Ebben a postban szeretném megosztani veletek a linket az Ajándék élő hívás sorozat második részének videójához. Ebben az Érzelmi Alkímia Esszenciális eszköztárából a légzéshez osztok meg szomatikus gyakorlatot. Amit talán ismertek is, mert jóga órákon is gyakran használjuk! A kérdés azonban az, hogy vajon milyen gyakran használod ezt a légzésmintát a szőnyegen túl is arra, hogy harmonizáld vele az Idegrendszered működését?
Az Érzelmi Alkímia Forrástárának felépítésével abban támogatlak meg, hogyan tudod a jóga-meditáció – és egyéb személyiség fejlődését megtámogató szomatikus – művészetterápiás és trauma oldó gyakorlatokat a mindennapjaidba is beépíteni, mikro- és mini gyakorlatok formájában. Ha érdekel az, hogyan tehetsz szert rugalmasabb Idegrendszerre, nézd meg a melléklet videót!
Ha kedvet kapsz hozzá, elérhetővé tettem az Érzelmi Alkímia Alapozó Online tanfolyamot! Amiről bővebben az első post-ban olvashattál már.
Az Érzelmi Alkímia Alapozó Online tanfolyam teljes árából (350 NZD) 40% kedvezményt kapsz (2024. december 17-ig), csak üzenj és küldöm neked a promóciós kódot.Ha szeretnél, forintban is tudsz fizetni.
Jelenleg különleges lehetőség, hogy csatlakozhatsz az Érzelmi Alkímia Alumni WhatsApp csoporthoz a tanfolyam megvásárlásával, ahol azokat a kiváltságokat élvezheted, amit az élő tanfolyamon résztvevők!
Érezz bele!
Tarts velem, érkezz meg az új évbe forrásokban gazdagon te is!
Advent Advent Áldott légy, először egy majd kettő, három s végül négy gyertya ég…
Kedvesem!
A legcsodálatosabb gyakorlat az életemben a hála kifejezése. Rendszeresen írok hálanaplót. Az írás számomra egy eszköz, aminek a segítségével a gondolataim és a kifejezés módom tisztázhatom. A jelenben kifejezett hála sokszor megteremti azt a jövőbeli élményt ami megsokszorozza az érzés erejét. Még több hála, még több életöröm!
Advent Advent Áldott légy, először egy majd kettő, három s végül négy gyertya ég…
Kedvesem!
A legcsodálatosabb gyakorlat az életemben a hála kifejezése. Rendszeresen írok hálanaplót. Az írás számomra egy eszköz, aminek a segítségével a gondolataim és a kifejezés módom tisztázhatom. A jelenben kifejezett hála sokszor megteremti azt a jövőbeli élményt ami megsokszorozza az érzés erejét. Még több hála, még több életöröm!
Advent Advent Áldott légy, először egy majd kettő, három s végül négy gyertya ég…
Kedvesem!
A legcsodálatosabb gyakorlat az életemben a hála kifejezése. Rendszeresen írok hálanaplót. Az írás számomra egy eszköz, aminek a segítségével a gondolataim és a kifejezés módom tisztázhatom. A jelenben kifejezett hála sokszor megteremti azt a jövőbeli élményt ami megsokszorozza az érzés erejét. Még több hála, még több életöröm!
A legcsodálatosabb gyakorlat az életemben a hála kifejezése. Rendszeresen írok hálanaplót. Az írás számomra egy eszköz, aminek a segítségével a gondolataim és a kifejezés módom tisztázhatom. A jelenben kifejezett hála sokszor megteremti azt a jövőbeli élményt ami megsokszorozza az érzés erejét. Még több hála, még több életöröm!
December elején nyitok egy “Érzelmi Alkímia Alumni” WhatsApp csoportot, amelybe mindazokat szeretettel várom, akik 2023-óta velem vannak az online tanfolyamaimon! (a Jóga Energetika és Folyékony Test jógája tanfolyamok hallgatóit is, mert ez a két tanfolyam szolgált alapul az Érzelmi Alkímia megálmodásához!). Ehhez a meghívókat személyesen kapjátok meg, ha nem érkezne meghívó a napokban és szeretnél csatlakozni, kérlek üzenj!
A szándékom az, hogy ez a csoport egy lélekelixír legyen. Rajtam keresztül mindannyian ismeritek egymást, tanfolyamokon találkozhattatok. Ennek az online térnek a megteremtése egy biztonságos hely kialakítása és megtartása mindazok számára, akik szeretnék az Érzelmi Alkímia gyakorlatait a mindennapokban megvalósítani.
Egy hely ahol megoszthatod a gondolataid, inspirációid, álmaid – ahol minden tagot arra kérek, hogy csak akkor adjon tanácsot a másiknak, ha az arra kéri. Arra kérlek majd téged, hogy itt “képzeletben vedd le a cipőd” és hagyd kint az előítéleteid. Kérlek ne ossz meg külső linkeket, csak a saját gondolataid és érzéseid. Tartva ezzel a tartó tégely tisztaságát és egyöntetűségét.
Az Érzelmi Alkímia Alumni WhatsApp csoport online tere a tiszta szándékok megfogalmazásának, és azoknak a kis magocskáknak a táplálására szolgál, amikor a senki földjén jársz és jó ha valaki táplálja a belső tüzet és életben tartja a látomásod!
