Érzelmi Alkímia Élő Hívás június 5. 18.30-tól

Ha megoszthatnék egy tanácsot amit az önismeret útját járva szereztem, az a következő bölcsesség lenne:

“Ha messzire akarsz jutni, találd meg a megfelelő útitársakat, akikre támaszkodhatsz!”

Minden bölcsnek van egy tanára, akinek van egy tanára, akinek van egy tanára… és ami még jobb, mindannyian kapcsolatban állnak!

A jógik számára a bölcsesség nemzedékeken keresztül, szájról szájra szállt. Ez azt jelentette, hogy a közös térben gyülekeztek, és így tapasztalták meg a tanítás mélységeit.

A modern világban könyveket írunk és digitális képzéseket készítünk. Ez nem helyettesítheti a személyes kapcsolatot… Ugyan a felvételek tartalmazzák a Bölcsesség Átadását, a valódi Átadás a közvetlen kapcsolódások által, és az azonos szándékkal való találkozás erejével kaphatóak csak meg.

A tanáraimtól kapott jelenlét által olyan változások indultak el bennem amelyek előremozdítottak az utamon – még gyorsabban is, mint azt valaha is álmodtam.

És pontosan ezt a folyamatot figyelem meg a tanítványaimnál is! Akik az élő eseményeimre gyűlnek össze – a mély és tartós átalakulás érzésével távoznak, amely gyakran szavakkal kimondhatatlan.

Vajon, ha egy pillanatra elképzelnéd, hogy olyan keresők vesznek körül, mint te magad, akik mindannyian a bennük rejlő lehetőségeket keresik az ilyen érzés lenne? Vajon hallod a lelked szavát amely erre az élményre hív?

Megkönnyítettem a dolgod, nem kell utaznod csak helyet kell teremtened a napodban a találkozásra. Csak be kell kapcsolnod a géped, csak meg kell jelenned. De ezt nem mulaszthatod el, az élő kapcsolódáson átadottak mindig a ténylegesen jelenlévőket szolgája.

A valódi átalakulás akkor kezdődik amikor részt veszel az élő alkalmakon.

Új világ alapjait építjük, ahol a fizikai jelenlét másodlagossá kezd válni, de a figyelem a szándék ereje megsokszorozódik.

Ne tévesszen meg a látszat! Hatalmas lehetőség birtokában vagyunk!

A kérdés az, hogy a teremtője vagy csak az elviselője szeretnél lenni ennek a folyamatnak?

Tarts velünk az Érzelmi Alkímiában ahol meríthetsz a Forrástárból és te magad is megtapasztalhatod a testedben a határaid tágulásának szabadságát!

Következő élő hívás: 2024.június 5. 18.30- (30 perc), amelynek a keretében megosztom a saját Forrástáram kedvenc elemeit.

Szeretettel várom a jelentkezésed!

A tanfolyamról bővebben a Jelenlegi Tanfolyamok menü pont alatt olvashatsz! Az Online Boltban a tanfolyam díját fizetve tudsz hozzánk csatlakozni!

Kezdjük!

Élő Hívások az Érzelmi Alkímia Online Tanfolyamhoz

A második élő hívás alkalmával az Eszenciális szépségtárunkat tovább bővítjük. Elmondom nektek mi az az “ajni” és miért fontos. Megosztom veletek a nő legfőbb spirituális gyakorlatát és megosztom a 10 legjobb hála gondolatom az én 100-as listámból.

Valamint izgatottan várom a ti megosztásaitokat!

Jelenleg a csökkenő hold elenergiáihoz hangolódunk, így ha bekapcsolódsz, kezd innen.

A tanfolyam több mint 25 év jóga- és meditációval töltött óráiból származó valamint az elmúlt közel 6 év intenzív tanulással és az anyaságba való belerázódással telt tapasztalatait foglalja magában.

A forrástár készen áll, meríts belőle te is! Minden alkalom rögzítésre kerül, ha valamiről lemaradsz azt újra tudod nézni a videótárból, amihez korlátlan ideig hozzáférhetsz!

