Augusztusi 3-3-3 Inspirációs kihívás – 3. nap – A Himalája hozta inspiráció

Kedvesem!

Kíváncsi vagyok, hogy vagy? Vajon milyen tapasztalataid voltak a 2. napon megosztott gyakorlattal kapcsolatban?

Szeretettel és nagy örömmel veszem a megosztásokat amiket megtehetsz az e-mail címemre vagy, ha csatlakozol az Érzelmi Alkímia Őszi csapatához, akkor máris tudsz csatlakozni a WhatsApp-on lévő támogatói körrel, ahol hozzád hasonló, lelkes, kedves és támogatói női kört találsz és engem is! Ennek a körnek a segítségével napi kapcsolatban lehetünk egymással, ami azért nagyszerű, mert én is elérem így a kör tagjait olyan rövid videókkal, hanganyagokkal, ajánlásokkal és személyes útmutatással, amennyi figyelmet csak a magán óráimon résztvevő tanítványaim kapnak.

Ha érdekelnek a részletek ezzel a lehetőséggel kapcsolatban, nézd meg a meghívót az Érzelmi Alkímia Online Terébe!

A mai napon, egy olyan gyakorlatot hoztam neked, amit remélem – nagy szó – de örökre megtartasz. Vagy legalábbis gyakran visszatérsz majd hozzá!

Felkeltettem az érdeklődésed? Remélem! Mert a lelkesedésedre, a kíváncsiságodra és a kísérletező kedvedre feltétlenül szükséged lesz most!

A szükséges előkészületeket megtalálod a hanganyagban. Annyit azért elárulok, hogy ami fontos, hogy víz közelében légy és legyen 25 perced magadra most is!

Innen folytatjuk, minden más amire szükséged van, a hanganyagban megtalálod a tagsági oldalon vagyis a Holddal Haladva Ingyenes Regisztrációval látogatható online felületén! (Csatlakozz, ha még nem tetted meg!)

A harmadik nap meghívóját a YouTube csatornámon megtalálod!

Légy jól! Élj forrásokban gazdagon!

A többi? Jön majd magától!
Szeretettel ölellek:

Viki

Augusztusi 3-3-3 Inspirációs kihívás – 2. nap – Andokbeli bölcsesség megosztás

Kedvesem!

Hogy megy a szortírozás? Hajlamos vagy elveszni a részletekben és gyorsan túlvállalni magad vagy képes vagy megtartani az egyensúlyt a tennivalók és az azok elvégeztével érzett öröm ünneplése között?

Bárhogy is, a mai napon egy olyan gyakorlatot szeretnék megosztani veled, ami megtámogat téged abban, hogy bárhol és bármikor, amikor csak eszedbe jut, amikor csak a szükségét érzed, kialakíthasd azt a személyes teret, ami a köréd rendeződő térmandalából az idő szorító tégelyén kívül képes helyezni téged!

Ezzel a gyakorlattal, biztosan találkoztál már, ha jógáztál velem, mert megtalálható az ászanák között. Ezúttal azonban az andokbeli gyógyító sámánok üzenetével hozom neked, mert a szeptember 4-én induló Érzelmi Alkímia Online Tanfolyamon anyagába is bele fogom szőni az ebből a tradícióból kapott egészség megújító rítusokat és gyakorlatokot. A mai alkalmon kapott ízelítő segítségével te is megtapasztalhatod a gyakorlatok egyszerűségét és hatásosságát.

Különös előkészületekre nincs szükség. Lehetsz belső vagy külső térben, hiszen a megosztott hanganyagot le tudod tölteni a tagsági oldalról vagyis a Holddal Haladva Ingyenes Regisztrációval látogatható online felületéről! (Csatlakozz, ha nem tetted még meg!) De fontos, hogy legyen legalább 35 perced amikor magadban lehetsz.

A második nap meghívóját a YouTube Csatornámon megtalálod!

Innen folytatjuk, minden más amire szükséged van, a hanganyagban megtalálod!

Légy jól! Élj forrásokban gazdagon!

