Élő Hang Drummal kísért szárnyalás

Éld meg a belső ritmusod!

“Mi a boldogság?
Táncold el.
A boldogság a lélek mozdulata.”

Vegyítve az Ashtanga Jóga vinyászát Tai Chi és táncos elemekkel, mindezt élő hang drum kísérettel és hangtálas relaxációval egy igazán különleges gyakorlást kapunk. Megvalósul a dinamikus gyakorlás, a kreatív szárnyalás, valamint az elengedés és az elmélyülés finom egyensúlya. Gyakorlás közben lehetőséged nyílik felfedezni saját tested ritmusát, miközben új mozdulatokat tanulsz a benned lévő érzések megélésére.

A mozgás csodálatos önkifejezési eszköz és a leghatásosabb stresszoldó módszer. Azzal, hogy összehangolod a mozgást a légzéssel, mély meditatív állapotot érhetsz el, ahol elengedheted a benned felgyülemlett feszültséget és mély megnyugvást találhatsz.

A gyakorlás élő hang drumos kísérettel történik, amit fél órás relaxáció zár, mely során tibeti hangtálak és egyéb egzotikus hangszerek segítik az elmélyülést.

A workshop időpontja január 23-a, 10:00-12:00-ig. A gyakorlást én vezetem, élő zenével pedig Szabadi Andi járul hozzá az esemény különlegességéhez.
A program díja 3.000 Ft

A workshopra írásos bejelentkezés szükséges az info@yogatree.hu-ra küldött email-el.

Facebook esemény

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s