A következő élő hívás időpontja:

A tanfolyamhoz az Online Boltban található Érzelmi Alkímia Online tanfolyamot fizetve tudsz csatlakozni, minden szükséges információt itt megtalálsz.

Ha kérdésed van írj: viktoria.yogatherapy@gmail.com

Légy te is forrásokban gazdagabb, kiegyensúlyozottabb és biztonságot adó jelenlét szeretteid életében!

Tarts velünk!

Szeretettel várlak!

Viki

K. Adri

Jelentkezem aZ Érzelmi Alkímia Online Tanfolyamra!

Ciklusharmonizáció A Holddal Haladva – Érzelmi Alkímia, Május, Telihold

Tudjátok, hogy nagyon szeretek naplózni. Ahogy az Újhold kapcsán írtam a naplózás jelentőségéről, szeretnélek, a Telihold udvarában is emlékeztetni titeket arra a lehetőségre, amit a természet erőivel való együttműködés teremt! Arra hívlak ebben a hónapban a Telihold kapcsán, hogy fedezd fel te magad is mi történik akkor, ha papírra veted azt, ami megvalósult azokból a szándék magocskákból, amiket újholdkor elvetettél?!

Nagyon kevés időt töltünk az ünnepléssel. És most nem a Karácsonyra, a Húsvétra vagy a “kötelező” ünnepekre gondolok mint a születésnapok és évfordulók. Mikor “ünnepelni kell”. Hanem azokra az apróságokra, amiktől igazán szépek lesznek a mindennapok.

Ennek a teliholdnak a kapcsán arra hívlak titeket, hogy írjunk 100 bejegyzést arról miért vagyunk hálásak. Itt és most, ebben a pillanatban. Történhetett ez most, tegnap vagy évekkel ezelőtt. Vedd sorra és vesd papírra a megvalósult álmokat, kívánságokat, terveket, vágyakat. A legapróbbakat és a legnagyobbakat.

Ha az írás közben megakadsz, vedd elő a már létező forrástárad és horgony gyakorlataid. Mint az 5 érzék táplálása vagy a biztonságérzet behívása orientációs gyakorlatai.

A januári telihold írásomban megosztottam még számtalan ötletet a teliholdra. Nézd meg őket, és ha a naplózás annyira nem hív, válassz onnan valamit.

A Érzelmi Alkímia Online Tanfolyam első Zoom hívása alkalmával az Eszenciális szépségtár első eleme lesz a témánk. Megosztom a személyes és a körülöttünk lévő tér tisztításának folyamatát. Megismertetlek a Palo Santo-val, és azzal mi mindenre használható. Valamint izgatottan várom a kérdéseiteket és megosztásaitokat!

Ahogy beszéltem nektek a Bölcsesség Átadáson arról, hogy ez egy orális tradíció, tehát az élő hívás alkalmával lehetőségetek lesz megtapasztalni a felvett anyagok és a személyes kapcsolódás közti különbséget.

Tánccal kezdünk, öltözz kényelmesen!

Forrásokban gazdag, csodás napot a telihold udvarában!

Szeretettel:

Viki

Palo Santo -t Szent Fának is hívják, Peruból és Ecuadorból származik.

Régen az inkák, tisztító szent füstölőként használták, mert úgy tartották, hogy elűzi a gonosz szellemeket és a távol tartja az emberektől a balszerencsét, a rosszindulatot és a negatív energiákat is.

Én ezt a különleges illatú és erejű füstölőt teljes auratisztítóként is és tértisztításhoz is használom.

A mai Zoom hívás keretében elmondom és megmutatom, hogyan!

Fontos, hogy mikor használod a füstölőt, nyiss ablakot, szellőztess közben, hogy a felszabaduló negatív energiák ne maradjanak bent a lakásban, hanem távozhassanak!

Magadnál tartva a táskádban, autóban, párna alatt, zsebben folyamatos védelmet nyújt akár az obszidián.

