Sziasztok!
Ha nem voltál a héten órán, még megteheted!
A mai nap (és Augusztusban minden csütörtökön) a Purnam-ban (Zugló, Öv utca 140.) tartok Meditációt 17.30-18.30-ig, aztán 19.00-20.30-ig Hatha jóga.
Pénteken pedig a szokásos Ashtanga jóga a Yogatree-ben. (Erzsébet krt. 51. 11-es kapucsengő) 18.00-19.30-ig
Ha éppen nyaralsz akkor is gyakorolj kicsit! 🙂
Namaste, Viki
viktoria maczo 