyetek jól! Legyetek forrásokban gazdagok 😉

Ismersz olyat akit érdekelhet ez a program?

Köszönöm az ajánlásod!

A Holddal Haladva-Júliusi Újhold – Meghívó a Három Irányba Táguló Gyakorlat kihívásába

Sziasztok!

Először is szeretném a hálámat kifejezni mindazoknak, akik követitek az oldalam! Ti vagytok azok, akikből, újra és újra erőt merítek! A kedves személyes üzenetek, a sikertörténetek és annak a bizonyítéka, hogy bár számomra sokszor láthatatlan az a pillanat, amikor olvassátok a szavaim, mégis érezhető a kapcsolat ami köztünk kialakul a kölcsönös érdeklődés és az égető problémák amelyek mindannyiunk számára jelenlévő egy adott pillanatban.

Hosszú éveken át követtem a ciklusom és teszem azt még ma is. Számtalan ciklustérképet készítettem. Hiszek abban, hogy bármilyen betegség és annak tünete áll fenn, azt az egyén orvosolhatja a legmegfelelőbb eszközökkel ha megtanul olvasni a saját testének jeleiből. Természetesen én magam sem utasítom el a szakemberek megkeresését és véleményük kikérését egy-egy olyan helyzetben amikor olyan akkut probléma áll fenn aminek a megoldásával nem boldogulok magamban, de mindig fenntartom azt a szabadságot, hogy az egészségem kérdésében én magam dönthessek.

Igen vállalom a felelőséget is ezekért a döntésekért. Ahogy vállaltam a felelőséget ezért, hogy nem műttettem meg magam mikor kérdéses volt az orvosok számára, hogy a mellemben talált ciszta rosszindulatú-e vagy sem. Ahogy telnek az évek felettem, egyre bizonyosabbá válok az egykori sejtésemben miszerint: “Mindannyian sokkal több erővel és választási lehetőséggel rendelkezünk mint amivel valóban tisztában lennénk!”

A ciklustérképezés folyamatának a segítségével és a testemben zajló folyamatok tudatosítása által gyógyítottam meg a mellcisztám és fordítottam a testem termékennyé, hogy megfoganhasson a kislányunk.

Ez az én belső tüzem lángjának ereje! Szeretném minél többetekkel megismertetni azokat az egyszerű módszereket, gyakorlatokat, és mindennapos rítusokat, amelyek egy nő számára sorsfordító és egyben gyógyító erővel bírnak.

A hold követése, az újholddal és a teliholddal való hangolódás az egyik legegyszerűbb és legalapvetőbb folyamatokba bevezető gyakorlatunk. Év eleje óta írok ebben a témában! Ha szeretnéd ezeket megismerni, csatlakozz a tagsági programhoz, ami egy regisztrációval látogatható, ingyenes online felület, ahol megtalálhatsz minden támogató forrást a ciklustérképezés folyamatának megtámogatásához!

Ebben a hónapban az Újhold kapcsán a saját naplózó folyamatomba szeretnélek bevezetni.

Mindannyian akik velem tartottatok az Érzelmi Alkímia Májusi Tanfolyamán, tudjátok, hogy az utóbbi időben az foglalkoztat leginkább, hogy hol vannak azok a gyakorlatok amelyek mélyen megnyugtatják a szellemet és a lelket?! Mik azok a mozgásformák amelyek jóléttel töltik fel a testet?!

Azokat a tevékenységeket kutatom amelyek leföldelnek az érzelmi viharokban és menedéket nyújtanak a káoszban. Azoknak a készségeknek az előhívásában munkálkodom amely tápföldje lehet a boldog, kitárulkozó kreatív énnek.

Ebben a hónapban tehát egy olyan 3 napos kihívás összeállításán vagyok amelyben abban támogatlak meg, hogyan tudsz lehetőséget teremteni a hangnak amely megszületni vágyik általad, A formának amely a valóságba születéséről álmodik.

Ebben a pár napban szeretném megosztani veletek azokat a mikro-gyakorlatokat, amelyek képessé tesznek arra hogy három irányba tágulj, miközben ablakot nyitnak számtalan más lehetőségbe is.