A többi? Jön majd magától!
Szeretettel ölellek:

Viki

Augusztusi 3-3-3 Inspirációs Kihívás – 1. nap – Feng Shui Mágia

Kedvesem!

Az első napon egy kis feng shui-t hoztam neked! Miért? Mert tapasztalatom szerint ez a legkézzelfoghatóbb módja, hogy a mágiába bevezesselek!

Ha úgy érzed te kivétel vagy, gondolj csak a női szervekre, és arra a csodára, amire képesek! Ha esetleg női gondokkal küszködsz vagy változó korban vagy vedd észre és használd ki a hold erők adta támogatást. Ha nem tudod, hogyan kezdj ehhez hozzá, szeretettel ajánlom neked a szeptemberben kezdődő Érzelmi Alkímia Online Tanfolyamot aminek a keretében bevezetlek és megtámogatlak abban, hogyan tudod a belső folyamataid a hold erőkkel összhangba hozni!

Ezért a mai nap az lesz a feladatod, hogy elkezdj szortírozni! Mi az ami mehet, mi az ami maradhat? Ehhez készítettem neked egy hanganyagot, hogy veled lehessek ebben a folyamatban és megtámogassalak abban, hogy a gyakorlatba ültessük rögtön az elhangzottakat.

A gyorsaság erő! Észrevetted már? Mikor képes vagy tenni is azért, amit szeretnél megvalósítani a jó ötleteddel érkező lendület képes előre vinni!

15 percre lesz csak szükséged. Találj egy helyet a szobában, vagy az otthonodban, esetleg a kertben ami hívogat. Aminek jót tenne egy kis szeretet, gondoskodás. Az életednek abba a terébe, aminek különösképpen jót tenne egy is rend és átláthatóság! Ne legyen azért túl nagy a feladat! Ahogyan az Érzelmi Alkímiában tesszük, a legfőbb segítőnk most is a titrálás – vagyis a kis lépesekkel való haladás.

Ha nincs ötleted, válaszd az íróasztalod vagy az étkező asztalt!

Innen folytatjuk a hanganyagban amit megtalálsz a tagsági oldalon vagyis a Holddal Haladva Ingyenes Regisztrációval látogatható online felületén! Csatlakozz, ha nem tetted még meg!

Légy jól! Élj forrásokban gazdagon!

A többi? Jön majd magától!
Szeretettel ölellek:

Viki

Augusztusi 3-3-3 Inspirációs kihívás – Orientáció

Kedveseim!

Az augusztusi telihold közeledtével szeretettel meghívlak titeket abba a 3 napos inspirációs kihívásba (3 nap – 3 bölcsesség tradíció – 3 gyakorlat) amelynek a keretében szeretnék megosztani veletek olyan szomatikus gyakorlatokat és életmódbeli apró tennivalókat amelyek nem szerepelnek még az Érzelmi Alkímia eddig felépített forrástárjában.

Az augusztus számomra az elmúlás hónapja több szempontból is, ha olvastad az augusztusi újholdkor írt megosztásomat, megérted miért. De a személyes indokaimon túl is úgy érzem, hogy a természetben megjelenő folyamatok is felgyorsultak. Itt legalábbis ahol mi élünk biztosan. A hátunk mögött tudott forró nyári napok, a szárazság és a nap ereje az ami ezt hozta.

Képzeljétek csak! A ma reggeli sétánkon már láttunk földre hullott, érett vadgesztenyét! (Így augusztus közepén!)

A megosztani kívántakat már vagy egy hónapja megálmodtam, de szeretem megtapasztalni, hogy milyen csodálatos érzés az, amikor a megérzéseim minden erőlködés nélkül kerülnek összhangba azzal amit életre hívni kívánok.

Ígértem, hogy 3 bölcsesség hagyományból hozok nektek valamit. A Júliusi naplózós kihíváshoz hasonlóan, ebben a 3 napban arra hívlak majd, hogy ne csak meghallgasd amit mondok, hanem próbáld is ki, ültesd rögtön a gyakorlatba!

A célom az, hogy a 3 nap végére, inspirálódj annyira, hogy a forrástáradba illeszd és megtartsd a megosztottakat!

Innen kezdjük holnap!

