Nagy örömmel osztom meg veletek, hogy egy új tanfolyamot készítek elő, az eddigi tanfolyamon résztvevők javaslatait és ötleteit integrálva!
6+1 hét élő kapcsolat amelyben megismerheted az Érzelmi Alkímia Esszenciális Eszköztárát a Női Idegrendszer Harmonizációjának a jegyében!
Az élő hívások alkalmával könnyen feldolgozható módon a kis lépésekkel való haladás jegyében osztom meg veled az Érzelmi Alkímia Online Tanfolyamához híven azokat az Esszenciális Forrásgyakorlatokat amelyek különösen jó hatással vannak a Női Idegrendszer egészségére.
A Forrástárunk Építésében a fókusz a légzésen lesz. A finom, puha mozdulatokon. A csend megtalálásán, a mozgás és a mozdulatlanság közti harmónia megteremtésén és az újjászületés élményének megtámogatásán ahogy a téli időszakból a tavasz felé mozdulunk.
Minden alkalommal lesz egy fél órás Csendébredés gyakorlás (légzés, meditáció & szomatikus gyakorlatok) és egy fél órás naplózós & megosztó rész a hozzá tartozó rövid Bölcsesség Átadással. A tanfolyamhoz tartozik majd egy WhatsApp csoport, ahol a közös találkozókon kívül lehet megosztani és kérdezni, tartani a kapcsolatot a tanfolyam résztvevőivel.
MAUNA
“A csendben megszületnek a belső bölcsesség válaszai.
A zaj pedig kiszűri a helyénvalókat.
A csend életre hívja a zaj igényét
A csend lecsendesíti a zaj feszültségét.
A csend mindennek az összessége a zaj a választás ritmusa.
A csend nyugalom, szunnyadó élet, termékeny termőföld, sötétség, hold erő.
A zaj, mozgás, fény, pörgő szoknya, inspiráció, művészet.” (V.M.)
A tanfolyam különlegessége, hogy a megosztásra váró anyagot kis adagonként osztom meg, rövid videók, írásos anyagok és hanganyagok segítségével, olyan formában, hogy azt rögtön tudd alkalmazni, kipróbálni, beépíteni és integrálni.
Ami nagyon megfogott az a ciklikusság. Az hogyan lehet igény szerint gyakorolni. A kéztartások először apróságnak tüntek, de megtapsztalhattam hogy mennyi mindenre jók, kezdve a fájdalom csillapítással. A gyakorlatok felszabadítóan hatottak. Meglepő volt számomra, hogy ilyen hamar eredmények mutatkozhatnak!
Ezeket a gyakorlatokat újra és újra elő kell venni és mindig egy újat kivenni és gyakorolni!
B. Lili
Az alkalmak során a célom, hogy megtámogassalak abban, hogy kialakítsd illetve hogy elmélyítsd a saját Esszenciális Forrástárad!
Ha ismerős vagy az Érzelmi Alkímia anyagával az élő hívások keretében lehetőséged lesz elmélyíteni a megértésed az ismétlések által.
Ha most ismerkedsz az Érzelmi Alkímia gyakorlataival, akkor ezek a hívások és a tanfolyam anyaga csodásan meg fognak támogatni abban, hogy rövid idő alatt elsajátíts és megérts olyan szomatikus gyakorlatokat, amivel könnyen vissza tudod nyerni a nyugalmad vagy épp inspirálni tudod magad mikor szükségét érzed.
A meditációk nagyon tetszettek! Mindenképp beépítem az életembe a légzőgyakorlatokat is. Mindig is szkeptikus voltam, de most megtapasztaltam milyen sokat tudnak adni ezek az egyszerű gyakorlatok. Megtapasztaltam például a könnyűséget, amit azelőtt soha nem sikerült. Nagyon köszönöm! Főleg a gyakorlati részeket!
P. Mónika
A célom az Élő Hívásokkal, hogy folytonosságot teremtsek azoknak akik részt vettek az eddigi programjaimon és bevezetésül szolgáljon azoknak akik még nem ismerik az Érzelmi Alkímia Szomatikus Eszköztárát.
A tanfolyamot úgy építem fel, hogy a közös élő hívásokon kívül heti 4 alkalommal osztok meg – így folyamatosan támogatást kapsz, mégse lesz a feldolgozandó anyag letaglózó!
Tematika:
I. Modul: Horgony gyakorlatok
február 10 – Orientáció
február 17 – Stabilitás
február 24 – Egyensúly
március 3- 9: egy hét szünet
II. Modul: Áramlást segítő/indító gyakorlatok
március 10 – Egészséges Határhúzás
március 17 – Mozdulatlanságból a Mozgásba
március 24 – Integráció
Élő hívások dátumai: 2025. február 11, 18, 25 és március 11, 18, 25, kedd 18:00-19:00
(Az élő hívásokról felvétel készül, ami 24 órán belül megtalálható lesz az online térben, de természetesen ha személyesen részt veszel az a legjobb!)
Itt a remek alkalom, hogy te is bővítsd a forrástárad! Minden alkalommal használjuk és integráljuk a kiadott forrásgyakorlatokat. A női bölcsességéhez híven minden alkalom anyaga külön-külön is megállja a helyét, vagyis nem probléma ha bármi kimarad, a forrástár úgy épül fel, hogy bárhol kezdheted és úgy működik a leghatékonyabban, ha újra és újra ismétled a benne lévő gyakorlatokat!
Ha ismételsz, vagyis tagja vagy már az Érzelmi Alkímia Alumni csoportnak jelentkezz a 20%-os kedvezményre feljogisító kuponkódért!
A hívásokról felvétel készül, ami a hívások után 24 órán belül megtalálható az Online Térben. A tanfolyam tiszteletdíjának fizetésével ehhez a térhez kapsz belépő kódot és itt férhetsz a felvételekhez korlátlan ideig hozzá!
“Úgy érzem máris értem el sikereket. Nagyon köszönöm”
viktoria maczo 