A Föld- az Ég- és a kettő közötti Tér. A múlt- és a jövő- és a kettő szívében dobogó örök jelen. Itt ebben a pillanatban születnek a lehetőségek, itt lüktet a ritmus amely segítőd lehet. Kész vagy kapcsolódni vele? Képes vagy önmagad az akaratod és a képzelőerőd segítségével valamint a lélegzeted erejével ebbe a pillanatba teremteni? Kíváncsi vagy a számtalan lehetőségre amely könnyen elvezethet téged a belső forrásaid tárházába?

Regisztrálj az Online felületre és tarts velem július közepétől abban a 3 napban, amiben megosztok veled egy rövid 15-20 perces napi rutint amiben lesz kis mozgás, idegrendszer-harmonizáció és naplózás is.

Tarts velünk te is!

Ahogy készülsz, a kihívás előtti napokban, a Júliusi Újhold idején (2024. július 6-án), egy egészen egyszerű rítust ajánlanék, ami megtámogathat téged ezekben a nyári napokban:

Igyál sok vizet (ezzel – sok más egyéb pozitív hatás mellett – segíted az elengedési folyamatokat a testedben)! Készíts magadnak gyömbéres-mézes vagy citromfű teát esetleg próbáld ki az uborkás vizet! Tudod nem a rítus nagysága, hanem a szándék ereje a meghatározó!

Légy jól, légy forrásokban gazdag!

Szeretettel várlak az Online kör, gyógyító terében.

Viki

Meghívó egy éves Programba amelyben a legmerészebb álmaid életre hívásában és teremtésében támogatlak meg!

Sziasztok!

Van köztetek olyan aki emlékszik arra, hogy tavaly készítettem egy ingyenes regisztrációval látogatható Online Programot? 

Egy olyan Női program Összeállításnak a folyamatában vagyok, ami megtámogatja a nőket abban, hogy visszatérjenek a saját ciklusuk és a hold erejének a harmóniájából adódó magnetikus erő és gyógyító képesség megtapasztalásához!

Ha ismersz, ha voltál valaha az órámon, vagy ha összehozott minket a sors akár csak egy futó ismeretség révén is, ez jele annak, hogy az álmaink és a vágyaink teremtése és a mindennapjaink tervezése egy ponton összefonódott.

Számtalan álmatlanul töltött éjszaka, vívódás és keresés után, végre letisztult számomra az irány és a személyes módszer, amivel a mindennapos boldogságom ápolom és éltetem!

Ha szeretnéd te is megismerni ezeket a jóga, légzés, meditációs gyakorlatokat, művészetterápiás és szomatikus eszközöket, tarts velem az Éves Programban aminek az elmúlt fél éves anyagát máris megtalálod az online térben.

Szeptembertől angolul szeretném folytatni a tanítást. De szeretném a magyarul beszélő közösséget és tanítványaim továbbra is támogatni és velük kapcsolatban maradni!

Tarts velem, egy gyors beiratkozás után, máris hozzáférsz a hónapról-hónapra bővülő forrástárhoz!

  • Ha te is szeretnél hallani rólam és azokról az eszközökről és gyakorlatokról amelyeket az anyaságom a szülővé érésem folyamatában tanultam és építettem be, 
  • ha szeretnéd tudni, hogyan sikerül integrálni a jóga gyakorlást és a női folyamatok megtámogatását az egyre több követelményt és felgyorsuló tendenciát mutató mindennapokba,
  • ha te is úgy érzed, hogy néha olyan egyedül vagy a világgal szemben,
  • ha te is megtapasztaltad már, hogy a megfelelő közösség támogató ereje által olyan dolgokat tudtál megvalósítani amelyekről azelőtt álmodni sem mertél!

Hogy miért?

A programhoz való csatlakozás ingyenes, de hálával veszek minden jelképes összeget, amivel megtámogathatod a lelkesedésem tüzének lobogását!

Ez a link elvezet téged a “koha” (felajánlás) szent terébe! Az összeget tetszés szerint módosíthatod és mikor úgy érzed újra használhatod!