Naponta maximum 4 alkalommal ajánlott meggyújtani, 5-10-15 másodpercre, mert nagyon intenzív, erős és hatékony a füstölő energiája, az aromás illata és a füstje. Ameddig mozgatod a füstölőt, addig füstöl, különben pár másodperc alatt elalszik, nem okoz lakás tüzet. Vízzel sose oltsd el, mert nem gyullad meg többet!

Ha kedvet kaptál a teljes tanfolyamhoz az alábbi linkre kattintva megteheted: Jelentkezem az Érzelmi Alkímia Online Tanfolyamra!

Jelentkezem aZ Érzelmi Alkímia Online Tanfolyamra!

Érzelmi Alkímia Online Tanfolyam- Elkezdtük, de még velünk tarthatsz!

Sziasztok!

Ahogy elkezdtük az Érzelmi Alkímia tanfolyamot, elkezdett kinyílni a tanítás maga. Az online térben épp úgy működik a közösen kialakított kör ereje mint a személyes alkalmakon.

Elindultunk de ha szeretnél még velünk tarthatsz! A tanfolyam nagyszerűsége, hogy a holdfázisokkal összhangban haladunk, bárhol elkezdheted és újra és újra végig csinálhatod.

Mind a szomatikus- jóga- és meditációs gyakorlatokat valamint a légzésterápiás eszközöket, micro- és mini gyakorlás keretében adom át. Így könnyen beillesztheted a mindennapjaidba vagy integrálhatod azt a már meglévő gyakorlásodba.

Íme egy vélemény a tanfolyamról:

B.Lili

Tarts velünk! Légy te is forrásokban gazdagabb!

Csodás Hétvégét!

Viki

Kezdjük!

Kapcsolódom az elevenségemmel a mozgás + légzés + meditáció segítségével!

Ciklusharmonizáció a Holddal haladva – Májusi Újhold: Szentély a kezdetekhez

A májusi újhold kapcsán szeretnék egy olyan kis rítust megosztani veled, amit én nagy szeretettel használok az otthonomban.

Az a tapasztalatom, hogy a női minőségekben elveszett egyensúlynak a megtalálása teljesen egyedi és személyre szabott. Nincs mindenki számra egyetemes út. Azonban abban egyezünk, hogy mindannyian ciklusok, egyfajta ritmus szerint éljük az életünket. Ez a ritmus jelenik meg a légzésünkben, a mozgásunkban és az arra való hajlamunkban, hogy mennyire van kedvünk kapcsolatban lenni.

Ez a kapcsolódási igény teljesen elemi és emberi mivoltunkból származik. Ez a kapcsolódási igény az, ami lehet az inspirációnk forrása, az alkotási és megosztási vágyunk hajtóereje vagy épp ellenkezőleg a legnagyobb fékező erő az eredetiségünk tiszta megmutatásában.

Ahhoz, hogy az ember jól érezze magát, biztonságban kell, hogy érezze magát. A biztonságérzethez pedig az kell, hogy élő kapcsolatban legyünk azokkal a forrásokkal amelyek segítségével le tudjuk magunkat horgonyozni ebben a jólétben.

Teszem ezt külső és belső forrásokat használva. A szeretetem a zene iránt, a művészeti alkotások iránt, egy nagyszerű vers, vagy egy jól elmondott belső élmény értékelése kapcsán. Úgy, hogy a körülöttem lévő teret rendezem. Felvállalva a teremtői szerepet a térmandalában amelynek így a tudatos formálója lehetek.

Egy ilyen szépség alkotás, térmandala számomra az otthoni kis évszakasztalom, szentélyem. Jelenleg több is van. Ezekből emelek ki egyet, ami különösképp támogató az Újhold energiáinak befogadására.

