Erre a programra olyan rรฉsztvevลket vรกrok, akik szeretnรฉnek valรณban tenni a szemรฉlyes fejlลdรฉsรผkรฉrt, egyรผttmลฑkรถdni รฉs vรกltozรกsokat bevonzani illetve megtapasztalni. Olyanokat, akik kรฉszek arra, hogy aktรญv tagjai legyenek egy pezsgล kis nลi kรถrnek! Szeretem a kรถzรถs idลnket jรณl hasznรกlni. Most valami olyat szeretnรฉk kiprรณbรกlni, ami az elmรบlt 2 รฉs fรฉl รฉv online tanรญtรกsi tapasztalataimbรณl valamit a … Continue reading ๐ฟ Egy kรผlรถnleges tapasztalรกs hรญv! Ez a LรฉlekZen 12 hetes Mastermind programja! ๐ฟ
Tag: szomatikus gyakorlatok
LรฉlekZEN – Mastermind az รrzelmi Alkรญmiรกhoz
Egy nagyon kรผlรถnleges program kidolgozรกsรกn vagyok! Egy olyan programรฉn ami az elmรบlt 6 รฉs fรฉl รฉv online tanulรกsi รฉs intenzรญv kutatรกsi tapasztalataibรณl valamit a tรถbb mint 20 รฉv jรณga filozรณfiรกbรณl szerzett nลi bรถlcsessรฉgรฉbลl merรญtek. "Napjainkban sokan inkรกbb a vilรกg fรฉlelmetes oldalรกra fรณkuszรกlnak, felnagyรญtva a negatรญvumokat, รฉs hagyjรกk, hogy a mindennapi vรกltozรกsok รถsszezavarjรกk รฉs megingassรกk ลket. … Continue reading LรฉlekZEN – Mastermind az รrzelmi Alkรญmiรกhoz
๐ฟ Kรฉszen รกllsz az idegrendszered harmonizรกlรกsรกra? ๐ฟ
Megnyitom a kapukat a 12 hetes Mastermind kรฉpzรฉsemhez, a LรฉlekZEN-hez, ahol mรฉlyen belemerรผlรผnk a lรฉgzลgyakorlatokba, a mindfulness mรณdszerekbe รฉs az idegrendszer szabรกlyozรกsรกba, hogy รฉpรญtsรผk a forrรกstรกrunkat, amelynek segรญtsรฉgรฉvel kรถnnyebben tudjuk visszanyerni a belsล bรฉkรฉt รฉs az egyensรบlyt az รrzelmi Alkรญmia jegyรฉben. โจ A program tervezett indulรกsa: 2025. szeptember 9โจ 2025. augusztus 20-ig korai jelentkezลi bรณnusz! … Continue reading ๐ฟ Kรฉszen รกllsz az idegrendszered harmonizรกlรกsรกra? ๐ฟ
Illatterรกpiรกs szemlรฉlลdรฉs – Nyรกri lรฉgzรฉskรณdok – Naplรณzรกs – Befelรฉ figyelรฉs: 3 rรฉsz
Az Illatterรกpiรกs szemlรฉlลdรฉs sorozatom 2. rรฉszรฉben รญgรฉrtem, hogy ebben az utolsรณban megosztok veled konkrรฉt naplรณzรณ kรฉrdรฉseket, amelyekkel te is elkezdheted a befelรฉ figyelรฉst รฉs a sajรกt รฉrtรฉkrendszereddel valรณ kapcsolรณdรกst. Az egyik legkedvesebb gyakorlatom a meditatรญv vรกlaszkeresรฉs รฉs a szabad asszociรกciรณs รญrรกs. Ehhez a tavalyi รฉvben kรฉszรญtettem hanganyagokat a Kreatรญv รrรกs Kihรญvรกs keretรฉben, ami megtalรกlhatรณ az … Continue reading Illatterรกpiรกs szemlรฉlลdรฉs – Nyรกri lรฉgzรฉskรณdok – Naplรณzรกs – Befelรฉ figyelรฉs: 3 rรฉsz
๐ฟ Megnyรญlt a jelentkezรฉs a LรฉlekZen 12 hetes Mastermind programra! ๐ฟ
Ha รบgy รฉrzed, hogy a tested folyamatos kรฉszenlรฉti รกllapotban van...Ha eleged van a "gondolkodj pozitรญvan" tanรกcsokbรณl, amik nem hoznak tartรณs vรกltozรกsokat testi szinten...Ha egyedรผl prรณbรกlsz gyรณgyulni โ de mรฉlyen vรกgysz egy olyan tรฉrre, ahol vรฉgre kifรบjhatod a levegลt... โจ Akkor ez a program neked szรณl! A LรฉlekZEN egy 12 hetes mastermind, ami mรฉly, testet รฉrintล … Continue reading ๐ฟ Megnyรญlt a jelentkezรฉs a LรฉlekZen 12 hetes Mastermind programra! ๐ฟ
