Ciao a tutti,
Sto imparando l’italiano da un anno.
Sto utilizzando il metodo naturale con Alberto che è il fondatore di ITALIANO PER LA VITA.
Adoro l’idea di Albi di studiare le cose che ti interessano in quella lingua che vorresti mentenere.
È così che ho iniziato questa serie chiamata: “Un’altra grande idea per migliorare la tua vita.”
Ecco la terza grande idea:
Bevi un frullato verde per iniziare la giornata!
Ho imparato questa ricetta dal programma Grow A New Body di Alberto Villoldo. Gli ingredienti sono: 16-20 noci, 1-2 tazze di mirtilli, 1 avocado maturo, 2 cucchiai di semi di lino, semi di girasole, semi di chia, semi di zucca, 2 cucchiaini di clorella in polvere, cavolo in polvere, 1 cucchiaino di melograno in polvere, mirtillo rosso in polvere, probiotico (dosaggio come indicato sull’etichetta) 1/2 cucchiaino di cumino in polvere, 2 tazze di acqua filtrata (o latte di mandorle fatto in casa)
Frulla il tutto! Godere!
Ci vediamo giovedì prossimo con un’altra grande idea. Bouna giornata!
viktoria maczo 