Nem kell nagy felhajtás, csak az ötletmagot ültesd el! Találj az otthonodban egy helyet, lehet ez az íróasztalod egy pontja, az éjjeli szekrényed, az ablakpárkány, könyvespolc, ahová helyezz el egy olyan tárgyat, ami számodra az új kezdetet jelképezi. Lehet ez egy féldrágakő, vagy egy friss virágokkal teli váza. A lényeg az a szándék amit te beleteszel és aztán a figyelmeddel táplálsz.

Innen folytatjuk a Május 8-án (az Újhold napján) induló Érzelmi Alkímia tanfolyamon, ugyanis ez az első házi feladat – vagy pontosabban fogalmazva: örömgyakorlat – ami bizonyosan pozitív változásokat hoz.

Próbáld ki! Nekem működök!

A tanfolyam felépítése a Holdfázisok energiáinak megérésére épül. De a tanfolyam nemcsak nőknek szól! Úgy hallottam a férfiak egyik legnagyobb kihívásai közé tartozik a női létezés misztériumainak a felfedése. Képzeljétek csak el, milyen óriási áldás egy nő életében egy olyan férfi aki, aki tisztában van a női folyamatok mikéntjével!

Aki elsajátítja az energia mintázat olvasására való képességét, nagyobb összhangban szervezheti a mindennapjait, a munkáját, az elvégzendő tevékenységeit. A Hold ciklusaihoz igazítva könnyen érthetővé válnak a gyereknevelési- és kapcsolatbeli kihívásaink.

Velem tartasz? Holnap kezdünk!

Kezdjük!

Kapcsolódom az elevenségemmel a mozgás + légzés + meditáció segítségével!

Érzelmi Alkímia Online Tanfolyam Orientáció

Sziasztok!

Készítettem egy 30 perces Orientációs videót a Tanfolyamhoz, amiben megosztom a tanfolyam menetét!

EZEN A TANFOLYAMON…

  • Megismered a saját idegrendszered valós időben és a saját testedben,
  • Gyakorold a középpont megtalálásának és visszatérésének számos módját, beleértve a különféle készségeket és mozgási megközelítéseket,
  • Megtanulod meghatározni az egészséges határokat közvetlen és tapintható módon, hogy egyértelműen kifejezhesd igényeid és szükségleteid,
  • Megtanulod pontosan leolvasni a tested által adott jelzéseket és megtudod milyen irányba haladj tovább,
  • Megmozgatod a stagnáló energiáid, hogy jobban érezd magad, és hogy abba hagyd a túlgondolkodást,
  • Megtanulod, hogyan hagyd abba a szorongásod kifelé vetítését. E helyett megtanulod metabolizálni azt, hogy a legmélyebb igazságodból kommunikálhass, és hogy a hangodnak az ereje visszatérjen,
  • Megtanulsz hallgatni, hogy téged is meghallgassanak,
  • Gyakorold az érzelmek és érzések nagy hullámain való szörfözést, hogy úgy érezd, te vagy a szörfös, és nem dobálózol többé a viharos óceánban,
  • Minden támogatást megkapsz, hogy áthidald a szakadékot az értékek között amiket képviselsz és a képességeid között, hogy azokért a jelen pillanatban kiállj.

Ez a tanfolyam – nőknek, asszonyoknak, szülőknek, terapeutáknak szól és mindazoknak, akik rugalmasabbá és forrásokban gazdagabbá szeretnének válni.

Készen állsz?

Az elsők között fedezem fel a mozgás és a nyugalom közötti természetes ritmust!

ONLINE TANULÓI FELÜLET

  • 2024. augusztus végéig WhatsApp-on keresztülközösségi csoportos támogatás 
  • 4 horgony alkalom, hogy a saját ütemedben haladhass (offline videók) – /12+ óra hang és képanyag/
  • + Zoom felvételek (3 élő hívás anyaga)

Jelentkezz még ma!

Légy forrásokban gazdagabb!

Viki

Érzelmi Alkímia – Új Online tanfolyam

Nagy izgalommal és örömmel osztom meg veletek, hogy egy új online tanfolyamot tervezek májustól! Egy olyan anyag összeállításán vagyok ami tükrözi az elmúlt évek személyes igazság keresését.

