Érzelmi Alkímia Navigáció: A Tolerancia Ablak Térképe

Az első és legfontosabb feladat, ha ismeretlen területre készülünk, hogy találjunk egy térképet, amely segít az eligazodásban. Kíváncsi vagyok te hogy szoktad megoldani a helyzeteket, amikor például eltévedsz? Rábízod magad a jószerencsére, nem bánod, hogy időt vesztegetsz azzal, hogy ismeretlen területre tévedtél? Esetleg felbosszant vagy félelemmel tölt el? Ez kicsit hasonlatos helyzet ahhoz, mikor össze … Continue reading Érzelmi Alkímia Navigáció: A Tolerancia Ablak Térképe

A láthatatlan labirintus

Kedveseim! Készülődőm az új tanfolyamra, aminek kapcsán újabb kutató munkába fogtam. Arról, hogyan valósulhat meg az Érzelmi Alkímia a mindennapi életünkben. Így botlottam bele Marlena Tillhon MSc. írásába és döntöttem úgy hogy lefordítottam nektek! Ha érdekel, hogyan alakul ki a szégyen az életünkben és alakítja és szabályozza a magunkról alkotott képünk és azt, ahogy a … Continue reading A láthatatlan labirintus

Februári Cukor Hold: Öngondoskodás

Kedvesem! Úgy tűnik számomra ez az év több szempontból is az integráció éve lesz. Visszatekintések és elkezdett történetek végére kirakott pontok. Lezárások és új szintre emelt megértés, számtalan területen. Ezek közül az egyik a Nyugati Asztrológia. Érdekes véletlenek vezetését követve találtam rá újra és kezdtem bele egy frissítő és felfrissítő betekintésbe a születési horoszkópom értelmezésével. … Continue reading Februári Cukor Hold: Öngondoskodás

Fedezd fel a világot az Érzékszerveiddel!

Kedvesem! Az elmúlt hetekben megosztott írásaimban megismerhetted miért teszi -végső soron boldogabbá az életed - az Érzelmi Alkímia szomatikus gyakorlatainak a megismerése és a mindennapjaidba való beillesztése. A mai írásomban ahogy lassan a hátunk mögött hagyjuk a téli hónapokat az érzékszerveiddel való tapasztalás nagyszerűségére hívnám fel a figyelmed! Észrevetted már, milyen élénk a világ, amikor … Continue reading Fedezd fel a világot az Érzékszerveiddel!

Szívbéli kapcsolat: Bridget – Február 2.

Kedvesem! Szeretettel ajánlom a tavalyi cikkem amiben már írtam ennek a napnak a jelentőségéről. Írtam arról, hogyan ismertem meg és tettem élővé ennek az ünnepnek a szentségét. Most onnan folytatom, ahol ott abbahagytam. Vagyis a levéltől amit a jövőből írtam akkor magamnak. Az elmúlt évben azt kezdtem el megtanulni és lehorgonyozni a mindennapjaimba, hogyan lehet … Continue reading Szívbéli kapcsolat: Bridget – Február 2.

Mit tégy ha érzed menekülnél?

Kedvesem! A "Hogyan kezeld a dühöd" című írásomban, arról meséltem neked milyen sajátosságokkal rendelkezik az Idegrendszer Szimpatikus Ága, mikor aktiválódik - vagyis mikor kilendülsz az általad kényelmes komfort zónából. A düh, a nekifeszülés az egyik negatív válaszreakció, amit szomatikus gyakorlatokkal átalakíthatsz motivációvá, kreativitássá és olyan erővé, ami pozitív értelemben visz előre. De mi van akkor, … Continue reading Mit tégy ha érzed menekülnél?

Hogyan kezeld a dühöd?

Kedvesem! Előfordult már veled, hogy a játszótéren azt tapasztaltad, hogy a gyereked összekülönbözik egy másik gyerekkel? Hogy azt veszed észre, hogy valaki zaklatja a gyereked? És aztán észreveszed, hogy ez az erőszak nemcsak egy irányú, mindkét irányba megy, mert a gyereked sem hagyja magát!? Mit teszel? Ki az, akit megpróbálsz kontrollálni? Magad? A gyermeked? A … Continue reading Hogyan kezeld a dühöd?

Miben más a Női Idegrendszer?

Kedvesem! Szeretnék mesélni neked kicsit arról, hogy miért tartom olyan fontosnak a Női Idegrendszerrel kapcsolatos szomatikus gyakorlatok megismerését! Az elmúlt évben elvégeztem a Sounds True szervezésében egy 9 hónapos programot amely a testünkben őrzött trauma megismeréséről szólt és azokról az Idegrendszert harmonizáló technikákról, amelyekkel oldani tudjuk a testünk sejtjeiben őrzött rég lejárt sokk kódokat. Ennek … Continue reading Miben más a Női Idegrendszer?

Januári medve hold: Csendbe merülés

Kedvesem! Ahogy ígértem idén szeretném megismertetni veled azokat a hold név tanításokat, amit az elmúlt évben kaptam egy gyógyító asszonytól aki a kanadai bennszülött lakosság ősi bölcsesség kódjait őrzi. Hálás vagyok érte, mert csak egy pár hold névvel voltam tisztában (mint pl. a májusi eper hold) és mert ugyan az Interneten az ember mindenfélét megtalál, … Continue reading Januári medve hold: Csendbe merülés

A Sorsistennők napja: Vízkereszt – Január 6.

Kedveseim! Ebben az Évben a Ciklusharmonizációs Munkálkodásunkban a kozmikus ciklusokhoz (is) segítek nektek hangolódni azzal, hogy megosztom veletek azokat az "Istennő" ünnepeket és egyéb évkör ciklikusságát tisztelő Föld ünnepeket, amelyek segítenek a női minőséget hangolni illetve összhangba segíteni. Ezt azért teszem, mert úgy érzem Nőként nagy szükségünk van arra a tudatosságra ami megtámogat minket abban, … Continue reading A Sorsistennők napja: Vízkereszt – Január 6.