Legyenek a megvalósulásra váró álmaid áldottak!

Élj jól, légy forrásokban gazdag!
Szeretettel:

Viki

3 napos kihívás az Érzelmi Alkímiához – 3. nap

Gondoltad volna, hogy kevesebb mint napi egy perc alatt szert tehetsz értékes információra, amit ha beépítesz a napodba pozitív változásokat érhetsz el?

A mai napon az Ősbizalom a témánk! Az a zsigereinkben ébredő és érezhető bizalom ami mikor megszületünk olyan erős bennünk. Ez az életbe vetett bizalmunk. Az abban való töretlen hit, hogy minden amire szükségünk van vagy lehet, a kellő időben a rendelkezésünkre fog állni.

Vajon hová veszik ez az Ősbizalom? És vajon hogyan térhetünk hozzá vissza?


Ha kedvet kapsz a Nyári Érzelmi Alkímia Élő hívásaira, a hívások keretén belül megosztok még olyan kéztartásokat és meditációs technikákat, amelyek segítenek visszatérni ehhez a belső forráshoz!

Nagy örömmel veszem a megosztásokat! Neked van kedvenc gyakorlatod az ősbizalom életre hívásának terén?

← Back

Thank you for your response. ✨

Kedvet kaptál, a 8 hetes Élő Hívás sorozathoz?
Tarts velem!

Kezdjük Az Érzelmi Alkímia Nyári Hívásait!

Szeretettel Várlak!

Viki

3 napos kihívás az Érzelmi Alkímiához – 2. nap

Gondoltad volna, hogy kevesebb mint napi egy perc alatt szert tehetsz értékes információra, amit ha beépítesz a napodba pozitív változásokat érhetsz el?

A mai napon a szépség a témánk! Én a szépséget egy erőnek érzékelem, ami hasonlatos a gravitációhoz. Azzal elletétben azonban nem lehúz, hanem felemel. Ezért is beszélek róla az Érzelmi Alkímián és mutatok számos olyan gyakorlatot amivel a szépség életre hívható.

Ezekben a nyári napokban például az 5 éves kislányommal a legnagyobb beleéléssel és élvezettel készítünk művészeti alkotásokat a természet kincsestárának a felhasználásával. Nézd csak! Itt van például ez a kolibri aminek a megalkotása nem vett több időt igénybe mint pár perc! Ez az inspiráló kismadár, aki aprósága ellenére képes hatalmas távolságokat áthidalni és a legvalószerűtlenebb akadályokat is leküzdeni!

Ha kedvet kapsz a Nyári Érzelmi Alkímia Élő hívásaira, fogsz még róla hallani, mert ahogy hangolódunk a telihold energiáihoz a kolibri céltudatos és fáradhatatlan hozzáállásából merítünk majd inspirációt a saját álmaink megvalósításának megtámogatásához!

Nagy örömmel veszem a megosztásokat! Neked van kedvenc gyakorlatod a szépség életre hívásának terén?

← Back

Thank you for your response. ✨

Kedvet kaptál, a 8 hetes Élő Hívás sorozathoz?

Tarts velem!

Kezdjük Az Érzelmi Alkímia Nyári Hívásait!

Szeretettel Várlak!

Viki

3 napos kihívás az Érzelmi Alkímiához – 1. nap

Gondoltad volna, hogy kevesebb mint napi egy perc alatt szert tehetsz értékes információra, amit ha beépítesz a napodba pozitív változásokat érhetsz el?

Anyaként a legfőbb kihívás a számomra az időm beosztása és tudom ezzel nem vagyok egyedül! Ezért igyekszem újra és újra átdolgozni a programjaim oly módon, hogy a legrövidebb képernyő előtt töltött idő alatt átadhassam azokat a számomra életmenő módszereket, amelyek segítettek számomra leküzdeni a gyermekágyi depressziót és új lendületet hoztak a mindennapjaimba.

A saját példámból tudom, hogy az Anya, a Nő egészsége és boldogsága mennyire meghatározó a család többi tagjának az egészségét illetően!