Amikor 2006-ban a szívemet követve felmondtam a biztos állásom tudtam a boldogság útját járom. Mert attól a naptól kezdve minden nap emlékeztettem magam arra, hogy a választás szabadsága mindig velem marad.

Ami változott így lassan 20 év távlatából visszatekintve, hogy ma már azt is tudom, hogy ez a boldogság nem máshol keresendő és található meg, hanem itt és most. Azoknak a forrásoknak a segítségével, amellyel mindannyian rendelkezünk, ha hajlandóak vagyunk egy kis figyelmet szentelni a testünk bölcsességének.

A test ugyanis egy finom műszer amelyben minden valaha minket ért benyomás és tapasztalás lenyomatot hagyott.

A boldogság keresésem táplálta a jóga iránti vonzalmam, aminek része volt az a 9 év is amit Új-Zélandon töltöttem. És a jógafilozófiában szerzett jártasságom által sikerült is ezt a boldogságérzetet napi szinten megőriznem.

Az anyaságba való beavatásom éveiben (vagyis az elmúlt öt és fél évben) azonban azzal szembesültem, hogy a jógaszőnyegen kialakított gyakorlásom már nem adja meg számomra azt a támogatást, amire mint szülő szükségem lenne. Ezért elkezdtem újra keresni és felismertem közben, hogy a boldogság lehetőségének a befogadása a testünk egészségének függvénye.

Számomra az Idegrendszer Működésének megismerése olyan forrásokat mozgósított amely mind a gyereknevelésben mind a kreatív munkámban a legjelentősebb segítséget nyújtja.

A tanfolyam anyagát úgy állítottam össze, hogy mindenki aki részt szeretne venni rajta annak alkalmas legyen az. Legyen az kezdő vagy haladó, ereje teljében vagy épp azt építkezni vágyó. Minden alkalommal lesz kis mozgás, légzésterápia, tudatosság növelő gyakorlatok, szomatikus és idegrendszer hangoló gyakorlatok.

Az elmúlt évek tapasztalataira alapozva megtaníthatlak bátorságra és belátásra. Megtaníthatlak hallani a lelked hangját. És ehhez idő kell. Megjelenés kell hozzá. 

A lehető legkönnyebbé tettem, hogy megjelenj. Sokáig ellenálltam én magam is az online térben való gyakorlásnak és tanításnak, de változott a véleményem. Pontosan azért, mert én magam is rengeteg olyan lehetőséget és tapasztalatot szerezhettem ezen a csatornán át amire nem lett volna amúgy lehetőségem.

4 hét közös gyakorlásra és műhelymunkára hívlak. Május 8-tól. Az alkalmak kiadása szerdánként, 10.00-től történik az online felületre amire belépési kódot kapsz a tanfolyamra jelentkezve. Ezen kívül lesz még három közös kérdezz&felelek alkalmunk élőben. A tanfolyam teljes ideje alatt és a tanfolyam után még 3 hónapig WhatsApp-on keresztül kapsz még támogatást, itt tudsz a csoport többi tagjával is tapasztalatot cserélni, megosztani, kérdezni.

Szeretettel meghívlak ebbe az online térbe, egy olyan körbe, ahol mindannyian hasonló értékeket táplálunk.

Ha tehát szeretnéd felfrissíteni az ismereteid arról:

