A töltekezés művészete címmel, női körbe hívlak!
Most azonban nem tanítani, hanem emlékeztetni foglak téged arra, amit már eleve tudsz. Annak a belső igénynek a felismerésére hívlak amely miden nőben felébred tél közepén.
Hogyan újuljunk meg?
Az együtt töltött 5 alkalom során 5 szempontból közelítünk:
- mozdulatlanság
- csend ébresztés
- belső fény táplálás
- tisztítás
- szent tűz éltetése
Időpontok: január 22., február 5. és 19. valamint március 5. és 19.
Hétfő esték 18.00-20.00
A tíz hét során (kéthetente találkoznuk) használjuk az ajurvéda időtálló hasznos tanácsait. Előhívunk több jógastílust, relaxációs és meditációs technikát és mindennapjainkba illesztünk olyan egyszerű életvezetési rítusokat amelyek megtámogatnak majd minket abban hogy a télből a tavaszba újult erővel ébredhessünk majd.
Az öt alkalom alatt öt különböző szervünk lesz a fókuszban: a méhünk, az idegrendszerünk, a vesénk, a májunk és a beleink. Értsd ezt úgy, hogy minden alkalommal olyan gyakorlatokat és megtámogató praktikákat fogunk elvégezni ami segíti és megtámogatja az adott szerv méregtelenítését, egyensúlyba való visszatérését és helyes működését. Azokban a hetekben pedig amikor nem találkozunk, kapsz majd otthon elvégzendő kényeztető rítust, amivel még inkább megtámogathatod ennek a programnak a sikerét 
🙂
Megosztok majd roboráló recepteket is mint például az Energia labdácskák amit ha van kedved már most kipróbálhatsz!
Gyertek hölgyek! Tegyünk magunkért!
Helyszín: Otthoni Stúdió, Budapest 16 kerület
Tisztelet díj: 20 000 Ft
Részvételi szándékodról kérlek e-mailben értesíts: viktoria.yogatherapy@gmail.com
Szeretettel várom a jelentkezéseket!
Viki
Jóga Vikivel 