Tarts velem a tagsági oldalon vagyis a Holddal Haladva Ingyenes Regisztrációval látogatható online felületén! Csatlakozz, ha nem tetted még meg!

Légy jól! Élj forrásokban gazdagon!

Szeretettel:

Viki

Érzelmi Alkímia Szintézis – Új Online tanfolyam szeptembertől!

Kedveseim!

Új tanfolyam van készülőben, amit 2024. szeptember 4-december 4.-ig tervezek. Szeptember 4-én 18.30-tól egy élőhívás keretében kezdünk egy orientációval, ami egyben egy ingyenes betekintési lehetőség is a tanfolyam menetébe és tartalmába.


Ezúttal több időnk lesz együtt! Még több lehetőség valóban elmélyíteni és magadévá tenni az anyagot!


Ami hasonló lesz az az, hogy az andokbeli gyógyító kerék szerint haladunk és a holdfázisok támogató erejét használjuk a belső & külső folyamataink megtámogatásához.

Használjuk és mélyítjük azokat az Idegrendszert támogató gyakorlatokat amelyek harmoníát hoznak a mindennapjainkba.


Ami más lesz, az az, hogy még nagyobb hangsúly lesz az energia gyógyászatból hozott gyakorlatokra! Szeretnék átadni nektek pár kulcsfontosságú rítust, mint az anyaméh-, a gyógyítók-, a harmónia rítusai és az erő övei amiket Alberto Villoldoval és Marcela Lobossal végzett Munay-Ki képzésen kaptam idén és befejezve az integrációját ennek a képzésnek, számralan életmegújító lendületet tapasztalok! (Írok majd még a Munay-Ki-ről a júliusi újhold kapcsán!)


A húzó erő az Érzelmi Alkímiának ebben a körében a gyógyulás és egészség hívása a szépség és a gazdagság jegyében.
Lesznek vezetett naplózós meditatív hanganyagok & ülések (hasonlóan a júliusi kihíváshoz) valamint alkotói tér támogatás, amiben a kreativitásunk központját, mint legfőbb női minőségünk székhelyét ápoljuk. (Ezt képzeld úgy el, hogy adok neked ötleteket és gyakorlatokat, amivel ébresztheted a tested, lelked és az elméd! Tesi szinten például megismertetlek a méh-gőzölés mélyen gyógyító gyakorlatával és az önmasszázs ajurvédikus technikájával, amit én magam is alkalmaztam hogy képes legyen a testem 40 évesen gátvédelemmel, 2 óra alatt világra hozni a kislányunk 2018-ban.)


Kedvcsinálóként az augusztusi telihold környékén, a már rendszeressé formálódó 3 napos kihívás keretében megosztok 3 olyan energia gyakorlatot, 3 különböző bölcsesség tradícióból, amivel 3 fontos forrásgyakorlatot kapsz ahhoz, hogy kapcsolódj a számodra legfontosabb értékekkel.


A női körben az a szép hogy egyenlőek vagyunk, és azzal, hogy kört képezünk a legerősebb gyógyító teret hozzuk létre.

Így tervezem:

  • 13 hét, 7 élő hívás (kéthetente, szerdánként 18.00-19.00), 12 offline modul (hibrid konstrukció)
  • WhatsApp támogató csoport a tanfolyam ideje alatt + 3 hónap (2025.február végéig)
  • Tanfolyam teljes összege: 195.000 Ft (fizethető 3 részletben)
  • Early bird: 135.000 Ft (2024. szeptember 1-ig)
  • Ismétlőknek: 97.500 Ft (Előző Érzelmi Alkímia résztvevőinek) + aki az augusztusi kihívás hetében (augusztus 12-18) jelentkezik nekik kedveskednék még ezzel a különleges árral!

Részletek jönnek még augusztusban a tanfolyamról!

Ha szeretnél mindenről tudni, iratkozz fel a hírlevelemre egy gyors üzenet küldésével!

Légy jól, légy forrásokban gazdag!

Szeretettel:

Viki

Új Epizód a Közelebb a Naphoz Podcastba – Air Jóga Balaton

Kedveseim!