  • Hogyan gyakorold a középpont megtalálásának és visszatérésének számos módját, beleértve a különféle készségeket és mozgási megközelítéseket
  • Hogyan tudod meghatározni az egészséges határokat közvetlen és tapintható módon, hogy egyértelműen kifejezhesd igényeid és szükségleteid
  • Hogyan tudod pontosan leolvasni a tested által adott jelzéseket és megtudod milyen irányba haladj tovább
  • Hogyan mozgasd meg a stagnáló energiát, hogy jobban érezd magad, és hogyan hagyd abba a túlgondolkodást
  • Hogyan hagyd abba a szorongásod kifelé vetítését, és tanuld meg metabolizálni azt, hogy a legmélyebb igazságodból kommunikálhass, és hogy a hangodnak az ereje visszatérjen.
  • Hogyan tanulj meg hallgatni, hogy téged is meghallgassanak
  • Hogyan gyakorold az érzelmek és érzések nagy hullámain való szörfözést, hogy úgy érezd, te vagy a szörfös, és nem dobálózol többé a viharos óceánban
  • Hogyan hidald át a szakadékot a jogaid között, amelyekről tudod, hogy megvannak és azon képességed között, hogy a jelen pillanatban kiállj önmagadért
  • Hogyan gyakorolj a hold egyes fázisaiban illetve hogy milyen energiák a dominánsok ez egyes holdnegyedekben
  • Hogyan bánj magaddal és a szeretteiddel nagyobb megértéssel
  • Milyen források állnak máris rendelkezésedre biztonságérzeted és egészséged szolgálatában

Amit ígérhetek, hogy az Érzelmi Alkímia tanfolyamon átadott gyakorlatok segítségével a szőnyegen túl is építheted a forrásaid, amelyek megtámogatnak majd abban, hogy teljesebben és egészségesebben élj!

Légy jól! Jelentkezz még ma!

Légy forrásokban gazdagabb!

Viki

Ciklusharmonizáció a Holddal Haladva – Áprilisi Telihold: Narancshéj Áldás

Az áprilisi (2024. április  24-én) telihold napján egy különleges kis rituálét szeretnék veletek megosztani. A Térrendezés Művészetével a húszas éveim elején találkoztam és szerettem bele. Valójában a feng shui-ban való alapismereteim édesanyámnak és anyai nagyanyámnak köszönhetem. Ugyan ők nem így nevezték, de mikor elkezdtem tanulni a feng shuinak a Forma Iskola nevezetű ágát, lelkesen nyugtáztam magamban a számtalan hasonló elgondolást és ötletet, – amit ez a réges-régi kínai hagyomány megőrzött – ők már átadtak nekem.

A múlt évben egy kedves ismerősöm mesélte, hogy neki milyen sokat adott és ad a feng shui elveinek mindennapos használata, így kaptam új lelkesedésre, hogy újra feleveneítsem én is a tanultakat.

Találtam egy nagyon jó angol nyelvű podcastot és képzést is! A Holistic Spaces digitális terében Anjie Cho & Laura Morris-tól tanultam a következő naracshéj áldást. Ezt a rituálét gyakran a kínai újévkor vagy holdújévkor hajtják végre, de amúgy bármikor használhatod – akár minden évszakban – hogy megtisztítsd a teret! Ez ugyanis a qi (az életerő) áramlása megújításának egy rendkívül egyszerű és hatékony módja.

Ahogy nekünk embereknek megvan a magunk sajátos energia lenyomata, úgy a helyeknek is. Talán már te is megfigyelted, hogy vannak helyek ahova szívesen belépsz és ott tartózkodsz, és vannak helyek amiket inkább elkerülsz. Az ember a saját otthonában is megfigyelheti ezt a jelenséget! Én leginkább akkor vagyok úgy, hogy nem érzem magam olyan komfortosan az otthonomban amikor rendetlenség van. Anyaként megfigyeltem, hogy a rendetlenségnek több arca van.

Én magam a rendetlenség statikus arcával vagyok hadilábon. Amikor megállnak a tárgyak egy helyben és elkezd rakódni rájuk a por. Vagyis mikor több napig nem teszünk rendet és minden ott marad ahol utoljára használtuk. Ennek a problémának a megoldása a porszívó, a portörlés, a szellőztetés. Én szeretem a rendet és az otthonérzést finomítani az ebédlő asztalra helyezett friss virággal és a gyertyagyújtással is.

A gyertyafény kedves kísérőm az alkotó folyamataim indításakor. Szeretem ha itt lobog mellettem egy kis láng. De a gyertya kiváló segítő a tér tisztításában is, mikor nincs nálad narancshéj.

