Tag: inspiráció
Újhold Rítusok az Érzelmi Alkímiához
Kedveseim!
Ahogy a telihold kapcsán, úgy az újhold gyógyító varázskörében is érdemes naplózni!
Ha kíváncsi vagy a naplózó kérdésekre és újhold rítusokra, megismerheted az Érzelmi Alkímia Online Tanfolyamon! Da hogy ne kelljen annyit várni az új tanfolyam indulásáig, megosztottam az Ingyenes Tagsági Felületen az Újhold Rítusának anyagát.
Ha már regisztráltál a november hónapnál találod, ha még nem, tedd meg most!
Légy jól!
Továbbiak
Tarts velem!
Iratkozz fel e-mailben!
Recept a Jogini konyhájából – Csokis Muffin Halloweenre
Kedveseim!
Már jó ideje nem osztottam meg veletek recepteket. Most szeretném ezt a muffin receptet megosztani, mert nagyon jól sikerült és mert ezzel újra felébredt bennem a lelkesedés a muffin készítéséve kapcsolatban. Kíváncsi vagyok, ti szeretitek-e vajon a muffint?
Én azért szeretem mert gyorsan elkészül és a tészta készítése sem igényel gyúrást. Akár reggelire akár vacsorára gyorsan elkészíthető!
Az alábbi alapreceptet tetszés szerint változtathatod. pl. kefír helyett használhatsz joghurtot, illetve használhatsz csak vajat vagy csak kókuszzsírt. A fűszerekkel is játszhatsz, kipróbálhatod más fűszerekkel is. Valamint a hozzáadott magvakkal (pl. kesuval vagy mandulával is kipróbálhatod), hozzáadhatsz banánt, vagy mazsolát is. Szóval kísérletezz bátran és ha valami nagyon jól sikerült, oszd meg velem is!
Recept:
3/4 pohár fehér liszt (én akkora poharat használok, amekkora a kefíres pohár, kb 1,5 dl és alakor, ősbúza lisztet)
1/4 pohár teljes kiőrlésű liszt
1 mokkáskanál aszkorbin sav
1 csipet só
1 csipet őrölt kardamon
1 csipet őrölt fahéj
1/2 pohár nádcukor
4 evőkanál/kiskanál kakaó (ízlés szerint)
+ csokoládé darbok ízlés szerint
+ dió darabok ízlés szerint
100 g vaj
50 g (1 nagy evőkanál) kókuszzsír (ez kihagyható, de akkor több vaj)
1 tojás
1 pohár kefír
Ebből 6 db muffin lesz.
Én szeretek gyakrabban sütni, kevesebb adagot, de ha te többet szeretsz sütni, duplázd az adagokat!
Először a “száraz” hozzávalókat keverem össze, majd a “nedves” hozzávalókat keverem hozzá fakanállal (a vajat meg szoktam olvasztani!)
Előmelegített sütőben, légkeveréssel 180-200 fokon kb. 25-30 perc. A sütési idő attól függően változik, hogy milyen hőfokot választasz és hogy a tésztád mennyire lett folyós vagy épp kötöttebb. Ha nem vagy biztos benne az általad választott sütési idő eltelte után, vedd ki és ellenőrizd a tésztát fogpiszkáló beleszúrásával.
Míg sok éven át nagyon odafigyeltem arra, hogy cukormentesen étkezzek, manapság szeretek a “lélek” életeknek is helyet teremteni az asztalunkon. Kíváncsi vagyok neked, mi a véleményed az “egészséges ételekről”?
Nagy örömmel veszem a visszajelzéseket!
Légy jól!
Szeretettel:
Viki
Tarts velem!
Iratkozz fel e-mailben!
Protected: Érzelmi Alkímia Szintézis: Újhold Rítusok
Protected: Ciklusharmonizáció az Évkörben– Érzelmi Alkímia Szintézis: VII. Modul
Ajándék ÉLŐ HÍVÁSOK novembertől összesen 4 alkalommal!
Kedveseim!
Az Érzelmi Alkímia Tanfolyamon résztvevőktől hallott sikertörténetek által inspirálva szeretnélek megajándékozni titeket 4 Online Élő Hívással, amelynek a keretében szeretném megosztani veletek az Érzelmi Alkímia Eszenciális eszköztárát!
