A kifejezett โtraumaโ vagy โszomatikus munkaโ elลtt volt รฉneklรฉs รฉs tรกnc. Kรถrben รผltรผnk. Voltak รกtmeneti rรญtusaink. Voltak mรณdok az รฉletidลk รฉs รฉvszakok megjelรถlรฉsรฉre.
Vajon te milyen gyakran รผlsz nลi kรถrรถkben?
A nลi testnek kรผlรถnbรถzล igรฉnyei รฉs elvรกrรกsai vannak a mozgรกssal รฉs a meditรกciรณval kapcsolatban. Sokszor nem hangoznak el a jรณgaรณrรกkon a legfontosabb รกltalรกnos utasรญtรกsok sem: “tegyรผk egy kicsit szรฉlesebbre a lรกbunkat, kerรผljรผk a fordรญtott testhelyzeteket, amikor vรฉrzรผnk, รฉs legfลkรฉppen talรกljuk meg รฉs haladjunk a sajรกt tempรณnkban”.
A mozgรกs รฉs a nyugalom kรถzรถtt lรฉtezik egy termรฉszetes ritmus.
Minden mozgรกs nem eredendลen szomatikus! Ezรฉrt lehetsz sportolรณ vagy tรกncos, vagy jรณgรกzhatsz รฉs megtapasztalhatod, hogy az idegrendszered kimerรผlt .
A nลi testnek vรกltozรณ szรผksรฉgletei vannak a havi ciklus รฉs az รฉletciklus fรกzisaiban โ a termรฉkeny รฉvektลl a nem termรฉkeny รฉvekig.
Sok nลt figyelmeztetnek arra, hogyan kell mozogni, รฉs รบgy รฉrzik, hogy megbรฉnulnak, mert a โhelyesโ dolgot kell tenniรผk. Az, hogy a dolgokat tรถkรฉletesen kell elvรฉgeznรผnk, elszakadnak a kรญsรฉrletezรฉstลl รฉs az idล mรบlรกsรกval vรกltozรณ szรผksรฉgleteinkkel valรณ kapcsolattartรกstรณl.
Ennek a tanfolyamnak a keretรฉben megtanulod hogyan hangold a mindennapos tevรฉkenysรฉgeid รฉs mozgรกsod รถssze a hold erejรฉvel รฉs a nลi ciklusaiddal!

Ha szeretnรฉl velem tartani ebben a felfedezล folyamatban, ahol nem a szรกraz informรกciรณ vagy a temรฉrdek felhalmozott tudรกs szรกmรญt, hanem a sajรกt, gyengรฉd intuรญciรณd รฉs belsล bรถlcsessรฉged tรกmogatรกsa vezet, iratkozz fel a vรกrakozรณi listรกra!
A kurzus vรกrhatรณan februรกr kรถzepรฉn indul, รฉs tovรกbbi rรฉszleteket hamarosan megosztok veled.
Ha szeretnรฉl minden informรกciรณrรณl รฉrtesรผlni, รฉs nem akarsz lemaradni a korai csatlakozรณi kedvezmรฉnyrลl รฉs bรณnuszokrรณl, jelezd a rรฉszvรฉteli szรกndรฉkod!
Ez mรฉg nem jelent kรถtelezettsรฉget, csak lehetลsรฉget!
Szeretettel vรกrlak!
Sat Nam,
Viki
โSok szeretettel ajรกnlom Viki tanfolyamait, ha szeretsz folyamatosan รบj dolgokat tanulni, ha รฉrdekelnek az โalternatรญvโ mรณdszerek, ha tรกgรญtanรกd a lรกtรกsmรณdod, รฉs ha szeretnรฉl tรถbb idลt & figyelmet szรกnni magadra, az egรฉszsรฉgedre, testi-lelki szinten egyarรกnt. Viki elkรฉpesztล szรฉleskรถrลฑ tudรกsรกt รฉs tapasztalatรกt osztja meg, melyet a magad รผtemรฉben sajรกtรญthatsz el, รฉs รฉpรญthetsz be a mindennapjaidba.โ
รgi
Ha mรกris biztos vagy abban, hogy velem tartanรกl, kรฉrlek รผzenj, hogy odaadjam a kedvezmรฉnyre jogosรญtรณ kuponod!

Kรฉszen รกllok!
A Moondala Szomatikus gyรณgyรญtรณ gyakorlatainak a megismerรฉsรฉre!
Szeretnรฉk rรฉszt venni a 6 alkalmas nลi jรณga tanfolyamon!
Tarts velem!
Iratkozz fel e-mailben!
รrzelmi Alkรญmia Alapozรณ Online Tanfolyam
Gyลzedelmes Lรฉgzรฉs Online Tanfolyam

