Ashtanga Jóga hetedik sorozat

Miért hetedik?

“Pattabhi Jois arra ösztönzött a napi Ashtanga sadhana gyakorlása mellett, hogy váljunk családos emberré. Bármennyi kihívást is jelent az Ashtanga Jóga egy-egy sorozatának az elsajátítása és rendszeres gyakorlása a valódi gyakorlás itt kezdődik hangsúlyozta.

Azt is kiemelte sokszor, hogy mindenkinek annyit és azt kell gyakorolnia ami neki szükséges. Én magam tíz év napi rendszerességű gyakorlás után váltam anyává. Jelenleg egy 16 hónapos csodálatos kislány Édesanyjaként tapsztalom a hetedik sorozat kihívásait. Mint minden Ashtangás engem is elkapott egy időben a szenvedély haladni az egyes sorozatok elsajátításában. Az anyaságot sokáig egy hátráltató tényezőnek véltem amely megakaszt majd a mindennapi gyakorlásban.

         Az átélés mindig más, mint az elképzelés. Amely szerint a legmerészebb álmaimban sem gondoltam volna, hogy valójában amit hátráltató tényezőnek véltem az vitt eddig legközelebb önmagam megismeréséhez. Nem könnyű folyamat ez. A legnagyobb kihívás és egyben a legnagyobb ajándék is egyben. Kezdem sejteni mit értett Pattabhi Jois azon, hogy ez a hetedik sorozat. Fejet hajtok hát minden Édesanya előtt, minden szülő előtt, és a gyermekem előtt aki az én Gurum, inspirációm, mesterem ezen az úton.”

Jelenleg egy 8 alkalmas online tanfolyam keretében oktatom a hetedik sorozat Eszenciális Eszköztárát. Első alkalom: március 29.

Legyen áldott bennetek a fény, hogy az másoknak is fénye lehessen!

Namaste,

Viki

 

 

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.