Ha részt vettél már Érzelmi Alkímia tanfolyamon akkor ezek az élő hívások remek alkalmak lesznek számodra arra, hogy visszatérj azokhoz a forrásgyakorlatokhoz, amelyek a legkedvezőbb és leghatásosabb változásokat hozzák az Idegrendszer Harmonizációjának a terén.
Ha nem vettél még részt, akkor ezek az alkalmak nagyszerű lehetőségek arra, hogy megismerd azokat a szomatikus gyakorlatokat, jóga és meditációs gyakorlatokat amiket arra használunk, hogy kialakítsunk egy olyan belső eszköztárat, amelynek a segítségével nagyobb érzelmi szabadságra és rugalmasabb válaszreakciókra tegyünk szert.
Képzeld csak el, hogy a te személyes jóléted növekedésével mennyiben javul a környezeted – szűkebb értelemben a szeretteid tágabb értelemben pedig a közösség amelynek a tagja vagy – életminősége!
Az első élő hívás időpontja: 2024. november 19. kedd 9:00-9:30 illetve december 30 hétfő 9:00-9:30
Ezen kívül még 3 élő hívás lesz: 2024. december 3. 17. és 30. Ha nem tudsz részt venni a felvételt megtalálod majd a Tagsági Oldalon! (ha nem vagy még tag, iratkozz be gyorsan!)
Ha szeretnél részt venni az élő híváson, írj nekem és küldöm a zoom linket a kapcsolódáshoz az Élő Hívás Napján! Addig is írd be a naptáradba! Illetve ha szeretnél témát javasolni az Élő Hívásoknak vagy kérdésed van, küldj egy üzenetet!
Szeretettel várom a jelentkezésed!
A programhoz való csatlakozás ingyenes, de hálával veszek minden jelképes összeget, amivel megtámogathatod a lelkesedésem tüzének lobogását!
Ez a link elvezet téged a “koha” (felajánlás) szent terébe! Az összeget tetszés szerint módosíthatod és mikor úgy érzed újra használhatod!
Légy forrásokban gazdag!
Légy jól!
Csodás Őszi napokat!
Szeretettel:
Viki
Tarts velem!
Iratkozz fel e-mailben!
Séta az 5 elemmel
Kedveseim!
Többen jelen vagytok de sokatok még nem látogatott el az Ingyenes Tagsági Oldalra, amit idén év elején kezdtem el felépíteni. Hónapról-hónapra osztok meg hasznos kis írásokat, recepteket, életmóddal kapcsolatos Ayurvédikus tanácsokat, valamint jóga és meditációs anyagokat.
A legújabb anyag amit Október hónapnál találtok az a hanganyag, amit használhattok egy VALÓDI 20 perces sétához! Vagyis, azt ajánlom, hogy ne a szőnyegen/párnán ülve hallgassátok meg, hanem induljatok el valóban!
Ezzel a kis hanganyaggal szeretném megtámogatni és hozzájárulni az integrációs folyamatához az Érzelmi Alkímia Online Tanfolyam, Október15-ei Élő Hívásában átadott Védelem Öveinek. Ha nem voltál jelen vagy nem vagy tagja a tanfolyamnak akkor legyen ez egy ajándék neked, mert ez a gyakorlat magában is megállja a helyét, magában is nagyon hasznos kis gyakorlat!
Tarts hát velem az Ingyenes Regisztrációval látogatható Tagsági Oldalon.
Hallgasd meg a “Séta az 5 elemmel” hanganyagát, építsd be, használd gyakran!
Élj forrásokban gazdagon!
Legyetek jól! Éljetek forrásokban gazdagon!
Csodálatos őszi sétákat!
Szeretettel: Viki
Tarts velem!
Iratkozz fel e-mailben!
Protected: A Jaguár elixir meséje – Érzelmi Alkímia Szintézis: V. Modul
Lélekelixír – A hősnői út 13 állomása – Új 4 alkalmas női kör – Októberben
Kedveseim!
Kíváncsi vagyok, hogy vajon nektek van-e kedvenc hősi/hősnői történetetek? És vajon mennyiben befolyásolja ez a történet az életetek alakulását?
