Sziasztok!
Ebben a videóban a testtudatosság kifejlesztésének a fontosságáról beszélek!
Gyere holnap jogázni a Purnamba 9-től (Öv utca 14o, Zugló) vagy a Yogatree-be pénteken 18-tól (Erzsébet krt. 51, 11-es kapucsengő).
Szép estét!
Namaste,
Viki
Category: Yoga Sutras Of Patanjali
Mi az a Kriya Jóga?
Sziasztok!
Ebben a videóban arról beszélek, hogy mi az a Kriya Jóga.
A héten az óráim után is erről fogok beszélni, gyere gyakorolni!
Ma (szerdán) 1o-től a Yogatree-be.
Csütörtökön 9-től a Purnam-ba
és Pénteken 18-tól a Yogatree-be.
Szép Napot!
Namaste,
Viki
Mi az a Vairagja?
Sziasztok!
Ezen a héten alkalmad lesz velem gyakorolni:
Ma este (kedd) a Purnamban 19.30-Mysore stílus
Holnap reggel (szerda) Yogatree 10.00 – Mysore stílus és 17.30 – Hatha
Csütörtök Purnamban 10.00-Mysore stílus és 17.30 – Meditáció, 19.00 – Hatha
Péntek Yogatree 16.30-Hatha és 18.00 – Mysore stílus
Gyertek gyakorolni! Hogy miért? Hogy könnyen menjen a Vairagja gyakorlása.
Ha nem tudod mi az a Vairagja, ime egy rövid kis videó róla 🙂
Szép estét!
Namaste,
Viki
Jóga Vikivel 