Jรบliusi รfonya Hold: Delfinek รฉs a tudatos lรฉgzรฉs hatalma
Ebben a telihold รญrรกsban egy rรฉgรณta bennem รฉrlelลdล, kรผlรถnleges felfedezรฉst szeretnรฉk megosztani veled โ egy gondolatot, amely mรฉlyen megรฉrintett, รฉs azรณta is รบjra รฉs รบjra visszatรฉr hozzรกm. Arra a lenyลฑgรถzล tรฉnyre szeretnรฉm felhรญvni a figyelmet, hogy a Fรถldรถn รฉlล megszรกmlรกlhatatlan รฉlลlรฉny kรถzรผl mindรถssze hรกrom faj lรฉtezik, amelynek testรฉben nincs jelen az elmรบlรกs programja. Ez a … Continue reading Jรบliusi รfonya Hold: Delfinek รฉs a tudatos lรฉgzรฉs hatalma
Illatterรกpiรกs szemlรฉlลdรฉs – Nyรกri lรฉgzรฉskรณdok – รrzรฉkszervi hangolรณdรกs: 2 rรฉsz
Mรญg az Illatterรกpis szemlรฉlลdรฉs elลzล รญrรกsรกban arrรณl mesรฉltem, hogy miรฉrt is szeretem olyan nagyon az illรณolajokat a mostaniban arrรณl osztok meg, hogy milyen eszkรถzรถket, technikรกkat รฉs gyakorlatokat valamint napi rรญtusokat รฉs rutinokat hasznรกlok arra, hogy nagyobb รถsszhangba kerรผlhessek a szemรฉlyes รฉrtรฉkrendszeremmel. A tavaszra illetve a nyรกrra kรฉszรผlt kรฉt Lรฉgzรฉsterรกpiรกs tanfolyamaimban nagy hangsรบly kerรผlt arra, hogy … Continue reading Illatterรกpiรกs szemlรฉlลdรฉs – Nyรกri lรฉgzรฉskรณdok – รrzรฉkszervi hangolรณdรกs: 2 rรฉsz
Illatterรกpiรกs szemlรฉlลdรฉs – Nyรกri lรฉgzรฉskรณdok – Fรณkusz a lรฉgzรฉsen: 1 rรฉsz
Szeretem az illatokat, amiรณta anya lettem mรฉg inkรกbb รฉrzem รฉs รฉrzรฉkelem a kรผlรถnbรถzล illรณolajban rejlล finom รผzeneteket, tรกmogatรกst. Mindig van nรกlam pรกr darab olaj, amit mindig az intuรญciรณmra hagyatkozva vรกlasztok ki. A hasznรกlatukkal is รญgy vagyok. Egy idลben hosszasan tanulmรกnyoztam kรถnyveket รฉs kรถvettem illatokkal foglalkozรณ szakembereket, hogy megtanuljam mi mire jรณ. Most, รญgy harminc รฉv … Continue reading Illatterรกpiรกs szemlรฉlลdรฉs – Nyรกri lรฉgzรฉskรณdok – Fรณkusz a lรฉgzรฉsen: 1 rรฉsz
รme az Esszenciรกja mindannak, amit tanรญtok nektek!
Mozogj! Minden nap! Mozogj! Egรฉszen Egyszerลฑen! Mozogj! Nลi Mรณdon! Mozogj! รgy, ahogy a tested kรญvรกnja! Mozogj! Minden napszakban! Mozogj! รllj fel gyakran! Mozogj! Nyรบjtรณzkodj! Mozogj! Lรฉgy jรณl! Mozogj! Lรฉlegezz Gyลzedelmesen! Mozogj! Hangold รถssze a lรฉgzรฉsed a mozgรกsoddal! Mozogj! Lรฉlegezz szabadon! https://youtube.com/shorts/SWUdRmLJLBY?feature=share Mozogj! A tรถbbi jรถn majd magรกtรณl! Tarts velem! Iratkozz fel e-mailben! VรฉlemรฉnyekKapcsolat Online Tanfolyamok … Continue reading รme az Esszenciรกja mindannak, amit tanรญtok nektek!
A Nyรกr Lรฉgzรฉskรณdjai
Kedvesem! Nagy รถrรถmmel osztom meg veled, hogy elkรฉszรผlt az รบj mini kurzus, amelynek a keretรฉben megismerkedhetsz 5 รบj lรฉgzรฉsmintรกval. Megnรฉzzรผk az รณceรกn lรฉgzรฉst, a hลฑsรญtล lรฉgzรฉst, az รถrรถm lรฉgzรฉst, a hold lรฉgzรฉst valamint az รฉrzรฉkelรฉs finomรญtรณ lรฉgzรฉst. Az รกtadott hanganyagok hossza 5-6 perc, a napi gyakorlรกsra javasolt idล 15 perc, ahogy a Gyลzedelmes Lรฉgzรฉs Online … Continue reading A Nyรกr Lรฉgzรฉskรณdjai
viktoria maczo 