Nekem számtalan kedvenc, hősi utat járó inspiráció forrásom van! Ide sorolom a gyerekkorom kedvenc tündérmeséit és azokat a filmeket és mítoszokat amik előre lendítettek engem is az utamon.
Sokáig az egyik kedvenc példa, amit felhoztam Luke Skywalker volt, akinek a kalandjai mindig beindították a fantáziám. Az első részt még videón néztem meg a 90-es évek elején. Vagy 20 évvel később derült ki számomra, hogy Georg Lucas Joseph Campbellel tanácskozva és az ő munkásságától ihletetten alkotta meg a trilógiát.
Mindig is szerettem a források felkutatását és nagy örömmel és lelkesedéssel találtam meg az Ezer Arcú Hős című könyv szerzőjét, akinek a munkásságából mind a mai napig épülök és mikor inspirációra vágyom nézem vissza a “The Power of Myth” interjú sorozatot.
Azonban ahogy a jóga gyakorlásomban úgy a lelkesedésem tápláló történetek alakjaiban is a nőies és női misztériumokat őrző bölcsesség kutatása felé fordultam. Nem tegnap, hanem már vagy 8 éve…
Akkor amikor tudatosan elkezdtem keresni és felismerni magamban és magam körül a forrásokat, amelyek segítségemre szolgálnak az Édesanyám elvesztése felett érzett gyászom és a saját anyaságom megélésének megtapasztalása felé.
Az érzelmi Alkímia tanfolyamon a Jaguár elixír kapcsán mesélek Inannánól. Arról, hogyan járta meg a maga hősnői útját és hogyan vált a Föld és Mennyek királynője az Alvilág királynőjévé is. És ez az a történet amivel indítani szeretném a 13 hősnői út 4 alkalmas élő fórumát is. Azért mert úgy érzem, hogy ez egy fontos és időszerű történet, amit minden nőnek hallania kell! Benne foglaltatik ugyanis minden misztérium kulcs ahhoz, hogyan nyissuk ki magunkban a bölcsességet ahhoz, hogy megértsük azt a ciklikusságot, ami szerint a női test-, szellem- és lélek működik.
Ez a ciklikusság ott van a személyes ciklusunkban, a Hold ciklusaiban de ott van az évkörben és végig kísér minket az életutunkat bejárva is. Azonban a lineáris időgazdálkodáshoz és általános tendenciákhoz igazodva elveszítjük a kapcsolatot ezzel a női minőségeket ápoló és őrző ritmussal.
Az életünk tapasztalatainak megosztása gyógyír lehet a másik számára. Hiszek abban, hogy a közösség részeként mindannyian értékes láncszemek vagyunk. És abban, hogy sokszor -a teljes megértéshez hiányzó darabot -, a legváratlanabb helyen találjuk meg. Hiszek a női körök erejében, mert nap – mint nap megtapasztalom a támogató erejét.
Egy ilyen női körbe hívlak most téged is!
Arra hívlak, tarts velem azon a 13 állomásból álló hősnői úton amelynek során megtalálhatod a magad lélekelixírjét azzal, hogy befelé mélyülsz. Megérted a tested egyéni szimbólumnyelvezetét, azt a ciklikusságot, ami az élet lüktetése maga.
Nem tankönyvből tanulunk és nem egyszerű információt osztok meg veled. Mesélni fogok! Mert a mesék a lélekhez szólnak. A meséket, a képnyelvezetet, a test érti meg, a szív.
Egy jól elmondott történet ha befogadásra lel, az életed alakíthatja. Hallgass tehát olyanokat, amelyek azt a látomást őrizik amelyben a lehetséges legjobb jövő vár rád!
Ezt kívánom neked, mint útra való, akár velem járod a hősnői utad vagy sem.
Hamarosan újra jelentkezem a részletekkel, addig is Légy jól, légy forrásokban gazdag!
De ha máris lelkes vagy és tudod szeretnél velem tartani az Online Boltban tudod a tanfolyam tisztelet díját fizetni! (Október 11-ig Early Bird kedvezménnyel!)
Szeretettel:
Viki
Tarts velem!
Iratkozz fel e-mailben!
viktoria maczo 