Ezért szeretettel meghívlak erre a Nyári Érzelmi Alkímia Élő hívásait megelőző 3 napos kihívásra, amiben megosztom a kedvenc 3 gyakorlatom, ami a leginkább hozzájárult a saját és a családom boldogságának a megőrzéséében és ápolásában!

Nagy örömmel veszem a megosztásokat! Neked van kedvenc gyakorlatod?

← Back

Thank you for your response. ✨

Kedvet kaptál, a 8 hetes Élő Hívás sorozathoz?

Tarts velem!

Kezdjük Az Érzelmi Alkímia Nyári Hívásait!

Szeretettel Várlak!

Viki

Élő Hívások Az Érzelmi Alkímiához – “Ébredj fel, nőj fel, jelenj meg.”

“Ébredj fel, nőj fel, jelenj meg.” – mondta egy alkalommal a tanárom és ettől a pillanattól kezdve minden megváltozott számomra. Megértettem, hogy milyen fontos végig menni az úton, amin elindultam. A kapcsolatot ápolni, amiben részem lehetett.
Felvetült bennem a kérdés: “Vajon milyen messzire juthatok azokkal együtt, akik egy kicsit előrébb járnak az úton és tartják számomra az irányt és a sebességet?” Akár a metronóm a zenében vagy ahogy a vadludak vonulnak az égen!

Tudtátok, hogy a vezérmadár helye folytonosan cserélődik? Az aki hátul repül, kerül előre és az aki elöl volt, hátra? Ez nem sorrend, vagy hierarchia, csupán egy kifinomult módja a csapatdinamikának és a közösség erejében való támasz felismerésének!

Többször szó esett a tanfolyamon a Szociális Idegrendszerről! Sokunkat itt érte a legtöbb sérülés és trauma. Ennek a felismerése indít el minket keresőként és ennek a megértése adja az erőt ahhoz, hogy “megjelenjünk”.

Sokunkat annak a belső nyugtalanságnak és feszültségnek a mindennapos jelenléte irányíja, ami ha elhatalmasodik rajtunk az a környezetünkre is negatív hatással van.

Mi a megoldás?

Az irányított figyelem!


A megfelelő közösségben való aktív részvétel hozza a gyógyulást erre a területre. Használd és építsd be az Érzelmi Alkímia forrás- és horgonygyakorlatait a mindennapjaidba! Gyakorold őket minden nap. Egy tudatos gondolat elég. A szándék ereje meghatározó.
Vedd magad körül olyanokkal, akik emlékeztetnek a saját nagyszerűségedre és az életed egyedülállóságára.


Az Élő Hívások alkalmaival a célom nem az, hogy újabb képernyő előtt idővel bővítsem az amúgy is túl sokat előtte töltött időd, hanem az, hogy ez alatt az Eszenciális 30 perc alatt átadjak neked egy-egy eszközt, amivel hatékonyabban és elegánsabban tudod az időd beosztani és azt kihasználni!

Képzeld csak el, mennyivel gazdagabb lehet az életed, ha nemcsak akkor érzed jól magad a bőrödben, mikor minden rendben van benned és körülötted, hanem rendelkezésedre állnak olyan eszközök amelyek segítségével a legjobbat kihozhatod a legnehezebb helyzetekből is!

Képzeld el, hogy nem bosszant már fel, mikor valaki a személyes tered határait feszegeti! Képzeld el, hogy képes vagy nem meginogni akkor is mikor úgy érzed elveszítetted a lábad alól a a talajt! Képzeld el, hogy képes vagy kitárni a szíved akkor is, mikor bizonytalan minden tényező körülötted!

Milyen érzés?

Ha hozzám hasonlóan te is szereted megtapasztalni a személyes világod határainak tágulását, ha érdekel annak a világnak a felfedezése ami végtelen kreatív erőivel benned nyugszik, tarts velem június 19-től, 8 héten át az Érzelmi Alkímia Élő Hívásaiban!

Kérdéseid vannak még? Szeretnél témát javasolni?

← Back

Thank you for your response. ✨

Légy jól!
Légy forrásokban gazdagabb!

Viki

Kezdjük Az Érzelmi Alkímia Nyári Hívásait!