Női Ashtanga Tanfolyam Szeptember 5-től


Ennek a tanfolyamnak a keretében arra szeretnék alkalmat teremteni, hogy átadjam női gyakorló társaimnak az elmúlt tíz évben szerzett Ashtanga Jóga tapasztalataim. Szeretném megosztani a megértésem azzal kapcsolatban, hogyan gyakoroljuk és építsük be mindennapjainkba úgy ezt a jógát, hogy az valóban öngyógyító terápia legyen. Nekünk nőknek szükségünk van más szempontokat is figyelembe venni, mint a kötelező (és elvárt) napi rutin. Ha sokáig figyelmen kívül hagyjuk saját természetes igényeink és ciklusunk üzeneteit, abból előbb – utóbb Női betegségek származhatnak. Így nemhogy segítünk de épp, hogy árthatunk magunknak a napi dinamikus gyakorlással és az Ashtanga Vinyásza Jógáról a köztudatba került egyéb elvárások félreértésével.

A tanfolyamon való részvételhez NEM ELVÁRÁS az Ashtanga Jóga gyakorlatsor előzetes ismerete!

Bővebb infó & időpontok: itt
Jeletkezés: viktoria.yogatherapy@gmail.com

Szeretettel várlak titeket hölgyeim!

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.