Egy újabb várva várt Podcast készült amit megnézhettek a YouTube csatornámon!

Az Interjúhoz készült cikk elérhető a linkre kattintva!

Hallgassátok, olvassátok, inspirálódjatok!

Jelentkezzetek be ti is egy órára! 🙂

telefon: +36 20 284 6735

Air Jóga FB oldala: https://www.facebook.com/AirJogaBalaton/

Helyszín:
Káptalanfüred Nagy strand, Sirály u 2., Balatonalmádi, Hungary

Ragyogó nyarat!

Viki

Közelebb a Naphoz– 12. Air Jóga Balaton

inspiráció

A mai napon: Air Jóga Balaton

Kriston Adri

és Kondor Kriszta közreműködésével

Sok kultúrában a Napot tisztelték. Az Ashtanga jógában a Napüdvözlettel kezdjük a gyakorlásunk. Az ősi Inkák úgy gondolták, hogy a fény az égen abból a mindent magába foglaló eredendő fényből árad ami minden létezőt áthat és körülvesz. Az égbolt azonban eltakarja ezt és csak a rajta keletkező résen át kaphatunk ebből az éltető forrásból.

Kedveseim!

Képzeljétek csak ebben a hónapban már többször is szerencsénk volt az 5 és fél éves kislányommal jógázni az Air Jóga Balaton hangulatos, szellős terében csodás kilátással a Balatonra!

Legutóbb július második vasárnapján látogattuk meg Kriston Adrit és Kondor Krisztit Almádiban ahol a káptalani strand árnyékoló hűvösében jógázhattunk a lányokkal.

A lányok a gyerekeket tematikus jógaórákkal várják, mint például az Inkák Kincse vagy a Karácsony a nyár közepén! A felnőtteket pedig Adri lélekemelő jelenléte és kreatív felfedező jókedve vezeti a nem mindennapos környezetben lévő Air Jógán.

Amit leginkább élveztem az annak a megtapasztalása volt,

hogy a

környezet és a jóga együttes ereje milyen nyugalmat és a gyerekkoromban utoljára tapasztalt biztonságérzetet teremtett bennem.

Csodálatos élmény volt mindkettőnknek!

Köszönjük a törődést és a sok odafigyelést amit kaptunk!

Ha kedvet kaptok, ne habozzatok kipróbálni! Akár egy napos program keretében is mehettek júliusban péntektől vasárnapig, augusztusban pedig minden nap vár majd titeket ez a kihagyhatatlan lehetőség. A Déliből induló vonat a strand bejáratánál tesz le!

Ha szeretnétek még több inspirációval feltöltekezni indulás előtt, hallgassátok meg a Közelebb a Naphoz legújabb Podcastját, amiben az Air Jógáról beszélgetünk arról, miért is olyan fontos ennek az álomnak az életre hívása a lányoknak! Ha szeretnétek részt venni az órákon érdemes bejelentkezni, ehhez minden fontos tudnivalót és részletet megtaláltok az Air Jóga Facebook oldalán.

Mi biztosan ott leszünk Augusztus első hétvégéjén!

Ott találkozhatunk!

Legyetek jól!

A 3 kedvenc folyamatom

Sziasztok!

Hogy telik a nyár? Nyaraltatok már? Kíváncsi vagyok, hogy sikerül integrálni az életetekbe az Érzelmi Alkímia gyakorlatait! Vajon van olyan gyakorlat ami veletek maradt? Továbbra is támogat?

Nekem az, hogy integráltam a szomatikus gyakorlataim a meditációmmal és az írással. Írok inspirációkat, hála gondolatokat, pozitív megerősítéseket. Van hogy levelet írok magamnak a jövőből, vagy a belső mesteremmel beszélgetek a naplóm oldalain.

Érdekesen hangzik? Szeretném a 3 kedvenc folyamatom veletek is megosztani a telihold környékén! A “Ciklusharmonizáció a Holddal Haladva” tagsági program keretében találjátok majd a gyakorlatokat!

Ha regisztráltatok már erre az ingyenes felületre, nincs más dolgotok most!

Legyetek jól! Legyetek forrásokban gazdagok 😉

Ismersz olyat akit érdekelhet ez a program?

