Az Év utolsó Újholdja

Kedvesem!

A mai napon naplózni hívlak. Ha a tagja vagy a Tagsági Felületnek, tudod, hogy az idei évben nagy hangsúlyt fektettem arra, hogy megismertesselek azokkal a gyakorlatokkal, amelyek számomra nagy segítséget nyújtanak a Holddal Való Haladásban vagyis abban, hogy Nőként és Anyaként a mindennapos tevékenységeim a saját ciklusomat megtámogatva a Hold erőivel összhangban alakítsam.

Az idén tanított Érzelmi Alkímia Alapozó és Nagytanfolyam is ezt a célt szolgálta. A saját példámból és többetektől is tudom azonban azt – hogy vannak időszakok az ember életében amikor egyszerűen nincs lehetősége (vagy egyszerűen mintha minden körülmény ellenállna annak), hogy időt és teret teremtsen az önismereti és öngondoskodó rutinoknak. Ez ugye esetemben a Jóga, a meditáció, a művészetterápia és az Írás kíváncsi vagyok számodra mi?

A csodálatos azonban az, hogy vannak körülöttem emberek és tanítók akik előttem járnak és vannak olyanok is, akikkel ugyan nem rendszeresen tartom a kapcsolatot mégis az, hogy megismertem őket és az értékeket amelyek szerint élik és teremtik a mindennapjaikat, számomra is támogatást nyújt. Ők azok, akiket a naplómban megrajzolt “spirituális családfa” gyökérszintjére rajzoltam. Mindazok, akik mint láthatatlan és mégis tisztán érezhető tápláló erőként jelen vannak az életemben.

Bizonyosan vannak számodra is ilyen források! Vajon mik azok? Használod-e őket tudatosan?

Én úgy tapasztalom, hogy amióta tiszteletben tartom az életem ciklikus mélységeit és magasságait és mióta tudatosan felépítettem egy forrástárat amelynek a részei azok a rutinok is amelyek emlékeztetnek azokra az értékekre amelyek szerint igyekszem az életem élni sokkal kisebbnek érzem a terhet a vállamon. Csodálatos érzés megtapasztalni azt, hogy én mint egyén mennyire aprócskva vagyok a Nagy Egészben és épp ezért a Nagy Egész képes könnyedén megtartani és megtámogatni. Másrészt pedig megtapasztalni azt, hogy milyen hatalmas erővel rendelkezik a jól irányított figyelem és szándék, amivel tudom alakítani a megéléseim milyenségét és minőségét.

Naplózni hívlak tehát most téged is, abba a folyamatba, azokkal a kérdésekkel, amiket a mai napi naplózó folyamatomban alkottam meg. Szolgáljon az én folyamatom inspirációképp, semmint követendő példaként. Ha vannak a kérdéseim között olyanok, amelyek nem szólítanak meg téged, hagyd ki azokat és tedd fel a magad belső bölcsességéből származókat helyette.

10 + 1 kérdés a tudatos év lezáráshoz & kezdéshez: (mert ugye minden folyamat vége egy újabb kezdete is egyben!)

  1. Mi mehet?
  2. Mi maradhat?
  3. Mit szeretnék megvalósítani a a következő hold ciklusban (2024. december 29- 2025. január 29.)
  4. Mik azok a rutinok amelyek megtámogatnak a magánéletemben? És mik azok amelyek a munkámban?
  5. Kik azok a tanárok, szakemberek, motiváló személyiségek az életemben akik által jól esik magam megtámogatni?
  6. Mik azok a tanítások, bölcsességek és tanulságok a 2024-es évből amelyeket szeretnék integrálni & beépíteni a 2025-ös évben? (illetve elkezdeni ezt a folyamatot, kidolgozni a könnyen megvalósítható apró lépéseket hozzá)
  7. Mi az amit szeretnék teremteni?
  8. Mik azok a minőségek (személyiségbeli) amelyek megtámogatnak ebben? (Gondolj itt a napsugár minőségeidre!)
  9. Mi az amit szeretnék elvégezni és lezárni ebben a holdhónapban illetve hátra hagyni 2024-ben?
  10. Mi az aminek lendületet adok?
  11. 2025-év szlogenje számomra:

Légy jól, légy forrásokban gazdag a 2025-ös évben is! Tarts velünk az Érzelmi Alkímia Alumni WhatsApp csoportban, ha szeretnél kapcsolódni egy életminőség jobbító irányelveket hangsúlyozó Női Körhöz és Élő Támogatást nyújtó Online Térhez!

Ezt megteheted, ha 2023-óta valamelyik online tanfolyamomon részt vettél, (üzenj, ha nem kaptál még meghívót, vagy ha nem találod a linket a csatlakozáshoz!) Ha még nem ismered az Érzelmi Alkímia Eszköztárát, megvásárolod az Érzelmi Alkímia Alapozó online tanfolyamot, amely további támogatást is nyújt majd neked a forrástárad építésében, a jóga a meditáció, a légzésterápia, a szomatikus gyakorlatok és energia gyakorlatok segítségével. (Ez egy saját időben végezhető online tanfolyam, amiről bővebb információt a link-re kattintva találsz és amit az Online Boltban tudsz fizetni.)