De ha van, a narancshéj áldást a következőképpen végezheted:

Szükséged lesz kilenc friss narancsra és egy tiszta tálra, amit szeretsz. Ha teheted, a tanáraim javaslata, hogy ezt a kis rituálét délelőtt 11 és 13 óra között végezzük, ami a nap “legjangosabb” időszaka (vagyis ilyenkor a legerősebbek a Nap energiái). A narancs illata is jang minőségű, a nap ragyogását idézi a nap közepén.

Először is nyisd ki az összes ablakot és ajtót legalább 15 percre, hogy friss levegő jöjjön be és áramoljon az egész otthonodban. Amíg az ablakok nyitva vannak, mosd meg a narancsot. Ezután mindegyik narancsból vágj kilenc, körülbelül negyed nagyságú, kör alakú héjat, és tedd mind a 81 darabot a tálba. Csukd be az ablakokat és az ajtókat.

Menj el a bejárati ajtódhoz a narancshéjdarabokkal, és kezdj el járni az óramutató járásával megegyező irányban minden szoba kerülete mentén. Az óramutató járásával megegyező irányba mozgatva segít egy szakrális tér kialakításában az energia meghúzásával. Miközben ezt csinálod, óvatosan nyomj ki egy darab narancshéjat, szánj egy percet az illat élvezetére, majd ejtsd le a héját.

Miután körbejártad otthonod minden szobáját, és visszatértél a bejárati ajtóhoz, teremtsd meg a szándékot, hogy ragyogó fehér fénnyel és pozitív energiával töltsd meg az otthonod. Ez egy fontos lépés, mert minden kitisztult negatív energiát pozitív, támogató energiával szeretnénk helyettesíteni.

Ha nincs narancs a közelben, de tetszik ez a kis rituálé el is képzelheted mindezt. Szellőztess ki, ülj a lakás/ház közepére és járd végig a riuálét gondolatban.

A Narancshéjakat aztán hagyd a leszórt “helyükön” 9 percig, 9 órát vagy 9 nap hosszáig. Mi mikor összeszedtük egy kis kosárban gyűjtöttük össze és legközelebb mikor kint jártunk a szabadban elástuk a földbe. A megpucolt narancsokat 3 napig élveztük, kis időt spórolva minden alkalommal, mer már nem kellett őket pucolni 🙂

Ennyi!

Nekünk nagyon tetszett! Az 5 éves kislányom különösképp élvezte, mikor az év elején közösen elszórtuk a lakásban a narancshéjakat.

Az előző havi telihold írásaimban megosztok egyéb ötleteket is, ha ez a mostani nem tetszik esetleg válassz azokból egyet! Készíts például holdvizet! Ezt mi sem hagyjuk ki egyik hónapban sem. Sőt kislányom is nagy örömmel készítette el múlt hónapban ez első holdvizét!

Kíváncsi vagyok a tapasztalataitokra és visszajelzéseitekre!

Hamarosan újra találkozunk!

Addig is legyetek jól, legyetek forrásokban gazdagabbak!

Viki

Ciklusharmonizáció a Holddal Haladva – Áprilisi Újhold

A márciusi Újhold kapcsán megosztottam ötleteket és naplózó kérdéseket, amelyeknek segítségével hangolódhattok az Újhold energiáival.

Az áprilisi újhold kapcsán (Április 8) szeretnék egy rítust megosztani veletek, amelyet én rendszeresen használok (nemcsak Újholdkor), ha szeretnék elengedni szokásokat, gondolati-és érzelmi mintákat, körülményeket és helyzeteket a mindennapjaimból.

Ez a rítus számomra egy remek segítség abban, hogy egy-egy számomra gondot vagy szomorúságot hozó helyzettel úgy kerüljek kapcsolatba, hogy az ne okozzon bennem további elkeseredést. Nem tudom ti hogy vagytok vele, de én hajlamos vagyok túlgondolkodni, túlagyalni dolgokat és ezzel sokszor egy helyben járni. Ebből a helyben járásból segít számomra kilépni a tűzszertartás.

