Heti jóga

Sziaszok! A héten a következő időpontokban jógázhatsz velem: Ma (Kedd) Purnam Stúdió - 19.30 - 21.00 Ashtanga Szerda - Yogatree Stúdió - 10.00-11.30 Ashtanga Csütörtök - Purnam Stúdió - 9.00-10.30 Ashtanga, 17.30-18.30 Meditáció és 19.00 - 21.00 Hatha Péntek - Yogatree Stúdió - 16.00 - 17.30 Hatha és 18-19.30 Ashtanga Ha nem jutsz el az … Continue reading Heti jóga

Májusi Program a Home Studióban

Sziasztok! Itt a tervezett Májusi program az Otthoni kis stúdiómban. Minden studió amiben tanítok különleges számomra. Az itthoni azért, mert kis férőhelyes, így mindenkire rengeteg figyelem jut. Május 6, 13, 20 és 27 Mysore Mini!  Ezt a tanfolyamot nem csak az Ashtanga Jóga elhivatottainak ajánlom. A négy egymást követő hét témái, olyan fontos elemeit járja … Continue reading Májusi Program a Home Studióban