Sziasztok! Ebben a videóban arról beszélek, hogy mi az a Kriya Jóga. A héten az óráim után is erről fogok beszélni, gyere gyakorolni! Ma (szerdán) 1o-től a Yogatree-be. Csütörtökön 9-től a Purnam-ba és Pénteken 18-tól a Yogatree-be. http://www.youtube.com/watch?v=IP2o_p2jRSA Szép Napot! Namaste, Viki
Category: Ashtanga Vinyasa Yoga
Sziasztok! Itt a legújabb videóm arról miért érdemes jógázni! http://www.youtube.com/watch?v=GTS9hLKBB84 Szép estét! Namaste, Viki
Telihold jóga, Új Mysore Mini & Tai Chi a YOGATREE-ben
Telihold jóga workshop május 31. vasárnap 18.3o-2o.3o - YOGATREE Stúdió A Telihold és az Újhold környékén, akárcsak az évszakok váltásakor a test egyfajta transzformáción megy át. Ahogy a hold befolyásolja a Föld vizeinek a mozgását, úgy befolyásolja a testünkben lévő nedveket is. Ebből következik az, hogy ezekben a napokban nem olyan kedvező a test számára, … Continue reading Telihold jóga, Új Mysore Mini & Tai Chi a YOGATREE-ben
Miért jógázz nyáron is?
Sziasztok! Ebben a rövid kis videóban arról beszélek, miért érdemes egy mindennapos jóga rutint kialakítani. http://www.youtube.com/watch?v=z0Y7RkqgPwk Gyere jógázni legalább egy héten egyszer, és gyakorolj otthon is! Namaste, Viki
Jógázz, jógázz, jógázz
Sziasztok! A héten rengeteg lehetőséged van velem gyakorolni! Ma (kedden) a Purnam Jógastúdióban (Öv utca 14o, Zugló) 19.3o-21.oo. Szerda reggel a Yogatree-ben (Erzsebet krt. 51.) 1o.oo-11.3o. Szerda este folytatódik a Mysore Mini Tanfolyam (Otthoni stúdió, XVI.ker) 19.oo-21.oo. Csütörtök reggel a Purnam Jógastúdióban (Öv utca 14o, Zugló) 9.oo-1o.3o. Péntek reggel a Yogatree-ben 1o.oo-11.3o.,valamint délután 16.oo-17.3o-Hatha, és … Continue reading Jógázz, jógázz, jógázz
Gyertek Jógázni!
Sziasztok! Holnap, azaz Május 1o-én, vasárnap, 15 órától tanítok a YOGATREE-ben (Erzsébet körút 51, http://www.yogatree.hu). Gyertek Jógázni! Szép hétvégét! Namaste, Viki
Gyakorolj ma is!
Sziasztok! Itt a legújabb videóm a mindennapos gyakorlás fontosságáról. Ha megy egyedül, ne hagyd ki a gyakorlást ma se, ha azonban szívesen gyakorolsz másokkal közösen, gyere ma el a Purnam Jógastúdióba Zuglóba 19.3o-tól van az óra. http://www.youtube.com/watch?v=NMVZDZWq9Co Remélem látlak a jógaszőnyegen! Namaste, Viki
Mysore Mini Jövő szerdától!
Sziasztok! Jövőhét szerdán kezdődik el az újabb Mysore Mini, még maradt pár hely, jelentkezz még ma 🙂 Kis kedvcsinló: http://www.youtube.com/watch?v=iFAdkTm8vgs és maga a program: Ne hagyd ki! Szeretettel várlak! Namaste, Viki
Ne maradj le!
Sziasztok! Jövő héten kezdődik a Mysore Mini tanfolyam, ami egy 4 hetes program. Lehetsz teljesen kezdő vagy akár gyakorlottabb jogazó élvezni fogod. A kis elmélet mellett sokat gyakorunk, hogy valóban magadévá tedd a hallottakat. Mindenki azon a szinten kapja meg az ászana gyakorlását, ami számára megfelelő. Az elmúlt héten abban a nagy szerencsében volt részem … Continue reading Ne maradj le!
Nyílt nap a Yogatree-ben!
Sziasztok! Várlak ma titeket jógázni a nyílt napon a Yogatree-ben 15-16-ig. Namaste, Viki
viktoria maczo 