Köszönöm az ajánlásod!

A Holddal Haladva-Júliusi Újhold – Meghívó a Három Irányba Táguló Gyakorlat kihívásába

Sziasztok!

Először is szeretném a hálámat kifejezni mindazoknak, akik követitek az oldalam! Ti vagytok azok, akikből, újra és újra erőt merítek! A kedves személyes üzenetek, a sikertörténetek és annak a bizonyítéka, hogy bár számomra sokszor láthatatlan az a pillanat, amikor olvassátok a szavaim, mégis érezhető a kapcsolat ami köztünk kialakul a kölcsönös érdeklődés és az égető problémák amelyek mindannyiunk számára jelenlévő egy adott pillanatban.

Hosszú éveken át követtem a ciklusom és teszem azt még ma is. Számtalan ciklustérképet készítettem. Hiszek abban, hogy bármilyen betegség és annak tünete áll fenn, azt az egyén orvosolhatja a legmegfelelőbb eszközökkel ha megtanul olvasni a saját testének jeleiből. Természetesen én magam sem utasítom el a szakemberek megkeresését és véleményük kikérését egy-egy olyan helyzetben amikor olyan akkut probléma áll fenn aminek a megoldásával nem boldogulok magamban, de mindig fenntartom azt a szabadságot, hogy az egészségem kérdésében én magam dönthessek.

Igen vállalom a felelőséget is ezekért a döntésekért. Ahogy vállaltam a felelőséget ezért, hogy nem műttettem meg magam mikor kérdéses volt az orvosok számára, hogy a mellemben talált ciszta rosszindulatú-e vagy sem. Ahogy telnek az évek felettem, egyre bizonyosabbá válok az egykori sejtésemben miszerint: “Mindannyian sokkal több erővel és választási lehetőséggel rendelkezünk mint amivel valóban tisztában lennénk!”

A ciklustérképezés folyamatának a segítségével és a testemben zajló folyamatok tudatosítása által gyógyítottam meg a mellcisztám és fordítottam a testem termékennyé, hogy megfoganhasson a kislányunk.

Ez az én belső tüzem lángjának ereje! Szeretném minél többetekkel megismertetni azokat az egyszerű módszereket, gyakorlatokat, és mindennapos rítusokat, amelyek egy nő számára sorsfordító és egyben gyógyító erővel bírnak.

A hold követése, az újholddal és a teliholddal való hangolódás az egyik legegyszerűbb és legalapvetőbb folyamatokba bevezető gyakorlatunk. Év eleje óta írok ebben a témában! Ha szeretnéd ezeket megismerni, csatlakozz a tagsági programhoz, ami egy regisztrációval látogatható, ingyenes online felület, ahol megtalálhatsz minden támogató forrást a ciklustérképezés folyamatának megtámogatásához!

Ebben a hónapban az Újhold kapcsán a saját naplózó folyamatomba szeretnélek bevezetni.

Mindannyian akik velem tartottatok az Érzelmi Alkímia Májusi Tanfolyamán, tudjátok, hogy az utóbbi időben az foglalkoztat leginkább, hogy hol vannak azok a gyakorlatok amelyek mélyen megnyugtatják a szellemet és a lelket?! Mik azok a mozgásformák amelyek jóléttel töltik fel a testet?!

Azokat a tevékenységeket kutatom amelyek leföldelnek az érzelmi viharokban és menedéket nyújtanak a káoszban. Azoknak a készségeknek az előhívásában munkálkodom amely tápföldje lehet a boldog, kitárulkozó kreatív énnek.

Ebben a hónapban tehát egy olyan 3 napos kihívás összeállításán vagyok amelyben abban támogatlak meg, hogyan tudsz lehetőséget teremteni a hangnak amely megszületni vágyik általad, A formának amely a valóságba születéséről álmodik.

Ebben a pár napban szeretném megosztani veletek azokat a mikro-gyakorlatokat, amelyek képessé tesznek arra hogy három irányba tágulj, miközben ablakot nyitnak számtalan más lehetőségbe is.

