🌿LélekZen – Rezonancia Légzés🌿

Ennek a 8 napos programnak a kidolgozásában az a kutató munka és gyakorlati felkészülés szolgált, amivel a szeptemberben induló LélekZEN Mastermind programra készülök.  A szeptemberi LélekZEN program fő fókuszában a légzés áll majd, vagyis azok a légzésminták és légzőgyakorlatok, amelyek fontos horgonygyakorlatai az Érzelmi Alkímiának és különösen jó hatással vannak a női idegrendszer működésére. A … Continue reading 🌿LélekZen – Rezonancia Légzés🌿

🌿 Egy különleges tapasztalás hív! Ez a LélekZen 12 hetes Mastermind programja! 🌿

Erre a programra olyan résztvevőket várok, akik szeretnének valóban tenni a személyes fejlődésükért, együttműködni és változásokat bevonzani illetve megtapasztalni. Olyanokat, akik készek arra, hogy aktív tagjai legyenek egy pezsgő kis női körnek! Szeretem a közös időnket jól használni. Most valami olyat szeretnék kipróbálni, ami az elmúlt 2 és fél év online tanítási tapasztalataimból valamit a … Continue reading 🌿 Egy különleges tapasztalás hív! Ez a LélekZen 12 hetes Mastermind programja! 🌿

LélekZEN – Mastermind az Érzelmi Alkímiához

Egy nagyon különleges program kidolgozásán vagyok! Egy olyan programén ami az elmúlt 6 és fél év online tanulási és intenzív kutatási tapasztalataiból valamit a több mint 20 év jóga filozófiából szerzett női bölcsességéből merítek. "Napjainkban sokan inkább a világ félelmetes oldalára fókuszálnak, felnagyítva a negatívumokat, és hagyják, hogy a mindennapi változások összezavarják és megingassák őket. … Continue reading LélekZEN – Mastermind az Érzelmi Alkímiához

🌿LélekZEN: 8 Napos Rezonancia Légzés

Holnap indul a 8 napos ingyenes Rezonancia Légzés bölcsesség megosztás! Ennek a programnak a kidolgozásában az a kutató munka és gyakorlati felkészülés szolgált, amivel a szeptemberben induló LélekZEN Mastermind programra készülök. Mire számíts a 8 napos ingyenes program során? Július 24-én a levelező ládádba érkező üzenetben megosztok veled egy applikációt, ami segítségedre lesz a program … Continue reading 🌿LélekZEN: 8 Napos Rezonancia Légzés

🌿 Készen állsz az idegrendszered harmonizálására? 🌿

Megnyitom a kapukat a 12 hetes Mastermind képzésemhez, a LélekZEN-hez, ahol mélyen belemerülünk a légzőgyakorlatokba, a mindfulness módszerekbe és az idegrendszer szabályozásába, hogy építsük a forrástárunkat, amelynek segítségével könnyebben tudjuk visszanyerni a belső békét és az egyensúlyt az Érzelmi Alkímia jegyében. ✨ A program tervezett indulása: 2025. szeptember 9✨ 2025. augusztus 20-ig korai jelentkezői bónusz! … Continue reading 🌿 Készen állsz az idegrendszered harmonizálására? 🌿

Illatterápiás szemlélődés – Nyári légzéskódok – Naplózás – Befelé figyelés: 3 rész

Az Illatterápiás szemlélődés sorozatom 2. részében ígértem, hogy ebben az utolsóban megosztok veled konkrét naplózó kérdéseket, amelyekkel te is elkezdheted a befelé figyelést és a saját értékrendszereddel való kapcsolódást. Az egyik legkedvesebb gyakorlatom a meditatív válaszkeresés és a szabad asszociációs írás. Ehhez a tavalyi évben készítettem hanganyagokat a Kreatív Írás Kihívás keretében, ami megtalálható az … Continue reading Illatterápiás szemlélődés – Nyári légzéskódok – Naplózás – Befelé figyelés: 3 rész

🌿 Megnyílt a jelentkezés a LélekZen 12 hetes Mastermind programra! 🌿

Ha úgy érzed, hogy a tested folyamatos készenléti állapotban van...Ha eleged van a "gondolkodj pozitívan" tanácsokból, amik nem hoznak tartós változásokat testi szinten...Ha egyedül próbálsz gyógyulni – de mélyen vágysz egy olyan térre, ahol végre kifújhatod a levegőt... ✨ Akkor ez a program neked szól! A LélekZEN egy 12 hetes mastermind, ami mély, testet érintő … Continue reading 🌿 Megnyílt a jelentkezés a LélekZen 12 hetes Mastermind programra! 🌿

Júliusi Áfonya Hold: Delfinek és a tudatos légzés hatalma

Ebben a telihold írásban egy régóta bennem érlelődő, különleges felfedezést szeretnék megosztani veled — egy gondolatot, amely mélyen megérintett, és azóta is újra és újra visszatér hozzám. Arra a lenyűgöző tényre szeretném felhívni a figyelmet, hogy a Földön élő megszámlálhatatlan élőlény közül mindössze három faj létezik, amelynek testében nincs jelen az elmúlás programja. Ez a … Continue reading Júliusi Áfonya Hold: Delfinek és a tudatos légzés hatalma

Illatterápiás szemlélődés – Nyári légzéskódok – Érzékszervi hangolódás: 2 rész

Míg az Illatterápis szemlélődés előző írásában arról meséltem, hogy miért is szeretem olyan nagyon az illóolajokat a mostaniban arról osztok meg, hogy milyen eszközöket, technikákat és gyakorlatokat valamint napi rítusokat és rutinokat használok arra, hogy nagyobb összhangba kerülhessek a személyes értékrendszeremmel. A tavaszra illetve a nyárra készült két Légzésterápiás tanfolyamaimban nagy hangsúly került arra, hogy … Continue reading Illatterápiás szemlélődés – Nyári légzéskódok – Érzékszervi hangolódás: 2 rész

Illatterápiás szemlélődés – Nyári légzéskódok – Fókusz a légzésen: 1 rész

Szeretem az illatokat, amióta anya lettem még inkább érzem és érzékelem a különböző illóolajban rejlő finom üzeneteket, támogatást. Mindig van nálam pár darab olaj, amit mindig az intuíciómra hagyatkozva választok ki. A használatukkal is így vagyok. Egy időben hosszasan tanulmányoztam könyveket és követtem illatokkal foglalkozó szakembereket, hogy megtanuljam mi mire jó. Most, így harminc év … Continue reading Illatterápiás szemlélődés – Nyári légzéskódok – Fókusz a légzésen: 1 rész