Blog

Mindful Minute: A 7 day challange for a Harmonious Nervous System

Dear Ones, I would like to recommend you my YouTube channel and this 7 day long short series (Mindful Minute)! Actually in 1 minute I share a practice which if you build into your everyday life as a routine it can bring you profound changes and great benefits as your Nervous System becomes more balanced … Continue reading Mindful Minute: A 7 day challange for a Harmonious Nervous System

Az élet virága

Kedvesem! Nemrég tudtam meg, hogy a dinoszauruszok megjelenéséig nem voltak virágok a bolygón. Képzeld csak el! Több millió éven át az élővilágban voltak állatok, növények meg minden más, de virágok nem.Az oxigénszint változás hozott változást. Sokkal több oxigén jelent meg az atmoszférában és a bogarak nagyobbra nőttek. Aztán ezek a nagy bogarak elkezdtek repülni, és … Continue reading Az élet virága

Érzelmi Alkímia Navigáció: A Tolerancia Ablak Térképe

Az első és legfontosabb feladat, ha ismeretlen területre készülünk, hogy találjunk egy térképet, amely segít az eligazodásban. Kíváncsi vagyok te hogy szoktad megoldani a helyzeteket, amikor például eltévedsz? Rábízod magad a jószerencsére, nem bánod, hogy időt vesztegetsz azzal, hogy ismeretlen területre tévedtél? Esetleg felbosszant vagy félelemmel tölt el? Ez kicsit hasonlatos helyzet ahhoz, mikor össze … Continue reading Érzelmi Alkímia Navigáció: A Tolerancia Ablak Térképe

A láthatatlan labirintus

Kedveseim! Készülődőm az új tanfolyamra, aminek kapcsán újabb kutató munkába fogtam. Arról, hogyan valósulhat meg az Érzelmi Alkímia a mindennapi életünkben. Így botlottam bele Marlena Tillhon MSc. írásába és döntöttem úgy hogy lefordítottam nektek! Ha érdekel, hogyan alakul ki a szégyen az életünkben és alakítja és szabályozza a magunkról alkotott képünk és azt, ahogy a … Continue reading A láthatatlan labirintus

Februári Cukor Hold: Öngondoskodás

Kedvesem! Úgy tűnik számomra ez az év több szempontból is az integráció éve lesz. Visszatekintések és elkezdett történetek végére kirakott pontok. Lezárások és új szintre emelt megértés, számtalan területen. Ezek közül az egyik a Nyugati Asztrológia. Érdekes véletlenek vezetését követve találtam rá újra és kezdtem bele egy frissítő és felfrissítő betekintésbe a születési horoszkópom értelmezésével. … Continue reading Februári Cukor Hold: Öngondoskodás

Bölcsesség nyomában – Vörös Posztó

"Nem minden mese szép. Vannak szomorú és nehéz mesék, ahogy könnyedek és szépek is. Így van ez. Vannak szép életek, és vannak szép színek is. De nincsen csak ilyen, vagy csak olyan. A mesék is tele vannak fordulatokkal, és a színek sem tiszták. És ahogy nincs két egyforma élet, úgy két egyforma szín sincs. Mind … Continue reading Bölcsesség nyomában – Vörös Posztó

Fedezd fel a világot az Érzékszerveiddel!

Kedvesem! Az elmúlt hetekben megosztott írásaimban megismerhetted miért teszi -végső soron boldogabbá az életed - az Érzelmi Alkímia szomatikus gyakorlatainak a megismerése és a mindennapjaidba való beillesztése. A mai írásomban ahogy lassan a hátunk mögött hagyjuk a téli hónapokat az érzékszerveiddel való tapasztalás nagyszerűségére hívnám fel a figyelmed! Észrevetted már, milyen élénk a világ, amikor … Continue reading Fedezd fel a világot az Érzékszerveiddel!

Szívbéli kapcsolat: Bridget – Február 2.

Kedvesem! Szeretettel ajánlom a tavalyi cikkem amiben már írtam ennek a napnak a jelentőségéről. Írtam arról, hogyan ismertem meg és tettem élővé ennek az ünnepnek a szentségét. Most onnan folytatom, ahol ott abbahagytam. Vagyis a levéltől amit a jövőből írtam akkor magamnak. Az elmúlt évben azt kezdtem el megtanulni és lehorgonyozni a mindennapjaimba, hogyan lehet … Continue reading Szívbéli kapcsolat: Bridget – Február 2.

Jogini konyhája – Ázsiai, ahogy én készítem

Kedveseim! Egy hírtelen ötlettől vezérelve elkezdtem a közösségi médián post-olni azoknak az ételeknek a fényképét, amik igazán jól sikerültek "Azon melegében" címszóval. Többen visszajeleztetek, hogy mennyire tetszett, ezért folytatom ennek az ötletnek a kibontását, azzal, hogy ezúttal megosztom a ma készült rizstésztás receptem. Ha te is szeretsz új recepteket kipróbálni illetve szereted az Ázsiai konyhát … Continue reading Jogini konyhája – Ázsiai, ahogy én készítem