Mi az az Ashtanga?

Sziasztok! Itt egy rövid kis videó azoknak, akik esetleg azon tűnődnének hogy mi is az az Ashtanga? http://www.youtube.com/watch?v=ytL2N4AGIo4 Gyertek jógázni! Az órarendet megtalálod itt: http://www.viktoriamaczo.com. Csodás Estét! Namaste, Viki  

Ma indulnak az órák a Purnamban!

Még van egy órád hogy ideérj a Purnam-ba Zuglóba (1147. Bp. Öv utca 140) jógázni! Kedden este 7.30-tól és Csütörtökön reggel 9-től tanítok itt! Namaste, Viki 🙂

Jóga a Prana Jógaműhelyben

Ha kihagytad a mai jógát, még nem késő! A Prana Jógaműhely-ben tartok órát délután 3-tól, gyere el az órámra. Cím: 1073 Budapest, Erzsébet körút 51. mfsz. 1. (kapucsengő: 11)

Miért Ashtanga?

Sziasztok! A héten tanítok a Prana Jógaműhelyben (www.pranajogamuhely.hu) pénteken este 18 órától és vasárnap délután 15 órától. Jövő héttől pedig indulnak az órák a Purnam jógastúdióban. (www.purnam.hu) Gyere jógázni! http://www.youtube.com/watch?v=jF-Eb2Wvgf0

Ne hezitálj, Jógázz

A mai nap várom azokat jógázni akik bejeletkeztek az Otthoni Stúdióba reggel 10-től. Ha még nem volál itt, kérlek hozd a saját jógaszönyeged, öltözz kényelmesen és rétegesen. Bejelentkezni e-mailben tudsz: viktoria.yogatherapy@gmail.com. Légy résen, mivel gyorsan betelnek a helyek :-), mivel ez egy kis stúdió, hűen a tradicióhoz. Kevesen jógázunk egyszerre, így mindenkire rengeteg figyelem jut. … Continue reading Ne hezitálj, Jógázz

Napüdvözlet II.

Ha gyakorolni szeretnél, de nincs időd eljönni az órára… http://www.youtube.com/watch?v=sHYrOawI7uY Szívesen veszek minden észrevételt és javaslatot! viktoria.yogatherapy@gmail.com Namaste, Viki Napudvozlet II - pdf file  

Napüdvözlet I.

Ezzel a kis videóval szeretnék azoknak segíteni akik nem ismerik az Ashtanga Jóga Napüdvözletet. Jógázz minden nap egy kicsit, és meglátod kis befektetéssel, mennyivel jobban fogod magad érezni! http://www.youtube.com/watch?v=5kjRzqDfvm0 Szívesen veszek minden észrevételt és javaslatot! viktoria.yogatherapy@gmail.com Namaste, Viki Napudvozlet I - pdf file

Gyere Jógázz/Come & try the traditional style of Ashtanga

Jógaóra Vasárnaponként reggel 10-től a XVI. kerületben az otthoni stúdióban. Bejelentkezés e-mail-ben: viktoria.yogatherapy@gmail.com vagy Viber:+64 21 024 355 75 Yoga Classes on every Sunday 10 am - Home Studio. Budapest, district 16. Register by e-mail: viktoria.yogatherapy@gmail.com or Viber:+64 21 024 355 75

Jóga a Belvárosban

I will cover a class in http://www.pranajogamuhely.hu this Friday (13th of February) from 6pm. Come and practice with me!   Ezen a héten (Február 13-án) helyettesítek egy órát a http://www.pranajogamuhely.hu stúdiójában este 6-tól. Gyertek Jógázni!