A Föld- az Ég- és a kettő közötti Tér. A múlt- és a jövő- és a kettő szívében dobogó örök jelen. Itt ebben a pillanatban születnek a lehetőségek, itt lüktet a ritmus amely segítőd lehet. Kész vagy kapcsolódni vele? Képes vagy önmagad az akaratod és a képzelőerőd segítségével valamint a lélegzeted erejével ebbe a pillanatba teremteni? Kíváncsi vagy a számtalan lehetőségre amely könnyen elvezethet téged a belső forrásaid tárházába?

Regisztrálj az Online felületre és tarts velem július közepétől abban a 3 napban, amiben megosztok veled egy rövid 15-20 perces napi rutint amiben lesz kis mozgás, idegrendszer-harmonizáció és naplózás is.

Tarts velünk te is!

Ahogy készülsz, a kihívás előtti napokban, a Júliusi Újhold idején (2024. július 6-án), egy egészen egyszerű rítust ajánlanék, ami megtámogathat téged ezekben a nyári napokban:

Igyál sok vizet (ezzel – sok más egyéb pozitív hatás mellett – segíted az elengedési folyamatokat a testedben)! Készíts magadnak gyömbéres-mézes vagy citromfű teát esetleg próbáld ki az uborkás vizet! Tudod nem a rítus nagysága, hanem a szándék ereje a meghatározó!

Légy jól, légy forrásokban gazdag!

Szeretettel várlak az Online kör, gyógyító terében.

Viki

Meghívó egy éves Programba amelyben a legmerészebb álmaid életre hívásában és teremtésében támogatlak meg!

Sziasztok!

Van köztetek olyan aki emlékszik arra, hogy tavaly készítettem egy ingyenes regisztrációval látogatható Online Programot? 

Egy olyan Női program Összeállításnak a folyamatában vagyok, ami megtámogatja a nőket abban, hogy visszatérjenek a saját ciklusuk és a hold erejének a harmóniájából adódó magnetikus erő és gyógyító képesség megtapasztalásához!

Ha ismersz, ha voltál valaha az órámon, vagy ha összehozott minket a sors akár csak egy futó ismeretség révén is, ez jele annak, hogy az álmaink és a vágyaink teremtése és a mindennapjaink tervezése egy ponton összefonódott.

Számtalan álmatlanul töltött éjszaka, vívódás és keresés után, végre letisztult számomra az irány és a személyes módszer, amivel a mindennapos boldogságom ápolom és éltetem!

Ha szeretnéd te is megismerni ezeket a jóga, légzés, meditációs gyakorlatokat, művészetterápiás és szomatikus eszközöket, tarts velem az Éves Programban aminek az elmúlt fél éves anyagát máris megtalálod az online térben.

Szeptembertől angolul szeretném folytatni a tanítást. De szeretném a magyarul beszélő közösséget és tanítványaim továbbra is támogatni és velük kapcsolatban maradni!

Tarts velem, egy gyors beiratkozás után, máris hozzáférsz a hónapról-hónapra bővülő forrástárhoz!

  • Ha te is szeretnél hallani rólam és azokról az eszközökről és gyakorlatokról amelyeket az anyaságom a szülővé érésem folyamatában tanultam és építettem be, 
  • ha szeretnéd tudni, hogyan sikerül integrálni a jóga gyakorlást és a női folyamatok megtámogatását az egyre több követelményt és felgyorsuló tendenciát mutató mindennapokba,
  • ha te is úgy érzed, hogy néha olyan egyedül vagy a világgal szemben,
  • ha te is megtapasztaltad már, hogy a megfelelő közösség támogató ereje által olyan dolgokat tudtál megvalósítani amelyekről azelőtt álmodni sem mertél!

Hogy miért?

A programhoz való csatlakozás ingyenes, de hálával veszek minden jelképes összeget, amivel megtámogathatod a lelkesedésem tüzének lobogását!

Ez a link elvezet téged a “koha” (felajánlás) szent terébe! Az összeget tetszés szerint módosíthatod és mikor úgy érzed újra használhatod!

Legyenek a megvalósulásra váró álmaid áldottak!

Élj jól, légy forrásokban gazdag!
Szeretettel:

Viki