Első gyakorlatunk a hála gyakorlat lesz vagyis a hála befőtt elkészítése a Karácsonyfa alá! Erről bővebben ha már mindenki jelen van, a csoporton belül hallhatsz majd!
Ha érzed a hívást kérlek legkésőbb 2024. November 30-ig csatlakozz!
Ádvent első vasárnapján kezdünk!
Hogyan tudsz csatlakozni ehhez a csoporthoz?
Ha elvégezted az Érzelmi Alkímia Alapozó Online tanfolyamot vagy a Nagytanfolyamot, illetve, ha részt vettél valamelyik online tanfolyamomon (Jóga Energetika vagy Folyékony Test Jógája – ugyanis ezek a tanfolyamok voltak az alapjai az Érzelmi Alkímia megálmodásának). Illetve bármely online tanfolyamon a jövőben.
Ha szeretnél csatlakozni hozzánk, megteheted, még úgy is, hogy megvásárolod az Érzelmi Alkímia Alapozó Tanfolyamot, ami elérhető. (Online Shop-ban találod meg!)
Ennek a tanfolyamnak az anyaga 2024. májusában készült. Az online tanfolyamhoz tartoztak élő hívások is, amelyeket ebből az anyagból kivettem ez azonban nem befolyásolja az anyag egészét! Jelenleg most egy olyan anyaghoz férhetsz hozzá amelyet a saját idődben végezhetsz. A tanfolyam megvásárlásával, a tanfolyam anyagához korlátlan ideig hozzáférhetsz valamint jelenleg csatlakozhatsz az Érzelmi Alkímia Alumni WhatsApp Csoport élő, támogató közösségi csoportjába is!
Az Érzelmi Alkímia Alapozó Online Tanfolyammal a célom az volt, hogy egy olyan Forrástárat építsek fel neked amely megtámogat a ciklusharmonizációban így haladhatsz a Holdfázisokkal összhangban és tudod ismételni az átadott anyagot újra és újra, kivéve mindig azt belőle ami a leginkább támogat 🙂
alkalom: Biztonságérzet megteremtése (Újhold)
alkalom: Félelemnélküliség belső érzékei (Növő hold)
alkalom: Inspiráció és a szépség mint erő (Telihold)
alkalom: A boldogság esszenciális eszköztára (Csökkenő hold)
Ha kedvet kaptál arra, hogy megismerd az a 4 témakör köré szervezett a 4 holdfázissal összhangban végezhető anyagot, nagy kedvezménnyel megteheted!
Ezen a tanfolyamon…
Megismered a saját idegrendszered valós időben és a saját testedben,
Gyakorold a középpont megtalálásának és visszatérésének számos módját, beleértve a különféle készségeket és mozgási megközelítéseket,
Megtanulod meghatározni az egészséges határokat közvetlen és tapintható módon, hogy egyértelműen kifejezhesd igényeid és szükségleteid,
Megtanulod pontosan leolvasni a tested által adott jelzéseket és megtudod milyen irányba haladj tovább,
Megmozgatod a stagnáló energiáid, hogy jobban érezd magad, és hogy abba hagyd a túlgondolkodást,
Megtanulod, hogyan hagyd abba a szorongásod kifelé vetítését. E helyett megtanulod metabolizálni azt, hogy a legmélyebb igazságodból kommunikálhass, és hogy a hangodnak az ereje visszatérjen,
Megtanulsz hallgatni, hogy téged is meghallgassanak,
Gyakorold az érzelmek és érzések nagy hullámain való szörfözést, hogy úgy érezd, te vagy a szörfös, és nem dobálózol többé a viharos óceánban,
Minden támogatást megkapsz, hogy áthidald a szakadékot az értékek között amiket képviselsz és a képességeid között, hogy azokért a jelen pillanatban kiállj.
Ez a tanfolyam – nőknek, asszonyoknak, szülőknek, terapeutáknak szól és mindazoknak, akik rugalmasabbá és forrásokban gazdagabbá szeretnének válni.
Ezen A Tanfolyamon A Következőket Fogod Tenni:
Gyakorold az idegrendszeri alapkészségeket + elmélyíted a képességedet, hogy visszatérj a középpontba.
Mozgásba lendíted a stagnáló energiáid.
Megismered a női test egyedi igényeit a mozgás + légzés + meditációs gyakorlatok terén.
Megismered hogyan gyakorolj a hold egyes fázisaiban illetve hogy milyen energiák a dominánsok ez egyes holdnegyedekben.
Felfedezed a mozdulatlanság és a mozgás közötti táncot saját rendszeredben és megtanulod használni azok támogató erejét.
Bővíted az eszköztárad annak érdekében, hogy magaddal és másokkal is képes légy nagyobb megértéssel és szeretettel bánni.
Felfedezed milyen források állnak máris rendelkezésedre biztonságérzeted és egészséged szolgálatában.
A tanfolyam teljes árából (350 NZD) 40% kedvezményt kapsz, csak üzenj és küldöm neked a promóciós kódot.Ha szeretnél, forintban is tudsz fizetni.
viktoria maczo 