LélekZEN: Ösztöndíj: kapu zárul

A mindennapok kihívásokkal teliek – néha úgy tűnik, a stressz sosem múlik el a testünkből. De mi lenne, ha megtanulhatnád, hogyan tudnál tudatos jelenléttel reagálni és új megoldásokat találni, ahelyett, hogy automatikusan a régi viselkedésmintákba ragadnál? A LélekZEN Mastermind Program központi témája: a légzés, mint gyógyító eszköz.  Megértjük a női idegrendszer működését, és azt, miért … Continue reading LélekZEN: Ösztöndíj: kapu zárul

LélekZEN: Ösztöndíj: kapu nyílik

Vajon mi az az 5% tevékenység a napjaidban, amit ha elvégzel, minden más tennivaló feleslegessé vagy szükségtelenné válik? Amióta anya lettem még inkább szeretem a hatékonyságot. Szeretem az átlátható, könnyen megvalósítható és beilleszthető gyakorlatokat és napi rutinokat, amelyek jobbá teszik az életem és a szeretteim életét. A LélekZEN Mastermind Programot megalkotva egy olyan közösség létrehozása … Continue reading LélekZEN: Ösztöndíj: kapu nyílik