Ha lehetőséged van valódi tábortüzet gyújtani hozzá, tedd meg, de ha nincs elég egy gyertya is. Ha szeretnéd “beavathatod” ezt a gyertyát, elmondhatsz egy imát, vagy verset, miközben a gyertyát a kezedben tartod. Használd ebben az esetben ezt a gyertyát mindig arra, amit kértél tőle. Megválaszthatod a gyertyád színét, én szeretem az egyszerű fehér gyertyát, de te választhatsz bármilyen színt. Lehet, hogy van számodra egy adott szín, ami egy bizonyos minőséget képvisel, vagy esetleg álmodtál egy színnel mostanában, ami sajátos érzelmeket keltett benned.

Figyelj a megérzéseidre és az álmaidra, belső képeidre és használd őket!

A tűzszertartáshoz használhatsz egy fogpiszkálót, vagy kisebb botot amelybe a lélegzeted segítségével beleleheled az elengedni kívántakat és ha ezzel megvagy a tűz lángjának segítségével elhamvasztod azt. De ha hatásosabbnak érzed mindezt le is írhatod egy papírra és elégetheted a papírt. (Az elengedéshez naplózó kérdéseket találsz a Ciklusharmonizáció a Holddal Haladva – Immunrendszer Erősítés cikkben.)

Ha házon belül végzed a tűzszertartást, ügyelj arra, hogy biztonságos teret alakíts ki neki. Én a gyertya alá teszek mindig egy tálcát is és gondoskodom a szellőzésről. Ami nekem bevált az a fogpiszkáló, mert aprócska, könnyen elég és nem csap nagy lángot.

Mikor elengedted amit szerettél volna, bízz benne, hogy minden ami nem szolgál már valóban távozik az életedből, helyet teremtve mindannak, ami vár rád.

Legyen előre lendítő energiákkal és ötletekkel teli a növekvő holdfázisa áprilisban!

Csodálatos csillagos éjszakák látványával áldott napokat!

Légy forrásokban gazdagabb!

Szeretettel:

Viki

Ciklusharmonizáció a Holddal Haladva – Izomtesztelés

Az izomtesztelés egy remek módszer arra, hogy kapcsolatot teremtsünk a testünk bölcsességével. Miután megtanultad használni és használod már egy ideje, megfigyeled majd, hogy nem is kell végig menned a formális gyakorlaton (amit az első videóban mutatok meg) hanem egyszerűen érezni fogod a testedben. (Ahogy mindig is érezted, a különbség az lesz, hogy a tudatosságod nő ezzel kapcsolatban.) Én a gyomrom tájékán érzem magamban és ha erre a pontra összpontosítok, megkapom a választ az eldöntendő kérdéseimre.

Tehát az izomtesztelés egy módszer arra, hogy fejleszd az intuíciód és olyan döntéseket hozz amelyek az EGÉSZséged szolgálják. Használhatod illatok (esszenciális olajok), gyógynövények kitesztelése, vagy a vitamin adagod megállapítására.

Használhatod a tisztító kúrád kapcsán. Vajon mik azok az ételek amelyekre szüksége van a testednek ahhoz, hogy azok elfogyasztásával megtámogasd a gyógyulásod? Vajon mik azok az ételek számodra, amelyek elixírré válnak benned?

Izomtesztelés menete:

Izomtesztelés illatokkal:

Észre vetted azt, hogy van hogy elfelejtesz beszedni egy adott vitamint? Ez nem véletlen! Fejlessz ki nagyobb érzékenységet a tested bölcsességének meghallgatására! Tanuld meg és próbáld ki még ma az izomtesztelés módszerét!

Kíváncsi vagyok a véleményeitekre, és hozzászólásaitokra a témával kapcsolatban!

Csodás Tavaszi napot nektek!

Viki