Kedvesem! Szeretek a szőnyegen túl gyakorolni. Ez egy ki nem mondott igényből született álom megvalósulása.Ami kezdetben a jógaszőnyegre vonzott az a sejtelem volt, talán megtalálom ott a tartós boldogsághoz vezető utat.Ami a szőnyegen tartott az a meggyőződés ami a hosszú évek gyakorlatából született: a rendszeres gyakorlás, több türelmet és megértést hozott önmagammal és a körülöttem … Continue reading Lélegezz Győzedelmesen
Tag: önfejlesztés
Meghívó a Győzedelmes Légzés Online terébe
Kedvesem! Érdekes számomra az online tér adta nagy szabadság! Mert lehetőséget biztosít arra, hogy széles körben kapcsolódjunk! Ezt a szabadságot én arra használom, hogy kapcsolatban maradhassak mindazokkal, akiktől a tér és az idő keretei jelenleg elválasztanak és hogy megismerhessem azokat akik távol élnek tőlem és mégis hasonló értékeket tartanak fontosnak. Szeretem megismerni a tanítványaim, ezért … Continue reading Meghívó a Győzedelmes Légzés Online terébe
Márciusi Áldozati Hold: Visszatérés a szent gyógymódokhoz
Kedvesem! Ennek a teliholdnak a kapcsán, szeretnék neked elmesélni egy gyerekkoromban történt csodálatos gyógyulás történetét. Abban a reményben, hogy inspirál téged is arra, hogy megkérdőjelezd az Ismétlődéseket amelyeket az életed szilárdnak látszó tényei és a látható és tapintható világ mögötti tiszta szándék által szőtt valóság közti egyensúly keresésében rejteznek. Kilenc éves körül lehettem, amikor egy … Continue reading Márciusi Áldozati Hold: Visszatérés a szent gyógymódokhoz
Érzelmi Alkímia Navigáció: A Tolerancia Ablak Térképe
Az első és legfontosabb feladat, ha ismeretlen területre készülünk, hogy találjunk egy térképet, amely segít az eligazodásban. Kíváncsi vagyok te hogy szoktad megoldani a helyzeteket, amikor például eltévedsz? Rábízod magad a jószerencsére, nem bánod, hogy időt vesztegetsz azzal, hogy ismeretlen területre tévedtél? Esetleg felbosszant vagy félelemmel tölt el? Ez kicsit hasonlatos helyzet ahhoz, mikor össze … Continue reading Érzelmi Alkímia Navigáció: A Tolerancia Ablak Térképe
A láthatatlan labirintus
Kedveseim! Készülődőm az új tanfolyamra, aminek kapcsán újabb kutató munkába fogtam. Arról, hogyan valósulhat meg az Érzelmi Alkímia a mindennapi életünkben. Így botlottam bele Marlena Tillhon MSc. írásába és döntöttem úgy hogy lefordítottam nektek! Ha érdekel, hogyan alakul ki a szégyen az életünkben és alakítja és szabályozza a magunkról alkotott képünk és azt, ahogy a … Continue reading A láthatatlan labirintus
Februári Cukor Hold: Öngondoskodás
Kedvesem! Úgy tűnik számomra ez az év több szempontból is az integráció éve lesz. Visszatekintések és elkezdett történetek végére kirakott pontok. Lezárások és új szintre emelt megértés, számtalan területen. Ezek közül az egyik a Nyugati Asztrológia. Érdekes véletlenek vezetését követve találtam rá újra és kezdtem bele egy frissítő és felfrissítő betekintésbe a születési horoszkópom értelmezésével. … Continue reading Februári Cukor Hold: Öngondoskodás
Mit tégy ha érzed menekülnél?
Kedvesem! A "Hogyan kezeld a dühöd" című írásomban, arról meséltem neked milyen sajátosságokkal rendelkezik az Idegrendszer Szimpatikus Ága, mikor aktiválódik - vagyis mikor kilendülsz az általad kényelmes komfort zónából. A düh, a nekifeszülés az egyik negatív válaszreakció, amit szomatikus gyakorlatokkal átalakíthatsz motivációvá, kreativitássá és olyan erővé, ami pozitív értelemben visz előre. De mi van akkor, … Continue reading Mit tégy ha érzed menekülnél?
Miben más a Női Idegrendszer?
Kedvesem! Szeretnék mesélni neked kicsit arról, hogy miért tartom olyan fontosnak a Női Idegrendszerrel kapcsolatos szomatikus gyakorlatok megismerését! Az elmúlt évben elvégeztem a Sounds True szervezésében egy 9 hónapos programot amely a testünkben őrzött trauma megismeréséről szólt és azokról az Idegrendszert harmonizáló technikákról, amelyekkel oldani tudjuk a testünk sejtjeiben őrzött rég lejárt sokk kódokat. Ennek … Continue reading Miben más a Női Idegrendszer?
Tértisztítás Hanggal
Kedvesem! Tarts velem 2025-ben is, mert építjük tovább a forrástárunkat! Míg 2024 elsősorban arról szólt, hogy kialakítsuk azt, idén abban támogatlak meg benneteket, hogy rövid forrásgyakorlatokkal a mindennapokban megvalósítsuk azokat a támogató rutinokat és rituálékat, amelyek segítenek a külső és a belső világunkat harmóniában tartani. https://www.youtube.com/shorts/jxFMf3WbsFA Ha szeretnél rendszeresen kapni a "Tértisztítás hanggal" rövid videóhoz … Continue reading Tértisztítás Hanggal
Az Év utolsó Újholdja
Kedvesem! A mai napon naplózni hívlak. Ha a tagja vagy a Tagsági Felületnek, tudod, hogy az idei évben nagy hangsúlyt fektettem arra, hogy megismertesselek azokkal a gyakorlatokkal, amelyek számomra nagy segítséget nyújtanak a Holddal Való Haladásban vagyis abban, hogy Nőként és Anyaként a mindennapos tevékenységeim a saját ciklusomat megtámogatva a Hold erőivel összhangban alakítsam. Az … Continue reading Az Év utolsó Újholdja
