Forrásgyakorlatok a Légzéshez

Kedvesem!

Nagy örömmel osztom meg veled, hogy 2025. április 14-május 14-ig tartok egy négy alkalmas Légzésre fókuszált online tanfolyamot. 99 % gyakorlás és 1 % elmélet.

Témáink hétről hétre:

  1. A Napüdvözlet Légzéskódjai
  2. Holdfázissal összehangolt légzésminták
  3. Évkör Harmonizációs (Tavaszt támogató) Pránayáma
  4. Személyre szabott légzésprogram kiadása az Ayurvédikus dóshák tükrében

A Program során heti 3 alkalommal küldök írásos anyagot, hanganyagot amelyek segítenek a mindennapjaidba beilleszteni a gyakorlást. Hetente egyszer találkozunk egy élő hívás keretében, amelyről felvétel készül, tehát visszahallgatható/nézhető. Valamint a tanfolyam ideje alatt nyitok egy WhatsApp csoportot, ahol a tanfolyam többi résztvevőjével és velem is tudod a kapcsolatot tartani.

Anyag kiadása: április 14-től, első élő hívás időpontja: április 23 szerda 18.00 (Egyben ez a végső határidő csatlakozni hozzánk!)

Élő hívások időpontjai: április 23, 30 és május 7 és 14

Egészen könnyű anyagra számíts, mégis olyan mélységre amely megtámogat abban, hogy a Légzésterápiás eszközöket elsajátítsd és a személyes igényeidhez szabd. Mert a légzés maga az élet.

Beruházás: 260 NZD /55 000 Ft 117 NZD/ 25 000 Ft ( Jelentkezz még ma a kuponkódért!)

Tarts velem!

Szeretettel látlak a szőnyegen és azon túl!

Viki

Leave a comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.