Szeretettel:

Viki

Ciklusharmonizáció a Holddal Haladva – Augusztusi újhold: Munay

Számomra ez az időszak itt most július végén és augusztus kezdetén egy elengedési folyamat. Nemcsak az újhold közeledte miatt. 11 éve már, hogy ezek a nyárközepi napok hozzák számomra a megemlékezést Édesanyámról akit 2013 július 30-án költözött át a szellemvilágba pontosan 3 nappal a születésnapja előtt.

Ha nem lenne nálam naptár akkor is tudnám bizonyosan hogy közelítek ehhez a kapupillanathoz, amiben egy csapásra minden megváltozott az életemben.

A napokban a kezembe került egy régi fénykép amiben engem tart a kezében. Pár napos lehettem. Nézem a képet és érzem a kapcsolatot vele, a bőre illatát a teste melegét és a szeretetének a ragyogását. Folynak a könnyeim.

Bizonyosan érzem ez életem legnagyobb kihívása: feldolgozni azt, hogy ő nincs már velem.

Mikor Új-Zélandon éltünk azt mesélte nekem, hogy az érintés érzése hiányzott neki a legjobban. Minden más könnyedén felidézhető volt számára. A mosolyom, a lelkesedésem, a történeteim amik mind-mind éltek a képekben és az üzenetekben amiket írtam. De úgy vallotta, hogy a fizikai jelenlét csodáját és azt a kapcsolódást, ami így létrejöhet nem pótolhatja semmi sem.

Nem tulajdonítottam nagy jelentőséget annak amit mondott, de mégis velem maradtak a szavai, mert éreztem egyszer fontossak lehetnek majd számomra. Ahogy visszaemlékezem a szavaira, eszembe jut az is mikor azt emlegette, hogy mikor közelít az évfodulója a Nagymamám halálának, mindig nagyon nehéz azokat a napokat átélnie.

Értem már miről beszélt, mert a testemben érzem. És most, hogy én is szembesülök hasonló érzésekkel és jelenségekkel sokat jelent az az őszinteség, amivel megajándékozott akkor, mikor megnyílt kicsit és megosztotta velem a gyászának a súlyát és azt, hogy tudja elviselni azt.

Amióta elkezdtem az életem tudatosan a hold erőihez hangolni, elkezdtem megtapasztalni azt a támogató erőt, aminek a segítségével sikerült megértenem és meggyógyítanom a lelkem egy fontos szegletét, hogy anyává válhassak én magam is.

Amióta a hold erőivel összhangban élek és tervezem a teendőim és teret hagyok azoknak a természetes folyamatoknak amelyeknek az elviselése kihívást jelent számomra, sokkal több belső békét és nyugalmat tapasztalok.

Az elhatárolódás magánya természetesen rendszeresen benéz hozzám az álmatlan éjszakáimon, de amióta képes vagyok megérinteni magamban a dühös és fájdalommal teli részeim egyszeriben több megértés és kevesebb félelem van bennem és körülöttem és még az újhold is ragyogni látszik.

Az Érzelmi Alkímia gyakorlatai amiket megosztottam a tavaszi csoportban és a Forrástár amit folyamatosan frissítek és megújítok, hónapról-hónapra mindazzal az élő tapasztalással amit a saját belső folyamataim feldolgozásának eredménye a legcsodálatosabb gyógyító folyamatokat indította be nálam is.

Nem állítom azt, hogy feltaláltam a gyász ellenszerét, de abban bizonyos vagyok, hogy az én gyógyulásom, a kitartásom és a céltudatosságom amit abba teszek, hogy megértsem a fájdalmam, mindazoknak az életébe könnyebbséget hoz, akik a közelemben megfordulnak.

Hiszek abban, hogy az életünk ajándéka lehet az a kegyelem, hogy felszabadítjuk magunkat a generációkon átívelő sérelmekből és abból elixírt készítünk. Mindannyian a magunk összetevőiből, mindannyian a magunk módszereivel.

Ezekben a napokban annak a folyamatát élem, hogy tudatosan kérem a belső útmutatásomat, abban hogy terelje vissza hozzám a lelkemnek azokat a parányi részeit amelyek készek újra visszatérni hozzám. Rendszeresen gyújtok gyertyát és töltődöm a fényéből. Mikor elfújom azzal a szándékkal teszem, hogy a fénnyel együtt amit kioltok a bennem lévő fájdalom is csituljon. Szeretek sétálni a természetben, felkeresni szép helyeket és megpihenni egy árnyékos fa, nyugalmat árasztó törzsének dőlve…

A lélek elixírje a rituálé az általuk teremtett szent tér, amiben bármi lehetséges!

Szeretettel veszem a hozzászólásaitok a témához! Nektek mi segíti az elengedés folyamatát? Ha ismerősek vagyok az Érzelmi Alkímia szomatikus gyakorlataival, mi az a mini-és mikro gyakorlat ami átsegít titeket a nehézségeken és kihívásokon amikkel szembesültök?

Nekem nagy segítségemre van az írás is, ha kíváncsi vagy az invokációra amit írtam a fájdalmamhoz, el tudod olvasni azt a Holddal Haladva Tagsági oldalon az Augusztus hónapnál készült bejegyzések egyikében!

Légy jól, légy forrásokban gazdag!

Munay*,

Viki

/*ha nem ismered ezt a szót “Munay=Szeretet” látogass vissza az oldalamra ismét, hamarosan egy újabb post-ban írok majd róla!/