Sziasztok!
Ez a hét rövid lesz, de azért lesz jóga! 🙂
Kedd- Purnam Stúdió – 19.30 – 21.00 Ashtanga
Szerda – Yogatree Stúdió – 10.00-11.30 Ashtanga és 17.30 – 19.00 Kezdő Hatha, 19.30 – 21.00 – Klasszikus Hatha
Gyertek!
Namaste, Viki
Sziasztok!
Ez a hét rövid lesz, de azért lesz jóga! 🙂
Kedd- Purnam Stúdió – 19.30 – 21.00 Ashtanga
Szerda – Yogatree Stúdió – 10.00-11.30 Ashtanga és 17.30 – 19.00 Kezdő Hatha, 19.30 – 21.00 – Klasszikus Hatha
Gyertek!
Namaste, Viki
Ha kimaradt a nyáron a jógaóra? Vagy épp hogy jógáztál és fejlődnél tovább! Gyere el erre a workshopra Szeptember 4-6-ig!
https://www.facebook.com/events/821129024661163/
Program:
2015. szeptember 4. péntek
18.00 – 19.30 Közös gyakorlás
19.45 – 21.00 Előadás: Mit ígér a jóga ösvénye?
szeptember 5. szombat
10.00-11.30 Közös gyakorlás
11.45-13.00 Előadás: A félelem 4 arca
szeptember 6. vasárnap
10.00-11.30 Közös gyakorlás
11.45-13.00 Konferencia beszélgetés: kérdések és válaszok
Minden alkalommal a közös gyakorlást egy előadás (és beszélgetés) követi, szabadon csatlakozhatsz 1-1 napra is.
Hozzájárulás: 8.ooo Ft/teljes workshop, vagy 3.ooo Ft/nap (közös gyakorlások + előadások)
A workshopra írásos jelentkezés szükséges az info@yogatree.hu-ra küldött levéllel.
Sziasztok!
Elkészült egy újabb adag szempárna, friss levendulával. Nincs még szempárnád? Hogy mire jó? Használhatod jógaóra végén Shavászanában, relaxációhoz, meditációhoz, este elalváshoz, vagy egyszerűen csak mert olyan isteni az illata 🙂
Megtekintheted óra előtt vagy után, a héten a következő napokon:
Kedd- Purnam Stúdió – 19.30 – 21.00 Ashtanga
Szerda – Yogatree Stúdió – 10.00-11.30 Ashtanga
Csütörtök – Purnam Stúdió – 9.00-10.30 Ashtanga valamint 17.30-18.30 Meditáció és 19.00-20.30 Hatha
Péntek – 18-19.30 Ashtanga
Purnam (Zugló, Öv utca 140.) és Yogatree (Erzsébet krt. 51. 11-es kapucsengő)
Gyere gyakorolni! Vagy gyakorolj otthon, 3 Napüdvözlet a minimum 🙂
Napsütéses napokat!
Namaste, Viki
Sziasztok!
Ha nem voltál a héten órán, még megteheted!
A mai nap (és Augusztusban minden csütörtökön) a Purnam-ban (Zugló, Öv utca 140.) tartok Meditációt 17.30-18.30-ig, aztán 19.00-20.30-ig Hatha jóga.
Pénteken pedig a szokásos Ashtanga jóga a Yogatree-ben. (Erzsébet krt. 51. 11-es kapucsengő) 18.00-19.30-ig
Ha éppen nyaralsz akkor is gyakorolj kicsit! 🙂
Namaste, Viki
Sziasztok!
A héten a követező órákon jógázhatsz velem:
Hétfő (ma) – Purnam Stúdió – 17.00-18.00 Meditáció és 19.30-21.00 Hatha
Kedd- Purnam Stúdió – 19.30 – 21.00 Ashtanga
Szerda – Yogatree Stúdió – 10.00-11.30 Ashtanga
Csütörtök – Purnam Stúdió – 9.00-10.30 Ashtanga
Péntek – Yogatree Stúdió – 16.00 – 17.30 Hatha és 18-19.30 Ashtanga
Ha nem jutsz el az órákra, gyakorolj otthon!
Szép hetet!
Namaste, Viki
Sziaszok!
A héten a következő időpontokban jógázhatsz velem:
Kedd- Purnam Stúdió – 19.30 – 21.00 Ashtanga
Szerda – Yogatree Stúdió – 10.00-11.30 Ashtanga és 17.30 – 19.00 Kezdő Hatha, 19.30 – 21.00 – Klasszikus Hatha
Csütörtök – Purnam Stúdió – 9.00-10.30 Ashtanga
Péntek – Yogatree Stúdió – 16.00 – 17.30 Hatha és 18-19.30 Ashtanga
Ha nem jutsz el az órákra, gyakorolj otthon!
Szép hetet!
Namaste, Viki
Sziasztok!
Ebben a videóban a testtudatosság kifejlesztésének a fontosságáról beszélek!
Gyere holnap jogázni a Purnamba 9-től (Öv utca 14o, Zugló) vagy a Yogatree-be pénteken 18-tól (Erzsébet krt. 51, 11-es kapucsengő).
Szép estét!
Namaste,
Viki
Sziaszok!
A héten a következő időpontokban jógázhatsz velem:
Ma (hétfő) Purnam Stúdió – 17-18 Meditáció, 19.30 – 21 Hatha
Kedd – Purnam Stúdió – 19.30 – 21 Ashtanga
Szerda – Yogatree Stúdió – 10-11.30 Ashtanga
Csütörtök – Purnam Stúdió – 9-10.30 Ashtanga
Péntek – Yogatree Stúdió – 18-19.30 Ashtanga
Ha nem jutsz el az órákra, gyakorolj otthon!
Namaste, Viki
Sziasztok!
Ebben a videóban arról beszélek, hogy mi az a Kriya Jóga.
A héten az óráim után is erről fogok beszélni, gyere gyakorolni!
Ma (szerdán) 1o-től a Yogatree-be.
Csütörtökön 9-től a Purnam-ba
és Pénteken 18-tól a Yogatree-be.
Szép Napot!
Namaste,
Viki